Unser „wahres Selbst“ verkleiden: Ein Brief an meine Kinder über das Einpassen

Hört zu, Kinder, Mama muss mit euch über etwas wirklich Wichtiges reden. Ich bin kein Experte für dieses Thema. Aber ich habe mehr Erfahrung als Sie, also kann ich Ihnen vielleicht etwas beibringen. Erinnern Sie sich an den letzten Abend, als wir am Esstisch über Freunde und das Einpassen und Beliebtsein sprachen? Es war für mich ein schwieriges Gespräch mit Ihnen, und ich war mir damals nicht ganz sicher, was ich sagen sollte. Aber ich denke schon seit ein paar Tagen darüber nach und möchte Ihnen einige Dinge mitteilen.

Ich weiß, dass es im Moment wirklich wichtig ist, beliebt zu sein. An manchen Tagen scheint es das Wichtigste zu sein. Ich weiß, dass im Schulalltag viele Dinge passieren, die nichts mit Mathematik, Naturwissenschaften oder Sozialkunde zu tun haben. Ich weiß, dass man oft den ganzen Tag von Menschen umgeben ist, wohin man auch geht, aber irgendwie fühlt man sich am Ende trotzdem einsam und ausgeschlossen. Ich weiß, auch wenn Dad und ich dir sagen, du sollst einfach du selbst sein, fühlt es sich so an, als müsste man sich wie jemand verhalten, der man nicht ist, um dazuzugehören. Du musst dich wie die Kinder verhalten, die cooler oder beliebter sind als du, oder wie jemand, den du im Fernsehen gesehen hast.

Stellen Sie sich mit mir für einen Moment Ihre bequemste Hose vor. Du weißt, dass Mama es liebt, bequeme Kleidung zu tragen, und was für eine Erleichterung es ist, am Ende des Tages meine Arbeitskleidung auszuziehen und meine bequemen Sachen anzuziehen. Du liebst das auch, nicht wahr? Es gibt nichts Schöneres, als nach einem langen Tag nach Hause zu kommen und die flauschige Fleecehose mit einem schönen, weichen Hemd anzuziehen, das perfekt getragen ist und keine Flecken auf der Haut hat. Stellst du es dir vor? Manchmal tragen wir unsere bequemste Kleidung auf der Welt, aber meistens bewahren wir diese bequemen, ausgetretenen Kleidungsstücke auf, wenn wir zu Hause herumsitzen. Zu Hause kümmert es niemanden, wie du aussiehst, und alle anderen tragen auch ihre bequemen Sachen.

Okay, jetzt tun wir so, als ob diese bequemen Kleidungsstücke, die Sie lieben, Ihr aufrichtigstes, ehrlichstes und wahrstes Selbst repräsentieren – Ihr „wahres“ Selbst. Ich hoffe, dass Sie das Gefühl haben, zu Hause Sie selbst sein zu können. Zuhause sollte ein Ort sein, an dem wir genau das sein können, was wir sind, in dem Wissen, dass wir geliebt werden, egal was passiert. Zuhause ist dort, wo jeder dein wahres Ich kennt und dich trotzdem liebt.

Wenn wir in die Welt hinausgehen, versuchen wir, unser Äußeres ein wenig zu verschönern. Uns wurde beigebracht, dass wir uns zwar in Jogginghosen und einem übergroßen T-Shirt am wohlsten fühlen, aber vor dem Ausgehen Schmuck, Make-up und coole Schuhe anziehen müssen. Also ziehen wir enge Jeans an und vielleicht ein Hemd mit vielen Knöpfen, das gebügelt werden muss, schauen in den Spiegel und finden, dass wir ziemlich gut aussehen. Und das ist in Ordnung. Es ist nichts Falsches daran, sich schön zu kleiden. Wir alle müssen es manchmal tun.

Wir verkleiden auch unser „wahres Selbst“, bevor wir in die Welt hinausgehen. Einige dieser Dinge sind notwendig, etwa Smalltalk zu führen, um jemanden kennenzulernen, oder höflich zu sein und die besten Manieren an den Tag zu legen. Aber manchmal tun wir Dinge, wie zum Beispiel über Witze zu lachen, die wir nicht für lustig halten, oder wir nehmen an Dingen teil, die uns nicht wirklich Spaß machen, weil wir uns unter Druck gesetzt fühlen. Wir tun Dinge, um Aufmerksamkeit zu erregen oder bemerkt zu werden.

Manchmal tun wir sogar Dinge, von denen wir wissen, dass sie falsch sind, nur weil wir wollen, dass die Leute uns mögen oder uns Aufmerksamkeit schenken. Als ich in deinem Alter war, habe ich diese Dinge sehr lange gemacht. Manchmal ertappe ich mich immer noch dabei, dass ich etwas tue, das einfach nicht meinem wahren Selbst entspricht. Aber hier liegt das Problem: Wenn Sie diese Dinge lange genug durchhalten, werden Sie sich sehr schnell sehr unwohl fühlen. Denn wenn man sein wahres Ich so herausputzt, dass andere Menschen einen mögen, ist das so, als würde man versuchen, sich in eine steife Jeans zu zwängen, die eine Nummer zu klein ist. Sie können dafür sorgen, dass es für eine Weile funktioniert, und vielleicht sehen Sie bei den Menschen um Sie herum sogar gut aus.

Aber früher oder später werden Sie merken, dass Sie sich nicht mehr ganz so frei bewegen können, wie Sie es gerne hätten, und vielleicht ist Ihr Kreislauf unterbrochen. Es ist schwer, sich hinzusetzen, und die Jeans reibt an der Haut und hinterlässt Dellen an der Taille. Du fängst an, Schwierigkeiten zu haben, das, was um dich herum passiert, zu genießen, weil du dich einfach nicht wohl fühlst. Möglicherweise denken Sie sogar mit großer Sehnsucht an Ihre bequemen, flauschigen Hosen zu Hause.

Sie müssen sich dieses Unbehagen anhören. Es ist so wichtig für Sie, Ihr wahres Selbst zu ehren und zu respektieren. Dein wahres Selbst mag es nicht, gequetscht, zugeknöpft und zurückgehalten zu werden. Sie duldet es nicht, zu etwas anderem gemacht zu werden, als sie ist. Das liegt nicht daran, dass sie Veränderungen oder neue Erfahrungen nicht mag – im Gegenteil, Ihr wahres Ich ist sehr an Wachstum und Transformation interessiert, aber nicht auf Kosten ihrer Integrität.

Eines der mutigsten Dinge, die wir tun können, ist, anderen Menschen unser wahres Selbst zeigen zu lassen. Es fühlt sich ein wenig beängstigend an, sein wahres Ich in der Öffentlichkeit zu zeigen – fast so, als würde man im Schlafanzug in den Laden gehen. Werden mich die Leute anstarren? Werden sie lachen und sich über mich lustig machen? Vielleicht möchte ich nicht, dass die Leute sehen, wie ich aussehe, wenn ich nicht schick gekleidet bin. Aber hier ist die Sache: Wenn Sie mutig genug sind, anderen Menschen Ihr wahres Selbst zu zeigen, besteht die große Belohnung darin, dass sich andere Menschen dadurch mutig genug fühlen können, Ihnen ihr wahres Selbst zu zeigen! Und lassen Sie mich Ihnen sagen: So lustig es auch klingen mag, so beliebt zu sein und von allen coolen Kindern in der Schule beneidet zu werden, es gibt nichts – nichts –, was mit Freunden zu vergleichen ist, die einem ihr wahres Ich zeigen und die einen völlig lieben und als sein realstes, authentischstes Selbst akzeptieren. Und wenn man einmal so einen Freund hatte, wird man sich nie wieder mit der Alternative zufrieden geben können. Sie werden bei jeder Gelegenheit die bequeme Fuzzy-Hose den unbequemen Röhrenjeans vorziehen.

Was einige dieser coolen Kids nicht wissen, ist, dass all die Leute, die ihnen folgen, sie nicht unbedingt kennen. Sie kennen nur die Version von sich, die sie verkleiden und der Welt präsentieren, nicht ihr wahres Selbst. Und man kann nicht wirklich geliebt werden, wenn man nicht wirklich bekannt ist.

Als ich in deinem Alter war, dachte ich wirklich, dass ich auch beliebt sein wollte. Jetzt weiß ich es besser. Jetzt weiß ich, dass ich bekannt sein und geliebt werden möchte. Ich möchte authentisch sein und ich möchte Menschen, die mutig genug sind, real mit mir zu sein. Und ich möchte die ganze Zeit meine Jogginghose tragen (sowohl wörtlich als auch metaphorisch).

Also, lasst uns gemeinsam mutig sein. Versuchen wir, uns so oft wie möglich als wir selbst zu zeigen, und halten wir Ausschau nach anderen, die auch wirklich geliebt und bekannt werden wollen, so wie sie sind, in ihren bequemen Hosen.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich am 5. Oktober 2016 veröffentlicht