Sollten wir zuckerhaltige Getränke wie Gatorade besteuern? Einige Staaten sagen

Wenn meine Kinder zum Frühstück Orangensaft trinken, kommt es mir immer so vor, als würden wir sie innerhalb von Minuten buchstäblich von der Decke reißen. Es ist fast so, als würden sie sich in winzige UFC-Kämpferinnen verwandeln, mit glasigen Augen und dem Drang, mit jedem oder allem zu kämpfen, was sich bewegt – ihren Geschwistern, dem Hund, ihrer Großmutter.

Wenn sich meine Kinder so verhalten, ist es sehr schwierig, die nette, nicht schreiende Mutter zu sein, die ich sein möchte. Weil ich also kein Arschloch sein will, habe ich die Saftmenge, die ich zu ihren Pfannkuchen gieße, erheblich reduziert.

Ich lebe in Boulder County, dessen sehr gesundheitsbewusste Einwohner kürzlich die höchste Steuer auf zuckerhaltige Getränke im Land eingeführt haben. Die Steuer, die sich auf satte 2 Cent pro Unze beläuft, wird auf jedes Getränk erhoben, das mehr als 5 Gramm zugesetzten Zucker pro 12 Unzen enthält. Beispielsweise kostet eine 32-Unzen-Gatorade, die früher 1,00 US-Dollar kostete, jetzt 1,64 US-Dollar. In Boulder dazu gehört jeder Saft, der nicht zu 100 % aus Frucht- oder Gemüsesaft besteht.

Das ist eine schwere Steuer.

Warum so hoch? Nun, in den letzten Jahren ist Zucker als neuer Übeltäter für viele amerikanische Gesundheitsprobleme in die Kritik geraten. Studien zeigen ernüchternde Fakten: Der Konsum von nur einem zuckerhaltigen Getränk pro Tag erhöht das Risiko für Fettleibigkeit bei Kindern um 55 %, Typ-2-Diabetes um 25 % und das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um 30 %. Ein zuckerhaltiges Getränk pro Tag. Was?! Diese Statistiken sind ziemlich umwerfend und ich bin tatsächlich wirklich überrascht, dass ich meine Mountain Dew-Sucht während meiner Teenagerjahre überlebt habe.

Aber lasst uns über Saft reden. Als Eltern ermutigen wir unsere Kinder, Saft zu trinken, weil Saft gesund ist, oder? Nun, es stellt sich heraus, dass Saft, wie viele der besteuerten gesüßten Getränke, eine Menge Zucker enthält, den unsere Kinder möglicherweise nicht unbedingt brauchen.

Laut WebMD: „Es stimmt, dass 100 % Fruchtsaft eine gute Quelle für Nährstoffe wie Vitamin C und Kalium ist. Das Problem ist, dass zu viel Saft eine zusätzliche Zucker- und Kalorienquelle sein kann. Saft enthält auch nicht die gleichen Ballaststoffe und Phytonährstoffe wie rohe Früchte.“ WebMD sagt auch, dass die gesündeste Option 100 % Gemüsesaft ist. (Obwohl ich denke, dass ein Kind, das reinen Tomatensaft mag, wahrscheinlich genauso selten ist wie ein geflecktes Einhorn.) Es hört sich auch so an, als ob jeder Saft mit dem Wort „Cocktail“ für Sie genauso schrecklich sein könnte, wie wenn Sie Meth direkt in Ihre Venen spritzen. Es ist allgemein bekannt, dass Fruchtsaft den Blutzucker schneller ansteigen lässt als normales Obst. Tatsächlich „Diabetiker und Menschen mit Menschen mit Hypoglykämie werden häufig dazu geraten, bei niedrigem Blutzuckerspiegel ein Glas Orangensaft zu trinken.“ Darüber hinaus stellt die American Academy of Pediatrics fest, dass „Fruchtsaft gegenüber ganzen Früchten keine ernährungsphysiologischen Vorteile bietet.“ Sie empfehlen sogar, Babys unter 6 Monaten keinen Saft zu geben und den Konsum unserer Kinder auf 4 bis 6 Unzen pro Tag zu beschränken. Das klingt unheimlich vertraut, wie die Empfehlungen, die uns zu unserer eigenen Saftquelle für Erwachsene in abgefüllter und verkorkter Form gegeben werden. Hmm, das ist seltsam. Wie auch immer…

Sie müssen das Richtige für Ihre eigene Familie tun, aber es ist hilfreich zu wissen, dass vielleicht keiner von uns Milch und Wasser durch große Mengen zuckerhaltiger Fruchtsäfte/Wein/Margaritas in der Größe unseres Gesichts ersetzen sollte.

Meine Kinder reichen so aus, ohne dass sie einen reinen Zuckerrausch auslösen und sie dann jeden Tag auf ihre Lehrer loslassen, damit sie durchhalten. Ich meine, ich bin mir sicher, dass auch ihre Lehrer bestrebt sind, keine Arschlöcher zu sein, und ich möchte ihnen jede Hilfe geben, die ich kann.