Wenn es Ihnen schlecht gelingt, Ihre Kinder zu disziplinieren
Ich komme aus einem Vier-Wochen-Tief heraus, das mit anderthalb Wochen völligem Burnout endete. Ich hatte schon einmal einen Eltern-Burnout – haben wir das nicht alle? Ich meine, die Erziehung von Kleinkindern und Vorschulkindern ist nicht immer einfach, und ich muss Ihnen nicht sagen, warum. Klar, es gibt immer lustige Momente, die fast immer die schlechten überwiegen. Trotzdem ist Burnout real, und wenn Sie jetzt da sitzen und mir sagen, dass Sie in einer Million Jahren noch nie irgendeine Form von Burnout erlebt haben, nachdem Sie Eltern geworden sind, dann herzlichen Glückwunsch. Füllen Sie diese Lösung in Flaschen und verkaufen Sie sie an den Rest von uns, denn wir werden wochenlang mit Bargeld in der Hand in der Schlange stehen. Außerdem bist du ein großer, fetter Lügner.
Jedenfalls handelte es sich dabei nicht um einen gewöhnlichen Eltern-Burnout, wie er von einer Reihe schlimmer Tage herrührt, an denen ich mich jeden Abend vor dem Schlafengehen erhole. Das war eine Reihe von Wochen, die mir so viel abverlangten, dass ich nur dastehen und es ertragen konnte. Es war, als würde man einer Spinne dabei zusehen, wie sie gegen die Gischt eines Schlauchs ankämpft. Wenn das Wasser stoppt, setzt die Spinne alles daran, wieder auf die Beine zu kommen. Ungefähr zu dem Zeitpunkt, an dem es endlich steht und sich wieder zu bewegen beginnt, trifft es die zweite Sprühwolke und reißt es wieder zu Boden. Dies geht so lange, bis die Spinne dem Wasserdruck des Schlauchs nachgibt und ihr kleines Spinnentuch hineinwirft.
Das war ich: nass, durchnässt, ohne den Willen oder die Sorge, stehen zu bleiben. Es ging mir nicht darum, den Sturm zu überstehen; Ich wollte einfach nur zuckend auf dem Beton liegen und meine kleine weiße Flagge der Niederlage schwenken. So einen Burnout habe ich in den letzten sechs Jahren noch nie erlebt. Ich habe einfach etwa eine Woche lang auf alles und jeden verzichtet. Ich reagierte nicht mehr auf meine Kinder, es sei denn, sie hatten Hunger oder bluteten. Ich habe die Wäsche nicht gewaschen. Ich habe den Abwasch nicht gemacht. Tagelang lief ich an Essen vorbei, das auf dem Boden lag. Ich entschied, dass andere Leute im Haus Hände hatten und interessante Dinge mit ihnen machen konnten, wie zum Beispiel ihr eigenes Geschirr in die Spüle stellen und die Katzen füttern. Ich beschloss, dass ich mich nicht mehr um irgendetwas kümmern musste, weil meine emotionale Leistungsfähigkeit an ihre Grenzen gestoßen war.
Was ist also passiert? Es war eine Anhäufung von Dingen, an denen gearbeitet wurde – Jahre voller Dinge, Monate voller Dinge, Wochen voller Dinge wie:
1. Schreit mir aus einem anderen Raum Fragen zu.
Wir leben in der gleichen Zeitzone. Sie haben neue Beine, die erst 5 Jahre alt sind; Es gibt keine gültige Entschuldigung dafür, nicht einfach in die Küche zu gehen.
2. Ich frage mich immer und immer wieder das Gleiche.
Natürlich habe ich Sie die ersten 40 Mal, als Sie gefragt haben, nicht gehört, also fragen Sie mich bitte noch 12 Mal, dann bekommen Sie vielleicht die Antwort, die Sie wollen.
3. Streiten, wenn ich sie bitte, etwas zu tun.
„Bitte zieh deine Schuhe an.“
„Ich brauche heute keine Schuhe.“ „Das tust du. Wir gehen zum Arzt.“ „Nein, das sind wir nicht.“
4. Stellen Sie mir eine Frage und argumentieren Sie die Antwort.
„Mama, wird es heute regnen?“
„Nein, es soll nicht die ganze Woche regnen.“ „Ja, das ist es. Ich habe die Wolken draußen gesehen und sie sahen aus wie Regen.“ „Draußen sind keine Wolken.“ „Nun ja, die gibt es.“
5. Ich höre nicht zu.
Es ist sehr frustrierend, mit jemandem zu sprechen und zu sehen, dass er entweder nicht antwortet, einen nicht ansieht oder beides. Es besteht eine sehr gute Möglichkeit, dass ich ein Geist bin, der nur zu sehen ist, wenn jemand etwas essen muss.
6. Ich wiederhole mich.
Nichts bringt mich dazu, mit dem Kopf auf den Boden zu schlagen, als der Familienauktionator zu sein und mich in 40 Sekunden 60 Mal zu wiederholen. Ich versuche nicht, Oldtimer an Millionäre zu verkaufen. Ich möchte nur, dass die Leute ihre Zähne putzen.
7. Stellen Sie mir eine Frage, die ich nicht höre, und stellen Sie sie dann immer leiser, wenn ich sie auffordere, sie zu wiederholen.
Das ist äußerst hilfreich, wenn ihr Gesicht an der Fliegengittertür drückt und ich einen ganzen Raum entfernt bin.
8. Ich sage alle zwei Minuten meinen Namen.
Ich glaube, an manchen Tagen vergeht keine Minute, in der nicht jemand „Mama“ ruft. Am liebsten sage ich „Was“ und es entsteht Stille.
9. Jammern.
Das stört mich am meisten, wenn es alles ist, was sie von mir verlangen. Ich verstehe, wirklich kleine Kleinkinder können da nicht anders, besonders wenn sie zahnen, übermüdet sind, nicht sprechen können oder einfach nur klein sind. Allerdings können meine Kinder im Vorschulalter sprechen – eigentlich ganz gut. Wenn Sie mit mir über die Prognose des Tages streiten können, gehe ich davon aus, dass Sie auch mit normaler Stimme mit mir sprechen können.
10. Nachts aufwachen.
Ich hoffe, dass meine Stärken auf der proaktiven Seite der Disziplin das ausgleichen, was mir auf der reaktiven Seite fehlt. Wie unsere Kinder bin auch ich in der Entwicklung. Ich drücke die Daumen, dass meine Kinder zumindest zusehen, wie ich es versuche, erkennen, dass ich genauso ein Mensch bin wie sie, und anerkennen, dass es Hunderte von Möglichkeiten gibt, gute Kinder großzuziehen, auch wenn Disziplin nicht Ihre Stärke ist.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 28. Juni 2016 veröffentlicht