Wir müssen nicht um den „Most Busy“-Award konkurrieren, Leute. Es ist kein Wettb

Wir müssen nicht um den „Most Busy“-Award konkurrieren, Leute. Es ist kein Wettbewerb.

Wahrscheinlich haben Sie im Moment eine Million Dinge zu tun, also komme ich gleich zur Sache: Ich bin beschäftigt. Du bist beschäftigt. Wir sind alle verdammt beschäftigt.

Wir sind damit beschäftigt, morgen früh aus der Tür zu kommen.

Wir sind damit beschäftigt, Socken zu finden, Mittagessen einzupacken und Geburtstage zu planen.

Wir sind damit beschäftigt, E-Mails zu beantworten und Telefonkonferenzen zu leiten.

Wir sind damit beschäftigt, die PTA zu leiten und eine Lebensmittelaktion für das örtliche Obdachlosenheim zu koordinieren.

Wir sind damit beschäftigt, uns über Schitt’s Creek auszutauschen und mit unseren Freundinnen zu Mittag zu essen.

Wir sind damit beschäftigt, uns die Baseballspiele unserer Kinder, Klavierkonzerte und noch weitereBaseballspiele anzuschauen.

Wir sind ab und zu damit beschäftigt, einen Date-Abend zu planen, einen Babysitter zu organisieren und um Mitternacht zum Laden zu rennen, weil wir keine Windeln mehr haben. Schon wieder.

Wir sind damit beschäftigt, Listen mit all den Dingen zu erstellen, die uns beschäftigen.

Wir sind damit beschäftigt, die knallharten Frauen zu sein, die wir sind.

Wir sind beschäftigt, okay? Wir sind verdammt beschäftigt, also lasst uns das einfach aus dem Weg räumen.

Beschäftigt ist in letzter Zeit zu einem Ehrenzeichen geworden. Ein Wettbewerb. Beschäftigt ist besser. Beschäftigt gewinnt. Richtig?

Falsch. Es gibt keinen geschäftigen Wettbewerb, also lasst uns diesen Mist einfach weglassen.

Aber bedeutet das, dass „busy“ ein Wort aus vier Buchstaben ist? (Okay, technisch gesehen ist es ein Wort aus vier Buchstaben, aber ich spreche von der anderen Art von Wort aus vier Buchstaben.) Ist beschäftigt eine schlechte Sache? Bedeutet der Rückzug aus dem Battle of Busy, dass wir alle aus der PTA austreten und dafür sorgen müssen, dass wir abends lange Spaziergänge machen und Zeit damit verbringen, in einem meditativen Zustand der Langeweile aus dem Fenster zu starren? Ist der Feind beschäftigt?

Ich habe vor ein paar Monaten einen Artikel von On Being über die Krankheit der Geschäftigkeit gelesen. Omid Safi schreibt über die Wunden, die im Kampf der Beschäftigten entstanden sind, und über unser Bestreben, auf dem Berg der To-Dos zu bleiben.

„Diese Krankheit des ‚Beschäftigtseins‘ (und nennen wir es das, was es ist: das Unbehagen, beschäftigt zu sein, wenn wir uns nie wohl fühlen) ist spirituell destruktiv für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden“, schreibt Safi. „Es untergräbt unsere Fähigkeit, in unserer Familie ganz bei denen zu sein, die wir am meisten lieben, und hält uns davon ab, die Art von Gemeinschaft zu bilden, nach der wir uns alle so verzweifelt sehnen.“

Oh toll, dachte ich. Hier ist ein weiterer Artikel, der mir zeigt, wie sehr ich mein Leben und meine Beziehungen ruiniere, weil ich mit diesem Ausschuss oder dieser Vorstandssitzung beschäftigt bin. Ich sollte mein Telefon weglegen und den Computer nachts geschlossen lassen. Ich sollte lange Spaziergänge ohne Ziel machen. Ich sollte mich langweilen lassen. Ich sollte, ich sollte, ich sollte…

Uff. Genug. Ehrlich gesagt, ich habe die Nase voll von Artikeln und Ratschlägen, die „beschäftigt“ verurteilen, genauso wie von Leuten, die ständig darüber reden, wie beschäftigt sie seien. Wir alle funktionieren anders. Für manche Menschen (wie mich) ist es eine gute Sache, beschäftigt zu sein. Für andere ist es das nicht.

Auch wenn ich mich manchmal tief im Inneren beschwere, mag ich es, beschäftigt zu sein. Ich mag es, engagiert und aktiv zu sein. Ich genieße es, viel zu tun, Orte zu besuchen und Aktivitäten zu planen. Sicher, es kann manchmal anstrengend und überwältigend sein, aber letztendlich ist es besser für meinen Geist und meine Seele, beschäftigt zu sein, als nicht so beschäftigt zu sein..

Beschäftigt zu sein funktioniert natürlich nicht für jeden. Manche Menschen brauchen viel Auszeit, um neue Energie zu tanken. Manche Menschen haben gerne lange Nachmittage, an denen sie absolut nichts geplant haben und nirgendwo sein können. Ich gehöre nicht zu diesen Leuten.

Zuerst war ich frustriert über Safis nicht ganz so subtile Verurteilung der Geschäftigkeit – er nannte es schließlich eine Krankheit –, aber als ich weiter las, wurde mir klar, dass er nicht vorschlug, dass wir alle Dinge aufgeben und „sich langweilen“ in unseren Kalender eintragen sollten. Stattdessen schlug er vor, dass wir unseren Fokus von dem, was wir tun, auf unsere Gefühle verlagern.

Anstatt auf die Frage „Wie geht es Ihnen?“ zu antworten. Mit einem kurzen „Ich bin so beschäftigt“ oder einem Überblick über all die Dinge, die wir tun, schlägt Safi vor, dass wir eigentlich fragen: „Wie geht es deinem Herzen?“ Wie wir uns fühlen, erinnert er uns, ist wichtiger als das, was wir tun (oder nicht tun).

Aktiv, engagiert und beschäftigt zu sein – oder mit anderen Worten, beschäftigt zu sein – ist gut für mein Herz. Beschäftigt ist vielleicht nicht für jeden gut, aber für mich ist es gut. Beschäftigt zu sein gibt mir Energie und gibt mir das Gefühl, nützlich und hilfsbereit zu sein. Es hält mich davon ab, mich mit der Litanei der Dinge zu beschäftigen, die außerhalb meiner Kontrolle liegen, indem es meine Energie auf die Dinge konzentriert, die ich kontrollieren kann.

Beschäftigt zu sein bedeutet nicht, alles zu tun und für alle alles zu sein. Ich habe vor ein paar Jahren auf die harte Tour gelernt, dass ich zu anderen Dingen auch „Ja“ sagen kann, wenn ich zu manchen Dingen „Nein“ sage. Ich habe gelernt, etwas wählerischer damit umzugehen, wie ich meinen vollen Eimer fülle, und einige Dinge abzulehnen bedeutet, Zeit und Energie für die Dinge zu gewinnen, die mir wirklich am Herzen liegen, die Dinge, die gut für mein Herz sind.

Sehen Sie, es gibt keinen hektischen Wettbewerb. Wir sind alle damit beschäftigt, Dinge zu tun, die wir tun wollen, tun müssen, oder überhaupt nichts zu tun. Und das ist in Ordnung. Also lasst uns einfach die Finger davon lassen, ständig beschäftigt (oder nicht beschäftigt) zu sein und uns um das Geschäftliche zu kümmern.

Wir haben sowieso viel zu tun – auch wenn dazu gehört, überhaupt nichts zu tun.