So arbeiten Sie tatsächlich, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten

1. Ein Freund oder ein Familienmitglied, das angeblich bereits weiß, dass Sie arbeiten, ruft Sie am frühen Nachmittag an. "Bist du beschäftigt?" sie fragen. Oder noch schlimmer: „Was machst du?“

2. Ein lokaler Freund sagt: „Hey, da du von zu Hause aus arbeitest, möchtest du zum Mittagessen ausgehen?“

3. Auch wenn Sie einen Babysitter engagiert haben, stürmen Ihre Kinder regelmäßig in den Raum, in dem Sie sich befinden, in der Hoffnung, dass Sie den neuesten Streit klären, den neuesten Schnitt klären oder eine Frage zu einem Ereignis beantworten, das in zwei Wochen stattfindet.

Ich habe im Büro und von zu Hause aus gearbeitet, und das Mittagessen-Szenario ist das einzige, das an beiden Orten passiert. Während niemand auf die Idee kommt, Sie an Ihrem Arbeitsplatz anzurufen und zu fragen, was Sie gerade tun, denken sie nicht zweimal darüber nach, dies zu tun, wenn Sie zu Hause sind, obwohl dies auch Ihr Arbeitsplatz ist.

Die Antwort besteht also darin, Ihrer Work-at-Home-Situation einige Grenzen zu setzen, und die netten Leute bei Lifehacker haben einige Strategien, die Ihnen dabei helfen können.

1. Erstellen Sie Bürozeiten und informieren Sie alle darüber

Dies löst zwei Probleme: die Tendenz, 24 Stunden am Tag zu arbeiten, und die Tatsache, dass jeder denkt, zu Hause zu arbeiten bedeutet, dass man keine Fristen hat oder keine Projekte hat, die Konzentration erfordern.

Wählen Sie Ihre Öffnungszeiten und stellen Sie sicher, dass jeder weiß, wie sie sind. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie während dieser Zeiten nicht telefonieren, SMS schreiben oder zu Mittag essen können.

Wenn Sie Kinder oder sogar einen Ehepartner bei sich zu Hause haben, müssen Sie vielleicht noch einen Schritt weiter gehen und während der Bürozeiten ein Schild an Ihrer Tür anbringen. Es kann „Bitte nicht stören“ oder „Draußen bleiben“ sagen oder es kann einfach eine Uhr sein, die anzeigt, wann Sie frei sind. Und wenn Sie online sind, stellen Sie sicher, dass Sie unsichtbar sind. Ich nutze Facebook für Recherchen, aber nur weil ich dort bin, bedeutet das nicht, dass ich mehr Zeit für Gespräche habe, genauso wenig wie für Candy Crush, und Sie möchten nicht, dass Ihre Freunde Sie zu einem langen Nachrichtenaustausch verleiten, nur weil sie Sie „sehen“ können.

2. Erstellen Sie eine physische Arbeitszone

Wenn Sie ein Büro mit einer Tür haben, ist das perfekt. Mein Mann arbeitet ziemlich oft von zu Hause aus und hat den Keller zu seinem Versteck gemacht, um dem ganzen Verkehr im Haus nach Schulschluss zu entgehen.

Für Leute, die keine dieser Möglichkeiten haben, erstellen Sie selbst einen Rand, entweder imaginär oder mit etwas Klebeband im Les-Nessman-Stil. Lassen Sie alle wissen, dass Ihr Raum auch ohne den Luxus einer Tür Ihr Raum ist, und wenn Sie darin sind, arbeiten Sie.

3. Beginnen Sie Ihren Tag so früh wie möglich

Wenn Sie ein Frühaufsteher sind, machen Sie das Beste daraus und legen Sie los, während alle potenziellen Störenfriede in Ihrem Leben noch schlafen. Wenn Sie schulpflichtige Kinder haben, fangen Sie an, sobald sie sicher zur Welt gebracht wurden oder aus der Tür gegangen sind, während Ihre anderen berufstätigen Freunde pendeln oder frühstücken.

Kein Morgenmensch? Nutzen Sie die späten Abendstunden auf die gleiche Weise. Aber achten Sie darauf, dass Sie sich nicht völlig erschöpfen; Wenn Sie Kinder haben, werden Sie die späten Abendstunden für persönliche Auszeiten oder vielleicht sogar für die besonders schwer fassbare Aktivität, den Schlaf, brauchen.

4. Finden Sie einen anderen Arbeitsplatz

Eine Freundin von mir war einige Monate lang von zu Hause aus als Beraterin tätig und die vielen Stunden in ihrer Wohnung verursachten bei ihr Platzangst. Sie wurde auch von ihrer eigenen Küche voller Snacks abgelenkt. Also nahm sie ihren Laptop und alles, was sie sonst noch brauchte, mit in ein lokales WLAN-fähiges Café und wurde viel produktiver. Sie bekam ihren Koffeinschub, aß nichts, weil sie aufstehen und dafür bezahlen musste, und musste sich keine Sorgen machen, unterbrochen zu werden, wenn ihr Highschool-Schüler nachmittags nach Hause kam.

Wenn Ihnen die Café-Option nicht zusagt, machen Sie sich keine Sorgen. Die meisten örtlichen Bibliotheken verfügen auch über WLAN und weder Kaffee noch Croissants könnten Sie in Versuchung führen oder Ihren Geldbeutel belasten.

5. Nehmen Sie sich Zeit für Familie und Freunde

Wenn Sie nicht möchten, dass sie Sie während der Arbeit ablenken, nehmen Sie sich Zeit für sie, wenn Sie nicht arbeiten. Da Sie bereits Bürozeiten eingerichtet haben, sollten Sie auch Nicht-Bürozeiten einrichten. Nutzen Sie sie gut.

6. Erstellen Sie ein separates E-Mail-Konto für die Arbeit

Richten Sie ein E-Mail-Konto nur für Ihre Geschäftskunden ein. Auf diese Weise können Sie Ihre persönlichen E-Mails deaktivieren, wenn Sie sich wirklich konzentrieren müssen, und Ihre Unterbrechungen kommen nur von Personen, die Sie während der Arbeitszeit wirklich unterbrechen müssen. Seien wir ehrlich: E-Mails von klugen und witzigen Freunden können furchtbar verlockend sein, und die Arbeit von zu Hause aus erfordert eine besondere Disziplin. Machen Sie es sich leichter, wenn Sie können.

Fazit: Niemand wird Grenzen respektieren – auch nicht unsichtbare –, es sei denn, Sie setzen sie selbst.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 3. Juni 2015 veröffentlicht