Sie tragen wahrscheinlich den falschen BH – so erkennen Sie es

Sie tragen wahrscheinlich den falschen BH – so erkennen Sie es

Ich bin groß, habe einen kräftigen Knochenbau und trage Körbchengröße A und meine Brüste sind so weit auseinander, dass ein Dekolleté für mich keine Rolle spielt. Währenddessen läuft meine zierliche Schwester mit der Statur eines Vogels umher – ganze 1,70 Meter groß – mit der Art Gestell, für das die Leute plastische Chirurgen bezahlen. Wir sind ein perfektes Beispiel dafür, wie vielfältig es bei Frauen, ihrem Körpertyp und ihren Brüsten ist.

Aber trotz aller Unterschiede in der körperlichen Ausstattung haben wir eines gemeinsam: unsere Großeltern, die ein Strumpf- und Dessousgeschäft besaßen und es sich im wahrsten Sinne des Wortes zum Lebenszweck machten, dafür zu sorgen, dass Frauen richtig sitzende Unterwäsche trugen.

Oma und Opa wären im Grab umgedreht, wenn sie die billigen Felsbrockenhalter gesehen hätten, mit denen ich mich vor ein paar Jahren ausgestattet habe, die ich hastig aus dem Regal mit der günstigsten Auswahl gekauft habe, ohne dass ein Maß in Sicht gewesen wäre.

Aber nach vier Schwangerschaften und Jahren des Stillens und zunehmender Frustration bei dem Versuch, meine sich ständig verändernden Brüste anzupassen, gab ich schließlich nach und ließ mich einem professionellen BH anpassen – und ich kann Ihnen sagen, es war lebensverändernd. Ich konnte meine Großeltern praktisch sagen hören: „Das haben wir dir gesagt.“

Verstehen Sie mich nicht falsch, ich lasse die Mädchen lieber in all ihrer schlaffen Pracht frei schwingen. Aber für mich sind BHs ein notwendiges Übel. Es gibt jedoch ein paar Tipps, um sie etwas weniger böse zu machen. Das Tragen des richtigen BHs lässt Ihre Kleidung besser aussehen und Ihren Tag unendlich angenehmer machen.

• BHs sind eine Investition, an der man nicht sparen sollte. Geben Sie Geld für etwas Gutes aus.

• Geben Sie tatsächlich Geld für mehrere gute aus; Sie sollten nicht jeden Tag den gleichen BH tragen, da das Gummiband zwischen dem Tragen „ruhen“ muss. Um ihre Lebensdauer zu verlängern, waschen Sie sie in kaltem Wasser mit einem milden Reinigungsmittel – kein Weichspüler, der die Stabilität der Tassen tatsächlich beeinträchtigt – und lassen Sie sie entweder liegend oder hängend an der Luft trocknen.

• Schwangerschaft, Gewichtsschwankungen und Menstruationsveränderungen können sich auf Ihre Größe auswirken. Lassen Sie sich mindestens einmal im Jahr professionell anpassen (manche sagen auch alle sechs Monate, aber das ist etwas unrealistisch). Die meisten Orte bieten sie kostenlos an.

• Wenn Sie sich bei dem Gedanken, dass jemand Ihre Waren persönlich misst, unwohl fühlen, können Sie sich zu Hause mit einem Stoffmaßband und einem Online-Rechner wie diesem von HerRoom.com messen. (Obwohl, wenn Sie es durch einen Gang zum Gynäkologen schaffen, können Sie es auch durch eine BH-Anprobe schaffen … nur so.)

• Stecken Sie Ihre Mädchen nicht stur in eine Körbchengröße, denn hier wird es merkwürdig: Die Körbchengrößen ändern sich tatsächlich mit der Brustgröße – mit zunehmender Unterbrustweite ändert sich auch das Körbchenvolumen, selbst bei derselben Buchstabenkategorie. Dann kommen „Schwestergrößen“ zum Einsatz. Wenn Ihr Band passt, das Körbchen aber nicht, ändern Sie den Buchstaben, aber nicht die Zahl (z. B. 36B in 36C). Wenn die Körbchen passen, das Band aber nicht, ändern Sie sowohl den Buchstaben als auch die Zahl: Die Schwestergrößen einer 36C wären beispielsweise 38B oder 34D. Und wenn Sie sowohl die Körbchen- als auch die Unterbrustgröße ändern müssen, ändern Sie die Zahl, nicht aber den Buchstaben (z. B. 36B in 34-38B). (Ich weiß, es fühlt sich wie Raketenwissenschaft an, aber es lohnt sich!)

• Nur weil Sie bei einer BH-Marke eine bestimmte Größe haben, bedeutet das nicht, dass Sie auch bei einer anderen BH-Marke dieselbe Größe haben. Genau wie bei Jeans können Marken in der Passform sehr unterschiedlich sein.

• Wenn Ihre Brüste zwei unterschiedliche Größen haben, kaufen Sie die größere Körbchengröße und helfen Sie der kleineren Schwester mit einem gepolsterten Einsatz (wenn auf beiden Seiten Einlagen vorhanden sind, entfernen Sie einfach den einen von der größeren Seite und setzen Sie beide in die kleinere ein).

• Beachten Sie die Zwei-Finger-Regel: Zwischen Rücken und Band sollten zwei Finger passen, nicht aber die ganze Faust. Wenn mehr als zwei Finger hineinpassen, benötigen Sie eine kleinere Bandgröße.

• Heben Sie beim Anprobieren eines BHs Ihre Arme über Ihren Kopf. Das vordere Band sollte flach an Ihrem Brustbein anliegen und Ihr gesamtes Brustgewebe sollte sich innerhalb der Tasse befinden. Wenn der BH diese beiden Kriterien nicht erfüllt, passt er nicht.

• Das Rückenband sollte niemals höher sein als der Bügel. Wenn es hochrutscht, hat es die falsche Größe.

• Ein BH dehnt sich im Laufe seiner Lebensdauer etwa sieben Zentimeter aus. Befestigen Sie den BH nicht an den engsten Haken, bis er sich zu dehnen beginnt. Wenn Ihr BH am engsten Haken locker sitzt, ist es Zeit für einen neuen.

• Vergessen Sie beim Anziehen Ihres BHs nicht, sich nach vorne zu beugen und Ihre Brüste vollständig in die Körbchen zu „schöpfen“. Seitliche Brust, Unterbrust, ganze Brust.

Ob Sie Mitglied des Itty-Bitty-Titty-Komitees sind oder Ihre Körbchengröße „Wassermelone“ hat, Sie werden enorm davon profitieren, wenn Sie die richtige Passform finden. Ich schwöre.

Schenken Sie Ihren Damen etwas Liebe in Form einer Überarbeitung ihrer Garderobe, und sie werden sich revanchieren, indem sie fabelhafter aussehen – und sich auch so fühlen – als je zuvor.