Balance ist ein verdammter Mythos. Haben Sie keine Angst, Ihrer Leidenschaft nac
Die Entdeckung und Verfolgung der tiefsten Leidenschaft und Bestimmung eines Menschen liegt mir sehr am Herzen. Ich glaube, dass insbesondere Mütter sehr anfällig dafür sind, ein leidenschaftsloses Leben zu führen und sich mit weniger zufrieden zu geben, als wir uns in tiefstem Herzen wünschen. Wir lernen, mit ständigen Gefühlen von Burnout, Stress und allgemeiner Leere zu leben; es wird unsere neue Normalität.
Wir treffen viele kleine Entscheidungen, die nach und nach Teile unserer Identität aufgeben und wenig Raum für die Dinge lassen, die uns außerhalb der Mutterschaft definieren. Unser Engagement für diese Aufgabe ist bewundernswert, aber was verlieren wir dabei?
Du sollst leidenschaftlich leben, ganz lebendig sein, besonderswährend der Mutterschaft. Wie sonst sollen Ihre Kinder lernen, wie es aussieht, ein so erfülltes, wundersames Leben zu führen? Aber so viele von uns töten ihre Leidenschaften, reden sich große Träume aus und geben die Suche nach einem Sinn auf, wenn wir Mütter werden. Unser Ziel ist es, Mutter zu sein. Das reicht, oder? So ist es ganz natürlich, dass wir mit der Zeit dieses oder jenes Hobby aufgeben. Wir verbringen weniger Zeit damit, über unsere Träume nachzudenken und mehr Zeit damit, andere zu fördern. Es ist das, was unserer Meinung nach der Job erfordert.
Zuerst fühlt es sich unangenehm und stressig an, aber bald wird es für uns zur zweiten Natur, mit diesem leeren, unzufriedenen Gefühl zu leben. Wir freunden uns damit an und glauben, dass es nie verschwinden wird. Die Mutterschaft hält einen schließlich auf Trab, das ist einfach so. Es ist einfach keine Zeit um uns mit großen Sinnfragen auseinanderzusetzen oder herauszufinden, was wir wirklich brauchen, um uns ganz zu fühlen. Das Zeug ist kompliziert und chaotisch. Es ist besser, den Blick gesenkt zu halten und weiterzumachen. Wir haben Jobs, Partner und Freundschaften. Arzttermine und Tagesbetreuung, Spieltermine und Essenszubereitung. Wie egoistisch, irgendetwas für sich selbst zu verfolgen, wenn es dazu führen könnte, dass wir für unsere Kinder weniger präsent sind oder uns weniger für unsere Arbeit einsetzen.
Aber unweigerlich vermissen wir die Dinge, die wir einst wertschätzten, wie Zeit für uns allein, Bewegung, eine Tasse Kaffee ohne Unterbrechung. Wir ärgern uns über die Dinge, die wir aufgegeben haben, und versuchen, sie wieder unterzubringen. Wir suchen nach einer „Work-Life-Balance“, um Ordnung in das Chaos zu bringen. Wir fühlen uns leer, überarbeitet und erschöpft. Wir fühlen uns wie Versager, weil wir nicht alles erreichen können, was wir wollen, und wir glauben, dass dieses Gefühl verschwinden wird, wenn wir einfach das perfekte Medium finden, einen geheimen Schlüssel, um unser volles Potenzial freizusetzen und auf magische Weise Ordnung in alles in unserem Leben zu bringen, damit wir wirklich alles tun und für alle, auch für uns selbst, durchkommen können.
Glauben Sie mir, der Versuch, alles in Ihren Zeitplan zu packen und dafür Ihr Bestes zu geben, ist eine sinnlose Übung. Je mehr Sie sich bemühen, alles zu schaffen, desto mehr werden Ihre Bemühungen scheitern, Ihre Ergebnisse werden dürftig sein und Sie werden sich für jeden einzelnen Fehler selbst verurteilen. Das ist es, was wir tun. Wir bestrafen uns, weil wir nicht alles nach unseren unglaublich hohen Standards fertigstellen können, und anstatt unseren Ansatz gründlich zu prüfen, gehen wir davon aus, wirdas Problem sind. Und so sind wir weiterhin auf der Suche nach einem immer schwer fassbaren Gleichgewicht.
Ich verzichte nicht auf Work-Life-Balance-Produkte – ich glaube, dass das Erlernen neuer Strategien und Denkmuster unglaublich hilfreich sein kann. Ich glaube einfach, dass es bei unserer Besessenheit, ein Gleichgewicht zu schaffen, eher um unser Bedürfnis geht, diese Gefühle des Versagens, der Unzulänglichkeit und der Enttäuschung loszuwerden, die uns plagen, und manchmal gehen wir es auch falsch an.
Reshma Saujani, die Gründerin von Girls Who Code, hält einen kraftvollen TED-Vortrag und fordert uns auf, Mädchen Mut statt Perfektion beizubringen. In ihrem Vortrag weist sie darauf hin, dass Mädchen in unserer Kultur schon früh lernen, nichts auszuprobieren, wenn sie es nicht fehlerfrei können, keine Fehler zu machen oder Risiken einzugehen.
Schon in jungen Jahren erhalten wir die Botschaft, dass unser Verhalten, unser Erscheinungsbild und unsere Leistung perfekt sein müssen, sonst sind wir der Lächerlichkeit, dem Urteil und, schlimmer noch, der Ablehnung ausgesetzt. Wir streben nach Perfektion in unserem Beruf und Privatleben. Wir lernen, uns selbst und andere Frauen nach unvorstellbar hohen Maßstäben zu beurteilen, denen wir niemals gerecht werden können, und geben uns dann selbst die Schuld. Wir gehen davon aus, dass alle anderen dafür sorgen, dass alles funktioniert. Ich meine, auf Facebook sehen sie so glücklich aus, also was zum Teufel stimmt mit mir nicht?
Ich scheine der Einzige zu sein, der keine Work-Life-Balance erreichen kann, die tatsächlich funktioniert, weil ich nicht wirklich auf der Suche nach Balance bin . Ich suche nach übermenschlichen Kräften, die meinen Tag von 24 auf 48 Stunden verlängern, die es mir ermöglichen, nie zu schlafen oder zu essen, damit ich alles erledigen kann und sich endlich einfach gut fühle. Das Hauptproblem ist, dass ich mich selbst aus der Gleichung herausgenommen habe.
Da ich so viel zu tun habe, bleibt einfach keine Zeit für meine lächerlichen Bedürfnisse. Aber das, meine Freunde, Dadurch verlieren wir überhaupt das Gleichgewicht aus den Augen. Wir entfernen das Fundament unserer Lebenspyramide, unsere Verbindung zu unserer eigenen inneren Welt, zu der Freude und dem Ziel, die uns antreiben – und dann stehen wir sprachlos da, wenn die ganze Pyramide einstürzt.
Deshalb werden Sie nie wirklich ein „Gleichgewicht“ erreichen oder diese schmerzhaften Gefühle der Enttäuschung loswerden, bis Sie wieder Ihren Leidenschaften nachgehen – den Dingen, an denen Sie Freude finden, die Ihre Seele zum Leben erwecken – und sich erlauben, außerhalb Ihrer Rolle als Mutter einen Sinn zu finden. Es ist das große Paradox der Mutterschaft: Man wird besser, nicht schlechter, indem man seine Seele nährt. Es ist kein Egoismus. Es ist ein unglaublich mutiger Akt der Liebe. Seien wir ehrlich: Während die Rolle der Mutter bis zu Ihrem Tod Ihnen gehört, ändern sich ihre Verantwortlichkeiten im Laufe der Zeit. Ihre Kinder werden Sie seltener oder auf andere Weise brauchen, und wenn Ihr gesamtes Ziel auf sie ausgerichtet ist, werden alle darunter leiden. Sie müssen Interessen identifizieren, die über die Erziehung Ihrer Kinder hinausgehen, und Ihrem Wohl zuliebe.
Das ist keine einfache Aufgabe für Mütter. Wir sind so im Einklang mit den Bedürfnissen unserer Familien, so daran gewöhnt, unsere innere Stimme zum Schweigen zu bringen, wenn sie nach Leidenschaft und Freude schreit, und es ist unglaublich schwierig, die Lautstärke wieder aufzudrehen. Es erfordert Übung und Zeit und eine gewisse gezielte Hingabe, auf diese Stimme zu hören und wieder einmal zu lernen, wie es sich anfühlt, sich ihr hinzugeben und ihr zu vertrauen.
Ich arbeite immer noch daran, meine Stimme wieder zu hören. Es begann mit einem wöchentlichen Yoga-Kurs, der sich unglaublich frivol anfühlte. Ich wäre hundertmal beinahe davon abgewichen. Aber ich ging und zu meinem Schock und Erstaunen drehte sich die Welt weiter. Meine Familie überlebte eine Stunde ohne mich und ich fühlte mich energiegeladener und lebendiger als seit Monaten.
Wie sich herausstellte, kam ich meiner Leidenschaft und meinem Ziel viel näher, indem ich „egoistisch“ an einem Yoga-Kurs teilnahm, als indem ich wieder zur Schule ging oder über meine Orientierungslosigkeit besessen war. Das musste ich mir selbst beweisen Freude und Entzücken waren meine Zeit und Energie wert, bevor Gott oder das Universum überhaupt anfangen konnte, mich über meine Leidenschaft und mein Ziel zu informieren. Ich musste meiner inneren Stimme beweisen, dass ich immer noch hier bin, dass ich immer noch zuhöre.
Und ich fordere Sie auf, lieber Freund, das Gleiche zu tun. Lernen Sie, den Teil von Ihnen zu erkennen, der sich so sehr nach Freude sehnt, und hören Sie ihm zu, wenn er sagt: „Aha, da sind Sie auf der Spur.“ Geben Sie sich darauf ein, auch wenn es sich komisch oder wie Zeitverschwendung anfühlt. Vertrauen Sie ihm, denn es wird Sie an einen erstaunlichen Ort führen.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 9. Februar 2017 veröffentlicht