Die ersten Tage und Wochen nach der Geburt eines Kindes
Die ersten Tage und Wochen nach der Geburt eines Babys sind höchstwahrscheinlich nicht so, wie du es dir vorgestellt hast.
Für den Anfang siehst du immer noch total schwanger aus, und das wirst du auch noch einige Zeit lang tun (völliger Blödsinn, Ja.) Noch schlimmer ist, dass sich Ihre Gebärmutter wieder zusammenziehen muss, damit sich Ihr Magen wieder (einigermaßen) normalisiert, was zu großen Beschwerden für Sie führt. Und Sie dachten, die Wehen hörten auf, sobald das Baby zur Welt kam!
Und erinnern Sie sich, wie schön es war, neun Monate lang keine Periode zu haben? Nun, Sie werden dieses Glück für den nächsten Monat oder so wieder wettmachen, indem etwas Böses namens Lochia (Blut, Schleim und Uterusgewebe, oh mein Gott!) schneller aus Ihnen herausströmt, als eine zusätzliche Super-Maxi-Einlage mithalten kann. Wenn man dazu noch die Schmerzen und Probleme eines möglichen Kaiserschnitts, einer Episiotomie oder einer unsanften Entbindung hinzufügt, wird man sich mindestens für den nächsten Monat wie ein wissenschaftliches Experiment fühlen, das fehlgeschlagen ist.
Willkommen in der Mutterschaft!
• Machen Sie sich darauf gefasst, überwältigt zu werden. Die Geburt eines Babys kann selbst die ausgeglichenste aller Frauen völlig ausflippen lassen. Versuchen Sie sich daran zu erinnern, dass Ihr Baby genau das ist; ein Baby, kein Außerirdischer. Du wurdest dazu geschaffen, dich um dieses Geschöpf zu kümmern, und du kannst es tun. Wirklich. Sogar Snooki hat es getan! (Und damit Sie vorbereitet sind: Ihre ersten paar Tage werden höchstwahrscheinlich so aussehen.)
• Wenn Ihnen das Stillen leicht fällt, können Sie sich glücklich schätzen, dass es so ist Die meisten Mütter brauchen eine Weile, um das Ganze herauszufinden. Treten Sie einer Selbsthilfegruppe in Ihrem Krankenhaus bei oder suchen Sie die Hilfe einer Stillberaterin, wenn Sie Schwierigkeiten haben. Wenn die Erfahrung völlig frustrierend und elend ist, spricht nichts dagegen, auf Nahrungsnahrung umzusteigen. Ersticken Sie alle Schuldgefühle Ihrer Mutter im Keim und tun Sie, was für Sie und Ihr Baby am besten ist. Ihre Brüste haben keinen Einfluss auf andere Menschen auf der Welt. Ignorieren Sie also die Meinung anderer zu diesem Thema.
• Die Bindung zu Ihrem Baby entsteht nicht immer sofort und kann auch erst nach Tagen oder sogar Wochen zustande kommen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht sofort diesen mütterlichen Strom der Liebe spüren; es wird noch rechtzeitig kommen. Versprochen.
• Es ist normal, sich weinend zu fühlen. Wie könnte man das nicht tun, weil sich die Hormone verändern, man Angst hat und völlig erschöpft ist? Wenn Sie befürchten, dass Ihre Beschwerden mehr als ein leichter Babyblues sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie könnten an PPD leiden, und je früher Sie Hilfe bekommen, desto besser.
• Fühlen Sie sich wie eine schreckliche Mutter, weil Sie denken, dass Ihr Baby irgendwie... seltsam und hässlich ist? Das liegt daran, dass er es ist. Es ist in Ordnung; Das sind sie alle.
• Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten, denken Sie bitte daran, dass Sie sich gerade einer größeren Operation unterzogen haben (warum um alles in der Welt halten die Leute das für den einfachen Ausweg?!) und passen Sie auf sich auf. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, wieder im Krankenhaus zu landen, weil Sie sich zu sehr angestrengt haben.
Scary Mommy-Tipp: Jeder liebt ein Neugeborenes und Sie werden zweifellos viele Hilfsangebote bekommen. Junge Mütter neigen dazu, etwas territorial zu sein, aber seien Sie nicht dumm. Sie haben viel Zeit mit Ihrem Baby, NEHMEN JEDES HILFSANGEBOT AN! Die Angebote halten nicht ewig und schon bald muss man die Kinderbetreuung stundenweise bezahlen. Nehmen Sie die kostenlose Hilfe in Anspruch, solange Sie sie bekommen können, sonst werden Sie es bereuen.
Was Sie von Ihrem ein Monat alten Kind erwarten können • Sehen Sie sich den gesamten Scary Mommy Baby Guide an
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 2. November 2009 veröffentlicht