Diese Mutter nahm an einem Triathlon teil, um ihrer Tochter beizubringen, dass s

Vor zweieinhalb Jahren war Shauna Newbold aus Toledo, Ohio, eine 397 Pfund schwere, 34-jährige alleinerziehende Mutter eines 9-jährige Tochter. Dann kam der Tag, vor dem sich die meisten Mütter von Töchtern fürchten: Ihre Tochter bekam Probleme mit dem Selbstwertgefühl und zweifelte an ihrem Wert. Für jede Mutter ist es schwierig herauszufinden, was sie ihrer Tochter sagen und wie sie über solche Themen sprechen soll, aber Newbold entschied, dass der beste Weg, ihrer Tochter Selbstwertgefühl beizubringen, durch ihre Taten und nicht durch ihre Worte sei. Also begann Shauna Newbold mit fast 400 Pfund zu laufen.

„Wenn ich ihr jemals helfen wollte, ihren eigenen Wert zu verstehen, war die einzige Möglichkeit, das zu tun, meinen eigenen Wert zu verstehen“, sagte Newbold in einem Interview mit People.com. So etwas ist leicht zu sagen, aber sehr schwer zu tun, aber Newbold hat es auf jeden Fall getan. Als sie das erste Mal lief, erzählte sie Scary Mommy, kam sie nicht sehr weit, aber das ließ sie nicht aufhalten: „Ich bin ungefähr 20 Sekunden gelaufen und dachte, ich würde sterben! Aber als ich das nächste Mal 25 Sekunden gelaufen bin usw., wird es wirklich einfacher. Man muss nur dabei bleiben. Mach die ‚harten Sachen‘ und es wird einfach zu den ‚Sachen‘.“

Irgendwann fühlte sich Newbold selbstbewusst genug, um an einem Triathlon teilzunehmen … wir sagte, ein Ding Dang Triathlon. „Mein Gewicht war meine Entschuldigung dafür, warum ich nicht liebenswert und würdig war“, sagte Newbold, „also habe ich mir vorgenommen, ein Vorbild zu sein und zu lernen, mich selbst zu lieben. Ich wollte, dass meine Tochter für ihre Leistungen stolz auf sich ist, also habe ich mich für einen Triathlon angemeldet. Sie musste sehen, wie ich stolz auf mich selbst bin, mich selbst liebe und die harten Dinge tue.“ Zu diesen „harten Sachen“ gehörte dann auch ein Halbmarathon – das sind 13,1 Meilen, ihr alle …13,1 …Meilen … und sie schaffte es mit 330 Pfund und trug einen glitzernden Laufrock wie ein knallharter Kerl.

„Die harten Sachen machen“ ist zu einem Motto für Newbold und ihre Tochter geworden, die selbst kürzlich ein Schlammrennen über eine Meile gelaufen ist. „Wenn meine Tochter und ich vor etwas Angst haben, erinnern wir uns einfach gegenseitig daran, dass wir die schwierigen Dinge tun und weitermachen.“ Es gibt viele wichtige Lektionen, die wir unseren Kindern beibringen müssen, aber ihnen zu sagen, dass wir manchmal im Leben „die schwierigen Dinge tun“ müssen, und ihnen dann zu zeigen, dass sie es können und dass es am Ende große, persönliche Belohnungen gibt, muss zu den wichtigsten gehören.

Und Newbold hatte auf ihrem Weg definitiv einiges an „harten Dingen“ zu bewältigen, vom Diebstahl ihres teuren Rennrads („Ich habe ein billigeres, gebrauchtes Fahrrad für 30 Dollar gekauft“) bis hin zu einer Rücken- und Armverletzung Operation und leider auch gelegentliche Fat-Shaming („Wenn jemand, der dick ist, mich beschämt, erinnere ich ihn und mich selbst daran, dass ich Triathlet und Halbmarathon-Finisher bin. Das kann mir niemand nehmen.“)

Newbold hat 132 Pfund abgenommen, aber, wie sie People klar machte, ist ihr Gewichtsverlust nicht das, was sie motiviert: „Meine Ziele drehen sich nicht mehr um das Gewicht … Es geht nicht mehr um die Größe.“ Alles dreht sich um die Reise.“ Dies ist eine Botschaft, die sie auch an ihre Tochter weitergibt. „Ich rede nicht mit meiner Tochter über Gewicht. Es ist einfach kein Problem“, sagt sie zu Scary Mommy. „Meine Ziele sind nicht gewichtsorientiert. Wir reden nicht über Kalorien. Wir essen viel Obst und Gemüse, weil wir uns dadurch gut fühlen, aber manchmal essen wir auch andere Dinge. Alles in Maßen. Ich achte sehr darauf, vor ihr nicht zu sagen: „Das kann ich nicht haben“. Ich möchte ihr nur zeigen, was ein gesundes Körperbild ist und wie man sich um seinen gesunden Körper kümmert. Wir kümmern uns mehr darum, Dinge zu tun, die uns Spaß machen, die Lebensmittel zu essen, die uns ein gutes Gefühl geben, und einfach unser Leben zu lieben. Sie ist in der Mittelstufe. Das Es ist ein entscheidender Zeitpunkt für sie, den Wert ihres Körpers und nicht ihrer Unvollkommenheiten zu verstehen.“

Also, was kommt als nächstes für Newbold? Oh, nicht viel … „Ich möchte einen Ironman absolvieren. Ich möchte einen Berg besteigen, einen kompletten Marathon laufen und ein Ragnar-Rennen laufen.“ Und was ist ein Ragnar-Rennen, fragen Sie? Oh, es ist nur ein mehr als 200-Meilen-Staffellauf, den Läuferteams innerhalb von zwei Tagen und einer Nacht absolvieren. Ha! Mach weiter, Shauna. Wir treffen uns am dritten Tag am Hotelpool.

Shauna Newbold ist in vielerlei Hinsicht eine Inspiration, aber mehr als der Gewichtsverlust, mehr als die Marathons oder Triathlons sind es diese Worte von ihr, die uns am meisten bewegen: „Ich liebe mein Leben! Ich kann mir mein Leben nicht anders vorstellen als jetzt. Ich liebe es, die Dinge zu sehen, zu denen mein Körper fähig ist. Ich liebe es, dass ich nicht gewartet habe, bis ich eine bestimmte Größe erreicht habe, um meinen Körper zu lieben. Ich liebe.“ Dass ich nicht wie andere Sportler aussehe, lässt andere denken, dass sie auch die harten Sachen können!!!“

Schlechtes Arschloch.