Barre-Kurse sind Folter (aber ich mache weiter)
Ich kam erst spät im Leben in die Welt des Trainings. Obwohl ich als Kind Fußball gespielt habe und mit „Fußball gespielt“ meine, dass ich „mit anderen Achtjährigen in passenden Freizeit-T-Shirts ahnungslos auf einer Wiese herumlief“, war ich nicht das sportlichste Mädchen im Viertel. Und mein kurzer, aber erfolgreicher Versuch, eine olympische Goldmedaille in der Leichtathletik zu gewinnen, wurde in der High School vereitelt, als mir klar wurde, wie viel Arbeit es kosten würde, auf das Podium zu kommen. Außerdem ist die einzige formelle Tanzausbildung, die ich habe, ein Ballettkurs für ein Fuzzy-Semester, als ich 4 war.
Unnötig zu erwähnen, dass ich beim PTA-Treffen nicht die koordinierteste Mutter bin. Aber weil ich körperliche Aktivität liebe und es genieße, meine Freunde zum Laufen im Freien oder zu einem wöchentlichen Trainingskurs zu treffen, bin ich ziemlich abenteuerlustig geworden in dem, was ich bereit bin, auszuprobieren, um fit zu bleiben.
Und ich habe auch alles gemacht: Mommy and Me Yoga, Zumba, Spinning-Kurs und Krafttraining. Ich bin Straßenrennen gelaufen, habe an Triathlons teilgenommen und sechs Marathons absolviert. Als ich jünger war, war ich zwar nicht gerade die sportlichste Frau, aber ich kann mit einiger Sicherheit sagen, dass ich in ziemlich guter Verfassung bin – oder genauer gesagt, mein Trainingsprogramm unterstützt meine Ess- und Trinkgewohnheiten und ich habe ein recht gutes Fitnessniveau erreicht. Weil ich niemals keinen Wein trinken werde, okay?
Als meine Freundin mir vorschlug, mit ihr an einem Barre-Kurs teilzunehmen, dachte ich, das wäre ein Kinderspiel. Ich meine, ich habe das Schwimmen im Brackwasser eines Sees mit Eliteschwimmern überlebt, die wie ein Güterzug über mich hinweggefegt sind. Ich habe Meile 20, auch bekannt als „The Wall“ eines Marathons, bezwungen. Ich habe es geschafft, Yoga-DVDs zu machen, während ein schreiendes Kleinkind im Zimmer war. Ich war mir ziemlich sicher, dass ich mit ein paar anderen Mama-Ballerinas ein paar niedliche Ballettschritte bewältigen könnte.
Mwahahahahahahahahaha.
OMG, habe ich mich jemals geirrt? Die Messlatte war hoch angesetzt, das sage ich Ihnen.
Für diejenigen, die es nicht wissen: Der neueste Trend in der Fitnesswelt und in den Einkaufszentren ist ein Kurs rund um eine Ballettstange. Die Übungen, Dehnübungen und Bewegungen sind darauf ausgelegt, die Tiefenmuskulatur anzusprechen, eine lange, schlanke Form zu schaffen und Kraft und Flexibilität zu verbessern.
Stellen Sie sich im Grunde einen Pilates-Kurs mit einer Ballettstange vor, verbunden mit dem Versuch, über längere Zeit in einem mit Spiegeln bedeckten Raum ein Buch auf dem Kopf zu balancieren und keinen Platz zum Verstecken zu haben. Während Ihnen ein frecher, superfreundlicher Trainer sagt: „Pulsieren, pulsieren, halten!“ durch ein Headset auf ihrem perfekt frisierten Haar.
Diese Kurse sind kein Scherz, Leute.
An meinem ersten Tag schlug mein Freund vor, dass ich etwas früher dort sein sollte, um mich mit der Ausrüstung vertraut zu machen. Natürlich machte ich bissige Bemerkungen darüber, dass ich durchaus in der Lage sei, meine Hand sicher auf eine Ballettstange zu legen, aber als ich in dem wunderschön eingerichteten Studio mit glänzenden Harthölzern ankam, wurde mir klar, dass ich möglicherweise überfordert war.
Nachdem ich die nötigen „griffigen“ Socken gekauft hatte, von denen ich annehme, dass sie Arschlöcher wie mich davon abhalten, sich wie wackelige Babygiraffen auf dem Boden auszubreiten, führte mich meine bezaubernde Lehrerin herum. Es gab winzig kleine rote Gymnastikbälle, Yogamatten und diese runden Schläuche, die ich mir während des Unterrichts zu verschiedenen Zeiten um die Beine schnallte.
Obwohl es nicht die beste Idee zu sein schien, meine Oberschenkel in rote Widerstandsschläuche zu schnallen, die kaum über meine Knie reichten, entschied ich mich für einen guten Sport. Außerdem war meine Freundin da, um uns moralisch zu unterstützen, und sie versprach, dass wir danach zu Starbucks gehen könnten. Also nahm ich meinen Platz an der Barre ein und hoffte auf das Beste.
Ich glaube, das ist der Teil, an dem ich Ihnen sagen muss, dass ich es bedauere, dass ich den Tanzunterricht nicht außerhalb des Mehrzweckraums der Kirche besucht habe, wo mir eine alte Dame, die nach Mottenkugeln roch, das Laufen beigebracht hat, als ich im Vorschulalter war.
Während die anderen in der Klasse wunderschöne, statuarische Posen zum pulsierenden Takt einer seltsamen Beyoncé-Mischung einnahmen, verbrachte ich die Klasse damit, Schimpfwörter auszustoßen, über meine beiden linken Füße zu stolpern und die Lehrerin verkünden zu lassen: „Weiter so, Christine!“ Das ist im Grunde das Äquivalent zu hören: „Du siehst verdammt gut aus, aber du versuchst es wenigstens!“ Die anderen Mama-Ballerinas senkten ihre unordentlichen Dutts und kicherten in ihre T-Shirts, auf denen eingängige Sätze wie „Barre Goals“ und „Barre Crawl“ prangten, während ich mein Bestes tat, mir nicht den Hals zu brechen, als ich die Widerstandsbänder abriss.
In Wahrheit war ich im Barre-Unterricht schlecht. Ich meine, wirklich beschissen. Ich war die einzige Teilnehmerin, die die meiste Zeit des Kurses „Fuck this shit“ sagte, und mein „messy bun“ sah aus wie eine Explosion in einer Matratzenfabrik, nachdem ich den Kurs beendet hatte. Nach einer Weile hatte ich jedoch den Dreh raus – größtenteils.
Zumindest am Ende des Kurses wurde mir klar, dass ich mich entspannt, voller Energie und fest fühlte, in dem Wissen, dass die Bauchmuskeln meiner Mutter letztendlich von all dem Halten und Spannen profitieren würden.
Zu meiner großen Überraschung, und wahrscheinlich auch Ihrer, nach der Panne, die ich Ihnen gerade gegeben habe, hat mir mein erster Barre-Kurs sehr gut gefallen. Sobald ich mich von meiner Yogamatte aufraffen konnte, meldete ich mich sofort für ein Kurspaket an, während die frechen Lehrer alle vor Freude klatschten. Und als mein Lehrer mir freundlicherweise Hinweise gab und meine humorvolle Herangehensweise an den Unterricht lobte, wusste ich, dass ich zurückkommen würde, F-Bomben, griffige Socken und alles.
Klar, die Bewegungen waren mir schlecht, und ich bin mir ziemlich sicher, dass ich „Tuck!“ gemacht habe. wenn ich „Halten und einfrieren“ soll! Aber es macht Spaß, jedes Mal, wenn ich an einem Barre-Kurs teilnehme, meine Komfortzone zu verlassen. Mir wurde klar, dass der Unterricht zwar herausfordernd ist und ich mich wie ein Elefant mit einem schiefen Tutu fühle, es mir aber Spaß macht, etwas Neues zu lernen. Ich habe ein paar neue Freunde gefunden. Stärke gibt es in allen Formen, und diese Ballerina-Mütter treten mit ihren juwelenbesetzten, griffigen Socken ordentlich in den Arsch.
Obwohl ich so weit fortgeschritten bin, dass ich während des Unterrichts keine Schimpfwörter mehr murmeln muss, werde ich nicht lügen: Ich habe immer noch das Gefühl, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen, wenn ich diese roten Schläuche über meine Oberschenkel ziehe. Und ich gebe es zu: Ich möchte insgeheim ein T-Shirt mit einem einprägsamen Barre-Satz. Urteilen Sie nicht.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 26. März 2017 veröffentlicht