Eltern, bitte sprechen Sie mit Ihren Kindern über das Verständnis psychischer Er

Unsere Gesellschaft akzeptiert immer mehr Kinder mit besonderen Bedürfnissen, was großartig ist, aber wir haben noch einen langen Weg vor uns. Die besonderen Bedürfnisse von Kindern mit häufigen psychischen Erkrankungen sind nicht so sichtbar oder klar verstanden, wie sie sein sollten. Dennoch.

Unsere neurotypischen Kinder haben möglicherweise Freunde, die unter Depressionen oder Angstzuständen leiden, und sie fühlen sich möglicherweise frustriert oder verletzt, wenn diese Freunde sich aus sozialen Aktivitäten zurückziehen oder nicht sehr kommunikativ sind. Es kann hilfreich sein, ihnen mitzuteilen, welche Auswirkungen Angstzustände und Depressionen auf das Gehirn einer Person haben und wie sie es schwierig machen können, die Dinge zu tun, die die meisten Menschen für selbstverständlich halten.

Ihre Kinder sind möglicherweise mit meiner Tochter befreundet. Sie würden sie wahrscheinlich lieben – sie ist nett und lustig und es macht wirklich Freude, mit ihr zusammen zu sein … wenn sie auftaucht. Aber manchmal taucht sie nur zeitweise auf. Manchmal ist sie ruhig. Manchmal ist sie abgelenkt. Manchmal muss sie ohne große Erklärung abrupt gehen.

Manchmal sagt sie Ja zum Abhängen und macht dann im letzten Moment einen Rückzieher. Das passiert eigentlich ziemlich oft.

Ihr Kind könnte leicht denken, dass seine Freundin, meine Tochter, keine gute Freundin ist. Sie könnten denken, dass sie das Interesse an ihnen verloren hat oder dass sie ihre Gesellschaft nicht genießt. Sie könnten beleidigt sein, dass sie ständig schlapp macht.

Sie wissen vielleicht nicht, dass sie an einer schwächenden Angststörung leidet. Sie wissen vielleicht nicht, dass sie alles dafür geben würde, Zeit zu verbringen und ohne einen zweiten Gedanken das Haus zu verlassen, aber dass ihr Gehirn es oft nicht zulässt.

Ein Kind mit einem psychischen Problem großzuziehen, war eine augenöffnende Erfahrung. So viele Verhaltensweisen, die ich mein ganzes Leben lang beobachtet habe, ergeben plötzlich viel mehr Sinn. Menschen, die ich früher vielleicht als unzuverlässig oder unzuverlässig abgetan habe, sehe ich jetzt in einem ganz neuen Licht. Ich frage mich, wie viele Menschen, von denen ich dachte, dass sie unsozial sind oder es ihnen an Manieren mangelt, in Wirklichkeit nur mit Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Problemen zu kämpfen haben.

Schätzungen zufolge leidet jeder fünfte amerikanische Erwachsene in einem bestimmten Jahr an einer psychischen Erkrankung. Laut dem National Institute of Mental Health hatten 46,3 % der 13- bis 18-Jährigen eine psychische Störung und 21,4 % eine „schwere“ Störung. Das bedeutet, dass unsere Kinder viele Kinder kennen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt mit psychischen Problemen zu kämpfen haben.

Aber diejenigen von uns, die solche Dinge noch nicht erlebt haben, können schwer verstehen, wie es für diejenigen ist, die es erlebt haben. Aus diesem Grund ist es für Eltern wichtig, sich weiterzubilden und ihren Kindern beizubringen, welche Auswirkungen psychische Gesundheitsprobleme auf einen Menschen haben können.

Erstens ist es wichtig, den Kindern beizubringen, dass die überwiegende Mehrheit der Menschen mit psychischen Störungen weder „verrückt“ noch gefährlich ist. Ihren Gehirnen fällt es einfach schwer, bestimmte Dinge zu tun, die die Gehirne anderer Menschen automatisch tun.

Zum Beispiel ist meine Tochter besessen von Sorgen, die die meisten von uns für einen Moment erleben und dann abschütteln können. Ihr Gehirn wehrt sich nicht, egal wie oft sie es ihr sagt. Sie bekommt eine Therapie, damit sie ihr Gehirn darauf trainieren kann, aber in der Zwischenzeit lässt sie ihre Freunde öfter im Stich, als ihr lieb ist, und es fällt ihr schwer, viele Dinge zu tun, die die meisten von uns für selbstverständlich halten.

Sie leidet nicht an Depressionen, aber einige der äußeren Symptome sind ähnlich. Wenn ihre Freunde nicht wüssten, dass sie Angst hat, besteht eine gute Chance, dass sie falsche Annahmen über ihre Persönlichkeit oder Einstellung treffen. Glücklicherweise war sie damit einverstanden, dass ich den Müttern ihrer Freunde von ihrer Krankheit erzählen durfte, damit sie verstehen konnten, warum sie manchmal auf sie verzichtet, und ihnen helfen konnten, es nicht persönlich zu nehmen.

Wenn meine Tochter gesund ist, kann sie mit ihren Freunden über ihre Ängste sprechen, aber wenn es ihr gut geht, möchte sie einfach normal sein. Sie möchte die lustigen Stunden, die sie mit ihren Freunden verbringt, nicht damit verbringen, über ihre Angst zu reden. Aber es ist wichtig, dass ihre Freunde davon erfahren. Für mich war es hilfreicher, es ihnen zu erklären oder für ihre Eltern, mit ihnen auf eine für sie sinnvolle Weise darüber zu sprechen.

Ihre Kinder kennen und lieben wahrscheinlich mehr Menschen mit psychischen Problemen, als ihnen bewusst ist. Wenn die Probleme der Menschen größtenteils interner Natur sind, ist das eine Herausforderung für alle Beteiligten. Je mehr diejenigen von uns, die nicht mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben, versuchen können, diejenigen zu verstehen, die damit zu kämpfen haben, desto besser. Die Beseitigung des Stigmas und die Förderung von Empathie könnten alle unsere Kinder davor bewahren, wertvolle Beziehungen zu verlieren.