Erster auf der Liste

Ich serviere meinem Sohn sein Abendessen und er wirft mir seinen charakteristischen Blick zu: „Mama! Das ist rührend!“

Er hasst es, wenn sein Essen seinen Teller berührt. Alles braucht seinen eigenen sauberen und aufgeräumten Platz, als ob das Leben und all seine gastronomischen Freuden für immer in einem Bento-ähnlichen Behälter serviert werden sollten, damit der Ketchup NIEMALS den Salat berührt. Niemals. Aber das ist nicht das Leben und manchmal berührt der Ketchup den Salat. Nur manchmal. „Komm damit klar“, schnappe ich vielleicht zu hastig. „Manchmal kann man einfach nicht alles sauber trennen.“ Das gilt völlig für das Abendessen und manchmal auch für das Leben.

In der letzten Woche oder so schien alles zusammenzustoßen und sich zu berühren: das Unordentliche, das Unbequeme und das Wunderbare. Der Ketchup des Lebens hat seinen Weg über diesen Salat gefunden. Zum jüdischen Neujahr kam die ganze Familie von nah und fern zusammen. Meine Tochter hat ihren ersten Zahn verloren. Wir haben meinen 37. Geburtstag gefeiert. Wenige Tage vor ihrem 8. Geburtstag kamen wir endlich dazu, dem Baby seinen hebräischen Namen zu geben. Und bei all diesen wunderbaren Ereignissen habe ich einfach nur gewartet, darauf gewartet, dass das Telefon klingelt, und mich amüsiert, aber mit einem Sternchen: Was wäre, wenn?

Vor zwei Wochen habe ich zum ersten Mal eine Mammographie machen lassen. Nach den meisten Maßstäben habe ich null Risikofaktoren für Brustkrebs. Ich bin 37 Jahre alt. Ich habe keine Familienanamnese von Brustkrebs. Ich rauche nicht. Aber ich habe zwei sehr wichtige Dinge, die mich gefährden: Ich habe Brüste. Ich habe tatsächlich zwei davon. Und die Realität dessen, was hier passiert, ist, dass es ein Risiko gibt, wenn man Brüste hat.

Alle versicherten mir, dass die Stelle, die auf meiner Mammographie zu sehen war, „freundlich“ aussah, aber die Ärzte gaben zu, dass sie nichts Wissenschaftliches hatten, um diese freundliche Atmosphäre zu belegen, die sie von der symmetrisch aussehenden, eingekreisten Stelle auf den Bildern erhielten. Sie konnten es im Ultraschall nicht finden, um es weiter zu untersuchen. Und die allgemeine Weisheit war, einfach abzuwarten und in sechs Monaten wiederzukommen und zu sehen, ob sich etwas änderte. Aber sie räumten ein, dass es möglicherweise nicht freundlich sei. Dass sie es einfach nicht wussten. Und ich konnte nicht sechs Monate im Grau des Nichtwissens leben. Ich hatte sechs Tage im Grauen gelebt und aus Stress mein eigenes Gewicht in kleinen Portionen gegessen. Aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen benötigte ich weitere Informationen.

Mehr Informationen bedeuteten für mich eine stereotaktische Biopsie. Kurz vor dem jüdischen Neujahr und dem Geburtstag und der Namensgebung des Babys und kurz nach dem verlorenen Zahn lag ich letzte Woche auf einem Tisch, mit einem Loch in der Mitte, durch das meine rechte Brust baumelte. Das Ganze dauerte etwa 90 Minuten. Meine Brust sah aus, als wäre sie von einem Lastwagen überfahren worden. Und dann habe ich gewartet.

All dieses Warten und Staunen über weitere Informationen gibt einem viel Zeit zum Nachdenken und ich habe mich gefragt, warum ich trotz all der Dinge, die ich an einem bestimmten Tag für alle anderen schaffe, in all meinen 37 Jahren nie die Zeit gefunden habe, meine eigenen Brüste zu untersuchen. Der Vorgang, bei dem ich vorsichtig oder weniger vorsichtig mit den Fingern in kreisenden Bewegungen über jede Brust streiche, würde wahrscheinlich etwa 45 Sekunden dauern. Vielleicht 60, wenn ich besonders gründlich sein möchte. Aber es gab immer einen Grund, warum ich es nicht konnte. Ich musste unter die Dusche eilen, bevor die Kindershow zu Ende war, ich musste diese E-Mail senden, dieses Abendessen zubereiten, dieses Mittagessen, einkaufen, lesen, schreiben, atmen, zuschauen, reden, alles tun, außer meiner eigenen Gesundheit Priorität einzuräumen.

Diese Idee geht mir heute Morgen durch den Kopf, als ich auf den Vorschulparkplatz fahre, wo Scharen entzückender Kinder in passender Regenkleidung vorsichtig das Gebäude betreten. Marienkäfer, Dinosaurier, Schmetterlinge und Feuerwehrleute, alle mit ihren Regenmänteln, Regenstiefeln und Regenschirmen, alle ausgewählt, um sicherzustellen, dass unsere Kleinen auf die sicherste, trockenste und scheinbar modischste Art und Weise hineingehen. Ich schaue auf die Mütter, die sie begleiten. Die meisten (nicht alle) sehen aus wie ich. Sie sehen nass und zerzaust aus, mit Babys auf den Hüften und Flip-Flops an den Füßen und bis zu den Knien in Pfützen, ohne dass ein Regenmantel oder Regenschirm in Sicht ist. Das macht natürlich Sinn, oder? Dass wir völlig durchnässt dastehen sollen, während wir unsere Kinder beschützen und betreuen? An welchem ​​Punkt haben wir die bewusste Entscheidung getroffen, ihre Bedürfnisse völlig über unsere eigenen zu stellen? Dass die Fürsorge für sie bedeutet, dass wir aufhören, für uns selbst zu sorgen?

Wir müssen das tun. Und auch nicht zum Wohle unserer Kinder. Frauen werden oft mit einer Reihe von Botschaften konfrontiert, warum sie ihrer eigenen Gesundheit Vorrang einräumen müssen, warum sie dies für ihre Kinder, ihre Ehemänner und Partner, ihren Job und ihre Familien tun müssen, und eine ganze Liste von Personen und Gründen, aber die Wahrheit ist, dass Frauen ihrer Gesundheit Vorrang geben müssen. Punkt. Ende des Satzes. Es gibt kein Weil oder Dafür. Frauen tun es einfach, weil sie wichtig sind, nicht im Verhältnis zu anderen Menschen, Orten oder Dingen, sondern einfach, weil sie Würde haben und das bedeutet, dass sie für sich selbst sorgen. Denn nichts und niemand anderes auf der Liste zählt, wenn sie nicht hier beginnen.

Also, wenn ich dieses 37. Jahr beginne, hoffe ich, dass Sie mir ein paar verspätete Geburtstagswünsche erfüllen:

• Machen Sie sich noch heute eine Untersuchung Ihrer Brust. Du musst nicht perfekt sein. Sie müssen nur nach Veränderungen suchen. Mammographien finden jährlich statt und sind zwar sinnvoll, beginnen aber in der Regel erst mit 40. Bis dahin passiert viel. Und schlechte Dinge können schnell wachsen. Der beste Weg, sich zu schützen, besteht darin, sich selbst zu überprüfen.

• Erinnern Sie sich daran, sich selbst zu überprüfen. Mittlerweile gibt es viele nützliche, clevere kleine Apps, die genau das tun. Dazu gehören Keep a Breast und Your Man Reminder (ein Klassiker zur sofortigen Brustgesundheit).

• Wenn Sie 40 Jahre oder älter sind, stellen Sie sicher, dass Sie einen Termin für Ihre Mammographie haben. Wenn Sie unter 40 Jahre alt sind, fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeit einer „Basis“-Mammographie.

• Spenden Sie, um die Forschung für ein Heilmittel zu unterstützen. Ich spende hier, aber es gibt viele gute Zwecke. Gib, was du kannst. Gib einfach.

• Zum Schluss teilen Sie diese Nachricht mit jedem, den Sie kennen und der Brüste hat. Teilen Sie es, weil Sie sie lieben und sie daran erinnern möchten, dass nichts anderes zählt, wenn sie nicht zunächst sich selbst und ihre Gesundheit in den Vordergrund stellen. Dies ist aus keinem anderen Grund wichtig als der Tatsache, dass sie wichtig sind. Frauen sind nicht wichtig, weil sie Schwestern, Mütter, Ehefrauen oder Töchter sind, sondern einfach nur, weil sie wichtig sind. Sie sind wichtig. Ihre Gesundheit ist wichtig und sie muss immer an erster Stelle auf der scheinbar endlosen To-Do-Liste stehen.

Was mich betrifft? Nach sechs lächerlich langen Tagen erhielt ich gestern den Anruf von meinem Arzt: nur ein Lymphknoten und kein Grund zur Sorge. Ich werde in sechs Monaten für eine erneute Überprüfung zurück sein. Ich habe nicht das Gefühl, einer Kugel ausgewichen zu sein. Ich habe das Gefühl, als hätte mir jemand die Augen und einen Regenschirm geöffnet und mich daran erinnert, vorsichtig zu sein und trocken zu bleiben. Ich bin voller Liebe und Hoffnung und einer Art Titanklammer, die jetzt in meiner Brust steckt und markiert, wo die Ärzte waren. Ich bin jetzt buchstäblich eine gezeichnete Frau. Aber in Wahrheit sind wir alle.

Also schnapp dir einen Busen, sei keiner. Übernehmen Sie noch heute die Verantwortung für Ihre Gesundheit, denn Sie sind wichtig.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich am 5. Januar 2013 veröffentlicht