Warum ich mit meinem Sohn einen offenen Dialog über meinen Körper nach der Gebur

Nachdem ich kürzlich unseren dritten Jungen zur Welt gebracht hatte, war mein ältester Sohn aufmerksam genug, um meine veränderte Körperform auf eine Weise zu bemerken und darüber zu sprechen, wie er es zuvor nicht getan hatte. Als er meinen postpartalen Bauch mit seinen übriggebliebenen Fettpolstern und schlaffer Haut sah, sagte er aufgeregt Dinge wie: „Mami! Dein Bauch ist wie ein platter Reifen!“ und „Dein Bauch sieht aus wie ein entleerter Ballon!“

Während er sich mit mir auf der Couch kuschelte, meinen Arm umarmte und küsste, kommentierte er: „Mama, dein Arm ist sehr weich! Soooo weich und weich. Wie weich ist mein Arm?“ *zerquetscht seinen eigenen Arm* „Mein Arm ist nicht so weich wie dein Arm.“

Wenn er mich zum Guten Abend umarmte, sagte er: „Mama, dein Bauch ist so weich und bequem. Er ist wie ein kuscheliges Kissen. Ich liebe es, wie warm und weich er ist.“

Mir wurde klar, dass meine Reaktionen auf seine Beobachtungen von größter Bedeutung sind. Sie haben das Potenzial, seine Sicht auf den Körper von Frauen und möglicherweise sogar sein eigenes Körperbild nachhaltig zu prägen.

Welche Botschaft würde es aussenden, wenn ich mit Verletzung, Angst oder noch schlimmer, Wut reagieren würde, wenn er solche Beobachtungen über meinen Körper macht? Wenn ich sagen würde: „Das ist so gemein von dir, dass du sagst, mein Bauch sei wie ein platter Reifen. Sag so etwas nicht! Es ist verletzend!“

Es würde zum Ausdruck bringen, dass mit der Art und Weise, wie mein Körper gerade aussieht und sich anfühlt, etwas nicht stimmt.

Welche Botschaft würde es aussenden, wenn ich darauf reagieren würde, indem ich ihn zum Schweigen bringe und so etwas sage wie: „Du solltest niemals den Körper einer Frau kommentieren. Behalte deine Gedanken für dich.“

Auch wenn das so sein mag Ein guter Rat für einen Erwachsenen (im Ernst, Leute, lasst uns aufhören, eine Frau auf das zu reduzieren, was ihr Körper aussieht, ob gut oder schlecht, besonders während der Schwangerschaft und nach der Geburt), er sendet die Botschaft an meine 5-Jährige, dass unser Körper etwas Beschämendes an sich hat. Es würde ihn auch davon abhalten, weitere Fragen zu Leichen zu stellen. Dieser sichere Dialog zwischen Eltern und Kind ist so wichtig.

Welche Botschaft würde es aussenden, wenn ich antworten würde: „Ich weiß … aber mein Bauch wird bald kleiner. Ich werde eine Diät machen und Sport treiben, um Gewicht zu verlieren.“

Ich glaube, das vermittelt wiederum die Botschaft, dass es für den Körper einer Frau unerwünscht ist, größer zu werden.

Was sage ich ihm also? Stattdessen?

Ich erzähle ihm von der erstaunlichen Art und Weise, wie mein Körper während der Schwangerschaft Nahrung nutzte, um Energie zu speichern und das Baby wachsen zu lassen. Und wie es anschließend einige dieser Nährstoffe behält, damit mein Körper unser heranwachsendes Baby ernähren kann. Ich spreche mit ihm darüber, dass es einige Zeit braucht, bis die Gebärmutter wieder ihre normale Form und Größe annimmt, nachdem sie das Zuhause unseres Babys war. Ich erzähle ihm, wie sich das Becken einer Mutter ausdehnen muss, damit es dem Baby passt. Durch all das kontrolliere ich meinen Gesichtsausdruck, damit meine nonverbale Kommunikation keine unbeabsichtigten Botschaften vermittelt.

Ich sage ihm, dass ich Sport treibe, damit mein Körper gesund und stark wird.

Ich sage ihm, dass ich Lebensmittel esse, die mich nähren, mir Energie geben und dafür sorgen, dass sich mein Körper gesund und stark fühlt.

Ich sage ihm, dass ich Kleidung trage, die mir ein selbstbewusstes und schönes Gefühl gibt.

Vielleicht habe ich also keinen Einfluss auf die Zukunft der Menschheit, indem ich mit meinem Sohn über meinen Körper nach der Geburt sprach. Aber vielleicht bin ich es.