10 Dinge, die Lehrer über ängstliche Kinder wissen müssen
Als Eltern und Pädagoge habe ich viele Treffen für andere und meine eigenen Kinder zum Thema Angst miterlebt. Ich habe gelernt, dass Angst ein relativ neues Konzept im Bereich der besonderen Bedürfnisse ist. Ich bin immer wieder überrascht, dass die meisten Leute, die am Tisch sitzen, wirklich nicht verstehen, wie schwierig es für ein Kind sein kann, mit Angst zu leben.
In dieser Liste, die ich geschrieben habe, gibt es kein Urteil. Ich glaube, Lehrer sind Superhelden. Ich glaube auch, dass jedes Kind ein gleichberechtigtes Bildungsumfeld verdient. Ich habe mein ganzes Leben lang mit Angstzuständen gelebt, und bei meiner Tochter wurde diese Angst vor Jahren diagnostiziert. Ihr dabei zu helfen, mit ihren Ängsten umzugehen, hat mir wiederum geholfen, mit meinen Ängsten umzugehen. Mein Mädchen ist meine größte Heldin, aber den Lehrern, die ehrlich zu mir waren und mir gesagt haben, wie sehr sie Probleme hatte, gebührt so viel Anerkennung. Diese Liste ist meine kleine Geste, sie weiterzugeben.
1. Angst ist mehr als nervös, besorgt oder empfindlich zu sein.
Es ist eine biochemische Reaktion im Körper. Es erfordert Verständnis, Behandlung und Aufmerksamkeit. Wenn es nicht beachtet wird, kann es zu größeren Gesundheitsproblemen führen.
2. Angst sieht nicht wie eine Sache aus.
Jedes Kind mit Angst hat unterschiedliche Auslöser, unterschiedliche Intensitätsgrade und unterschiedliche Bewältigungsstrategien.
3. Angst kann sich bei Jungen und Mädchen auf unterschiedliche Weise äußern.
Nach meiner pädagogischen Erfahrung sind die Reaktionen von Jungen eher verhaltensgesteuert, während die Reaktionen von Mädchen eher innerlich sind. Beide erfordern unterschiedliche Strategien zur Bewältigung und Vermittlung effektiver Bewältigungsstrategien.
4. Eltern, die ihre Besorgnis über ein ängstliches Kind zum Ausdruck bringen, müssen angehört werden, auch wenn dieses Kind im Klassenzimmer noch nie Angst gezeigt hat.
Viele Kinder „halten es den ganzen Tag zusammen“, nur um dann zu Hause zusammenzubrechen.
5. Einem Kind zu sagen, es solle sich „beruhigen“, bewirkt nichts anderes, als möglicherweise Kerosin in das Feuer in seinem Inneren zu gießen.
Sie möchten sich nicht so fühlen, wie sie es tun, indem sie ihre Ängste und/oder Panik durchleben. Sie wollen wahrscheinlich mehr als alles andere, um sich zu beruhigen. Ihnen zu sagen, dass sie das tun könnten, könnte nur noch mehr Scham, Angst, Wut und Frustration hervorrufen.
6. Gehen Sie mit einer ruhigen, ruhigen Stimme und einem fürsorglichen Verhalten auf ein ängstliches Kind zu.
Sein Inneres ist in großer Aufruhr und allein das Atmen kann eine Herausforderung darstellen.
7. Bauen Sie eine Beziehung zu einem ängstlichen Kind auf.
Kennen Sie die Auslöser. Erkennen Sie an, dass sie möglicherweise von Zeit zu Zeit etwas Hilfe benötigen, wenn sie dafür offen sind. Entwerfen Sie gemeinsam einen Plan über Strategien, die funktionieren könnten, wenn Sie sich mitten in einer Angst- oder Panikattacke befinden. Verstanden zu werden und nicht beurteilt zu werden, kann den Unterschied in der Welt ausmachen.
8. Helfen Sie jüngeren Schülern zu verstehen, dass ihre Angst nicht allein bei ihnen liegt.
Ordnen Sie die Angst einem Tier wie einer Katze zu und entwickeln Sie eine Möglichkeit, wie Sie der Katze beibringen können, sich zu beruhigen, wenn sie anfängt, sich zu agieren. Beispielsweise kann das Kind fünf beruhigende, tiefe Atemzüge machen, wenn es spürt, dass die Katze langsam wütend wird. Gehen Sie mit der Katze spazieren. Lenken Sie die Katze mit einem lustigen Gedanken ab.
9. Ältere Kinder mögen es möglicherweise nicht, wenn sie herausgegriffen werden.
Bearbeiten Sie einen vereinbarten und klaren Plan für den Fall, dass ihre Ängste auftreten. Erlauben Sie ihnen, einen zweiminütigen Spaziergang um das Gebäude herum zu machen. Überlegen Sie sich ein geheimes Signal, damit sie kommunizieren können, dass sie Probleme haben und möglicherweise eine Pause brauchen.
10. Wisse, dass Angst sie zwar schwierig, aber nicht definiert.
Angst gehört zu ihnen, so wie Sommersprossen es bei einem anderen Schüler sein können. Es sollte nicht als Defizit oder Mangel angesehen werden. Die meisten ängstlichen Kinder sind kluge, aufmerksame und kreative Menschen. Konzentrieren Sie sich auf diese Teile davon. Erkennen Sie an, wer sie sind, abgesehen von ihrer Angst.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 23. November 2016 veröffentlicht