Mutter postet eine inspirierende Notiz, die die Krankenschwestern in der Praxis

Bei einem Arztbesuch gewogen zu werden, hört sich wie ein einfaches Ereignis an, aber es hat definitiv die Macht, einige von uns aus der Fassung zu bringen. Aus diesem Grund trifft der Zettel, den eine Mutter neben der Waage in ihrer Arztpraxis gesehen hat, bei so vielen Frauen gut an. Denn zu wissen, dass jemand die Angst versteht, die mit dem Wiegen einhergehen kann, ist eine sehr beruhigende Sache.

Die frischgebackene Mutter Mariah Kaitlyn Herrera hat auf Instagram ein Foto eines Klebezettels geteilt, der in der Nähe der Waage in der Praxis ihres Arztes angebracht ist. Sie sah die Notiz bei ihrem ersten Besuch nach der Geburt ihres Sohnes Isaiah.

Auf der Notiz steht: „Diese Waage zeigt Ihnen nur den numerischen Wert Ihrer Anziehungskraft. Sie sagt Ihnen nicht, wie schön Sie sind, wie sehr Ihre Freunde und Familie Sie lieben oder wie großartig Sie sind!“ Es ist mit „Ihre Krankenschwester“ signiert.

Herrera hat es mit der Überschrift gepostet: „Das ist das zweite Mal, dass ich das in der Arztpraxis gesehen habe, und ich LIEBE ES. IM Ernst, diese sollten bei jeder Waage dabei sein! Ändert völlig meine Einstellung, wenn ich auf die Waage steige, vor allem, weil ich weiß, dass ich an mir selbst arbeite.“

Herrera erzählt Scary Mommy: „Ich hatte überhaupt Angst davor, zum Arzt zu gehen, weil ich es wusste Sie wollten mich wiegen, und ich hasste es, gewogen zu werden, noch bevor ich schwanger war.“ Sie sagt: „Als ich in der Arztpraxis ein paar Unterlagen ausfüllte, bemerkte ich den leuchtend rosa Zettel an der Wand. Ich stand auf, las ihn sofort und mein ganzer Tag veränderte sich.“

„Ich glaube wirklich nicht, dass die Krankenschwester erkannte, welchen Einfluss sie darauf hatte, dass ich mir Sorgen um mein Gewicht machte, was ich schon vor meiner Schwangerschaft getan habe, aber es ist noch schlimmer, seit ich mein Baby bekommen habe, und das alles während der Schwangerschaft. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Gewicht das nicht tut.“ wichtig, solange man an sich selbst arbeitet“, teilt sie mit.

Dieses gesamte Szenario ist für viele Frauen äußerst nachvollziehbar. Ich weiß, dass ich ernsthafte Skalenangst habe, und zwar schon seit der High School, und während der Schwangerschaft und in den Monaten nach der Geburt wurde es nur noch schlimmer. Ich habe die Krankenschwestern in der Praxis meines Frauenarztes immer angebettelt, mich rückwärts auf die Waage steigen zu lassen, damit ich die Nummer nicht sehen musste, und mir nicht zu sagen, was es war. Warum war es mir so wichtig? Warum kümmert es mich immer noch so sehr?

Ihr Beitrag hat einen Nerv getroffen, weil viele von uns darüber in Panik geraten. Ich kenne Frauen, die notwendige Arztbesuche völlig vermieden haben, bis sie ein willkürliches Zielgewicht erreicht hatten, und so ihre eigene Gesundheitsversorgung verzögerten. Wegen einer dummen Nummer. Herreras Beitrag ist eine großartige Erinnerung daran, dass das eigentlich alles ist – eine Zahl. Ein Skalenwert misst nicht Ihren Wert und sollte nicht vorschreiben, ob Sie sich selbst wertschätzen oder die entsprechende medizinische Versorgung in Anspruch nehmen. Wir sind alle würdig und geliebt, egal, was auf der Skala steht.

Was die Reaktion auf ihren Beitrag betrifft, sagt Herrera: „So viele Menschen haben sich an mich gewandt und sich dafür bedankt, dass ich sie inspiriert habe. Das finde ich lustig, weil ich mich selbst nie für eine inspirierende Person gehalten habe. Aber jedes Mal, wenn mich jemand nach diesem Beitrag fragt oder mich fragt, wie ich mich fühle, sage ich ihnen, dass ich lerne, mich selbst zu lieben. Ich glaube ehrlich gesagt, dass es mir nur hilft, mich selbst zu lieben mehr.“

Herrera fügt hinzu: „Ich denke, als Frauen müssen wir uns gegenseitig ein bisschen mehr aufrichten, anstatt uns gegenseitig niederzumachen.“

Amen.