Bier-Yoga: Endlich wollen wir unsere Yogahosen zum Trainieren nutzen

Wenn Ihre Antwort auf die Einladung einer befreundeten Mutter zu ihrem tollen Yoga-Kurs lautet: „Namaste zu Hause und ein Bier trinken und dabei Netflix schauen“, dann haben wir Neuigkeiten für Sie. „Bier-Yoga“ ist mittlerweile angesagt und Sie werden sich fragen, warum Sie noch nie zuvor daran gedacht haben.

Endlich. Unsere Yogahosen können etwas anderes als reine Zierde sein.

Die Begeisterung begann in Deutschland, der Bierhauptstadt der Welt, wo sie BierYoga heißt. Auf der Website heißt es über ihre Philosophie: „Die Verbindung zweier großer Lieben – Bier und Yoga. Beides sind jahrhundertealte Therapien für Geist, Körper und Seele.“

Genau. Dies muss in Amerika geschehen, aber bisher hat es sich nur auf Australien ausgeweitet. Wir müssen das aufdecken und dafür sorgen, dass es weltweit verbreitet wird, denn OMG, schau mal.

Sehen Sie sich an, wie verdammt zen diese Leute sind? Und warum sollten sie das nicht tun? Sie machen entspannende Yoga-Bewegungen und entspannen dabei eigentlich. Denn seien wir ehrlich: Wie entspannend ist schlichtes, altes Yoga allein? Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich bin normalerweise so darauf konzentriert, nicht versehentlich zu furzeln oder meine Pospalte freizulegen, dass das Ergebnis, das ich erreiche, nicht gerade ein erleuchteter Zustand ist.

Aber wenn du Bier trinkst, kennst du dieses angenehme Gefühl, wenn du eine halbe Flasche voll hast und anfängst, sanfter zu werden. Nun stell dir vor, du kombinierst diese entspannte Atmosphäre mit ein wenig nach unten gerichtetem Ding, bei dem du zu aufgeregt bist, um dir Sorgen zu machen, die Reihe beneidenswert biegsamer Mädels hinter dir anzustarren?

Himmel.

Allerdings ist es nicht nur betrunkener Spaß und Spiel – es gibt auch echtes Yoga. BierYoga-Gründer Jhula schreibt: „BeerYoga macht Spaß, ist aber kein Scherz. Wir nehmen die Philosophie des Yoga und kombinieren sie mit dem Vergnügen des Biertrinkens, um Ihre höchste Bewusstseinsebene zu erreichen.“ Sie und Mitbegründerin Emily sagen, ihr Programm sei für „Bierliebhaber, die Yoga mögen“ und „Yogis, die Bier mögen“, was wahrscheinlich eine ziemlich große Truppe von uns Müttern ausmacht.

Bei einer bevorstehenden Ausgabe von Beer Yoga in Australien wird es „Biergrüße“ und das Balancieren einer Flasche Bier auf dem Kopf geben, wofür wir uns anmelden. Das klingt nach dem größten Spaß, den man beim Training haben kann, und die Kombination eines fröhlichen kleinen Kicks mit etwas Gesundem ist im Grunde perfekt für gestresste Eltern. Es schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe, indem es Happy Hour mit Bewegung verbindet. Weil Gott weiß, dass wir nur für das eine oder das andere Zeit haben.

Hoffentlich kommt Beer Yoga bald zu unseren Ufern, aber in der Zwischenzeit hindert uns nichts daran, ein helles Bier zu schlürfen, während wir zu Hause eine Yoga-DVD machen. Namaste, in der Tat.