6 tolle Dinge über Introvertierte

Monate voller Herzblut, Arbeit und gekreuzter Daumen führten mich letzte Woche auf eine Bühne vor etwa 500 Leuten. Und als ich fertig war, war ich fertig.

Während meine Freunde und meine Liebe ihre gefüllten Gläser erheben wollten – schäumendes Bier, Wein verschüttet –, wollte ich nach Hause gehen. Mein Mann weiß normalerweise, wann das der Fall ist, aber hin und wieder geht er auf Nummer sicher und drängt – schubst? – mich auf einen Weg, der nicht meiner ist.

Aber (fast) vier Jahrzehnte später kenne ich mein introvertiertes Ich gut, und nachdem ich eine kurze Zeit auf der Party verbracht hatte und liebevoll den Jubel beobachtete, an dem ich nicht teilnehmen wollte, ging ich nach Hause. Wo ich die nächsten vier Tage damit verbrachte, mich glücklich zu erholen.

Und für mich war absolut alles richtig an dieser introvertierten Reaktion. Ich liebe es, introvertiert zu sein. Hier sind sechs Gründe dafür.

Introvertierte hören mehr zu als sie reden.

Sie wissen also – wirklich wissen –, wie es ihren Leuten geht. Sie verstehen, was Menschen antreibt, sie verbinden die Punkte zwischen den Vignetten, die die Menschen teilen, und verknüpfen sie, um eine Roadmap der Menschen zu erstellen, die sie lieben.

Was Introvertierte genau hier tun: In einer Zeit, in der wir uns hinter Bildschirmen verstecken und Best-Case-Szenario-Versionen von uns selbst teilen, ist es ein Geschenk, jemanden wirklich zu sehen und seine Geschichte verstehen zu wollen.

Introvertierte wissen, wann sie abschalten müssen, und genau das ist es Das tun sie.

Sie verstehen Selbstfürsorge und tauchen ein in sie – keine Ausreden, Entschuldigungen oder Nein-Dankeschöns.

Was Introvertierte genau hier tun: Diese Welt bewegt sich schnell; Die innere Stille zu finden, ist eine Fähigkeit.

Introvertierte wissen, wie man alleine ist.

Sie brauchen Zeit für sich allein, um ihre Energiespeicher wieder aufzufüllen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen, bis zu dem Punkt, an dem sie die Fähigkeit haben, mit anderen zusammen zu sein. Menschen zu lieben, aber auch ohne sie zufrieden zu sein, ist etwas, wonach Menschen in ihren ängstlichen Zwanzigern – und Dreißigern und vielleicht auch in einigen ihrer Vierziger? – streben. Es sei denn, sie sind Introvertierte.

Was Introvertierte genau hier tun: Introvertierte verstehen es, allein zu sein, ohne einsam zu sein.

Introvertierte wählen die Menschen, mit denen sie sich umgeben, sorgfältig aus.

Nicht unterstützend, unfreundlich, mehr nehmen als sie geben sind Eigenschaften, die erschöpfen, und Introvertierte erschöpfen sich bereits schnell. Sie wissen, wann sie ihre Verluste durch eine Beziehung begrenzen müssen. Introvertierte sind nicht voreilig, aber sie verstehen das Mantra „Lass die Dinge – und Menschen – los, die dir nicht dienen“ gut.

Was Introvertierte genau hier tun: Sich mit guten Menschen zu umgeben ist sowohl ein Auftrieb als auch ein Geschenk, das jeder verdient.

Introvertierte reagieren sensibel darauf, wie andere sich fühlen.

Autorin Lindsey Mead nennt das „durchlässig sein“ – den Schmerz der Verletzungen anderer Menschen spüren.

Was Introvertierte genau hier tun: Diese Welt ist so voller Traurigkeit, Kinder – und Erwachsene – werden gemobbt, missverstanden und gefragt, wer sie wirklich sind, dass ich glauben muss, dass es etwas Positives ist, sensibel für andere zu sein, auch wenn es manchmal schmerzhaft, knifflig und schwierig ist.

Introvertierte Führen Sie viel Selbstgespräche.

Viel Selbstgespräche. In ihren Gehirnen wimmelt es ständig von Ideen, Gedanken und Meinungen. Und weil sie alleine besser verarbeiten als mit anderen, sind ihre Worte nicht nachlässig, wenn sie zum Teilen bereit sind.

Was Introvertierte genau hier tun: Sie reden nur, wenn sie tatsächlich etwas zu sagen haben.

Wie bei den meisten Persönlichkeitsmerkmalen gibt es ein introvertiertes-extrovertiertes Spektrum, dem Menschen zuzuordnen sind. Wie oft Sie diese Dinge (neben anderen) tun, verglichen mit der Häufigkeit, mit der Sie das Gegenteil tun, sagt Ihnen, ob Sie zur Extraversion oder zur Introversion neigen.

Auf jeden Fall ist es so einfach, sich selbst dafür zu verurteilen, wer und wie und was man ist, nicht wahr?

Für Introvertierte stellt es nicht immer – nie? – die Frage, ob man der Letzte auf der Party ist oder überhaupt der Erste, weil man sich für ein Buch statt für ein Buch entschieden hat Ausflug, nicht passende Pyjamas statt eines kleinen Schwarzen, Hausschuhe statt Absätze. Weil wir die gleiche „Aus“-Zeit brauchen, um die „An“-Zeit auszugleichen.

Aber unsere Puzzleteile passen zusammen und bieten Platz für all unsere positiven Aspekte, und das sind nur sechs der Eigenschaften, die Introvertierte meiner Meinung nach (stolz) beanspruchen können.

Sind Sie eher introvertiert oder extrovertiert? Welche Eigenschaft gefällt Ihnen daran, einer von beiden zu sein?

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 14. Mai 2015 veröffentlicht