Ich werde immer ein Bauchhündchen haben, und ich bin gewachsen, um es zu umarmen
In der Mittelschule legte eine meiner Freundinnen ihre Hand auf meinen Unterbauch, als wir den Bürgersteig entlang gingen und ein Softeis genossen. Sie hielt es fest und sagte: „Oh mein Gott, ich liebe das.“
Es waren nur sie und ich, also war es mir nicht peinlich, dass sie meinen Dickbauch packte – sie war meine beste Freundin. Ich hatte mit ihr in der Umkleidekabine von Macy’s unter wenig schmeichelhaftem Licht BHs anprobiert, während wir beide so heftig lachten, dass uns Tränen über die Wangen liefen. Sie hatte mich in allen möglichen Badeanzügen gesehen, wie ich erfolglos versuchte, die kleine Bauchschlampe zu verstecken. Aber ich erinnere mich, dass ich dachte, ich wünschte, ich würde meinen Bauch so lieben wie sie. Ihr Bauch war flach wie ein Brett, also würde sie meinen natürlich lieben. Es gehörte nicht ihr.
Ich wurde mit einem Hängebauch geboren. Selbst als kleines Kind mit langen, schlaksigen Armen und Beinen hatte ich immer eine Wölbung direkt unter meinem Bauchnabel. Nach der Pubertät wurde mir sehr schnell klar, dass ich so viel leckeres Essen genießen konnte, wie ich wollte, wann immer ich wollte, aber es würde direkt zu meinen Bauchmuskeln und den Fettpölsterchen schweben (ich bevorzuge Oberschenkel und Po). Ich hatte harte Kanten, aber auch weiche Stellen und Kurven, und ich sehnte mich damals nach einem anderen Körper, einem, der diesen Bauch nicht hatte.
Als ich in der High School war, schwebte ich größtenteils um Größe 8 herum, mit kleinem Bauch und allem. Ich durchlebte eine Phase, in der ich dachte, ich würde mich selbst mehr lieben, wenn ich modelldünn wäre und meine Kalorienzufuhr auf 1.200 pro Tag begrenzen würde. Ich habe etwa 20 Pfund abgenommen, aber mein Bauch blieb hängen und erinnerte mich daran, dass ich so geboren wurde; Ich sollte dort eine Kurve machen. Ich konnte mir alles nehmen, was ich wollte, aber sie war hier, um zu bleiben. Bald bekam ich Hunger und überwand den Entzug, aber ich würde mir immer noch flache Bauchmuskeln wünschen.
Ich bin jetzt in meinen Vierzigern und nachdem ich drei wunderschöne Kinder bekommen habe, umarme ich den Bauch. Sie geht nirgendwo hin. Ich laufe 40 Meilen pro Woche, weil ich mir gerne selbst in den Arsch trete und für Halbmarathons trainiere, und ich spüre sie bei jedem Lauf, und das ist normal. Ich bin normal. Dieses Hündchen ist immer noch da.
Ich denke, manchmal vergessen wir, dass das Normale (besonders wenn es um unseren Körper geht) eine große Bandbreite hat. Nachdem ich Kinder bekommen hatte, habe ich sie ein paar Nummern größer genommen und war normal. Meine Freundin hatte ihr drittes Kind und fühlte sich schlecht, weil sie von Größe 2 auf Größe 8 umgestiegen war, aber sie war normal (in beiden Größen). Eine andere Mutter liebt Nachos und Margaritas und macht Spaziergänge für ihren Geist, nicht für ihren Körper. Sie trägt Größe 12, sieht verdammt heiß aus und ist normal. Ashley Graham, mein Lieblingsmodel, ist offen dafür, ihre köstlichen Kurven zur Schau zu stellen; sie ist normal. Meine Schwägerin nimmt an extrem wettkampforientierten Rennen teil, liebt den Nervenkitzel des Lebens am Rande, hat sehr wenig Körperfett und flache, steinharte Bauchmuskeln und sie ist normal.
Wir sind alle normal. Wir alle wollen gut aussehen und uns gut fühlen. Es fällt uns allen schwer, mit den Genen zu arbeiten, die uns anvertraut wurden, weil es so viel einfacher ist, das Schöne zu bewundern, wenn wir es in anderen Menschen sehen. Wir nehmen sie nicht auseinander und weisen sie auf ihre Fehler hin, wie wir es uns selbst gegenüber tun, denn das wäre unglaublich gemein und oberflächlich, aber wir halten es für akzeptabel, dass wir die Misshandlungen ertragen.
Unsere Bäuche: Sie sind empfindlich, weich. Sie schützen unsere Gebärmutter. Sie sind die Heimat all der köstlichen Lebensmittel, die wir essen. Sie lassen Babys wachsen. Sie verdienen Liebe – egal wie groß sie sind. Sie sind das Zentrum unseres schönen Körpers.
Es gibt keinen perfekten Körper – oh Moment, ja, den gibt es – den Körper, den wir gerade haben, in dieser Sekunde. Oberschenkelspalt hin oder her, Dickbauch oder Bauchmuskeln aus Stahl, sie alle sind pure Perfektion. Fangen Sie also an, sich selbst so zu behandeln, wie Sie Ihre Freunde behandeln. Du hast es verdient.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 27. April 2017 veröffentlicht