Die besten Fingerfoods für Babys

Ihr Baby hat es satt, mit dem Löffel mit Brei gefüttert zu werden, und seien wir ehrlich, Sie haben es verdammt satt, ihn aufzuräumen. Zeit, mit Fingerfood anzufangen? Wahrscheinlich.

Seien Sie gewarnt: Es wird nicht viel weniger schmutzig sein als die Babynahrung (und vielleicht sogar mehr!), aber zumindest wird sie sich selbst ernähren ... irgendwie. Welche Optionen sind die besten Fingerfoods für Ihr Baby?

Da Babys in der Regel anfangen, sich selbst zu ernähren, bevor sie zu viele Zähne haben, muss alles, was sie essen, leicht zu kauen und so zu schlucken sein …

• Kleine Stücke leicht geröstetes Brot, Bagels, Reiskuchen, French Toast, Pfannkuchen oder Cracker, die im Mund matschig werden.
• O-förmige Cerealien, Weizen- oder Reisbällchen
• Winzige Würfel von pasteurisierter Käse oder Tofu
• Kleine Stücke reifer Bananen oder anderer reifer geschälter und entkernter Früchte wie Pflaumen, Birnen, Pfirsiche, Aprikosen, Mangos oder kernlose Melonen, Honigmelonen oder Wassermelonen
• Kleine Stücke gut gekochten Gemüses wie Karotten, Erbsen, Kartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl oder Zucchini
• Flocken von Gegrillter, gebackener oder pochierter Fisch (ohne Knochen)
• Gut gekochte Nudeln, in mundgerechte Stücke geschnitten
• Gehackte hartgekochte Eier
• Gut gekochtes weiches Fleisch, in erbsengroße Stücke geschnitten

Fingerfood sollte eine Größe haben, die leicht zu handhaben ist, aber keine Erstickungsgefahr darstellt. Alle Speisen sollten so gekocht werden, dass sie weich genug sind, um sie leicht zu zerstampfen, und alles sollte in kleine Stücke geschnitten werden. (Selbst eine ganze Weintraube ist im Moment zu groß für Ihr Baby und könnte eine Erstickungsgefahr darstellen.) Führen Sie, wie damals, als Sie mit fester Nahrung angefangen haben, Fingerfood nacheinander ein und achten Sie auf Anzeichen einer allergischen Reaktion.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 21. Juni 2014 veröffentlicht