Auch Väter leiden an einer postpartalen Depression
Laut einem neuen Bericht des Journal of Parent and Family Mental Health der University of Massachusetts, der etwas Licht auf Wochenbettdepressionen wirft, stellt sich heraus, dass es sich nicht nur um eine Muttersache handelt.
Aus dem Bericht: „PPD ist sowohl für Männer als auch für Frauen Definiert als mittelschwere bis schwere Depression, die kurz nach oder bis zu einem Jahr nach der Entbindung diagnostiziert wird. Studien deuten darauf hin, dass zwischen 4 und 25 Prozent der Väter an einer väterlichen PPD leiden. Diese Häufigkeit ist bei Vätern am wahrscheinlichsten, dass sie in den ersten drei bis sechs Monaten nach der Entbindung zum ersten Mal an einer väterlichen PPD leiden.“
Das mag eine Neuigkeit sein, kommt mir aber nicht besonders schockierend vor. Männer gebären vielleicht keine Babys, aber die Auswirkungen, eins zu bekommen, können genauso anstrengend sein. In der Studie heißt es: „Vater zu werden ist mit wenig Schlaf, neuen und steigenden Anforderungen und neuen Verantwortlichkeiten verbunden, die Stress, Angst und Unruhe auslösen können, die allesamt zu Depressionen führen können.“ Oh, glauben Sie das, Herr Doktor?
Nachdem ich zwei Wochen nach der Geburt durchgemacht hatte (ich bin gerade in den siebten Lebensmonat meines zweiten Kindes eingetreten), ereignete sich der größte Teil des psychischen Stresses, den ich ertragen musste, tatsächlich vor der Geburt meiner Kinder. Diese Monate waren geprägt von der Angst, sich unvorbereitet zu fühlen, der Angst vor der Verantwortung, der Sorge wegen des Schlafmangels, der Frage, ob ich es schaffen könnte usw. Glücklicherweise war ich, als meine Kinder zur Welt kamen, zu sehr mit der täglichen Belastung, sie großzuziehen, zu überfordert, als dass ich mich auf meine Ängste konzentrieren konnte. Ich musste einfach mein Leben leben. Das heißt aber nicht, dass der Stress, die Angst und die Unruhe verschwunden sind. Ich bin fast sechs Jahre alt und habe mein erstes Kind, und soweit ich das beurteilen kann, verschwinden der Stress, die Angst und die Ängste, die mit dem Elternsein einhergehen, nie, unabhängig von den Chromosomen.
Die wirkliche Gefahr liegt hier im Zusammenhang zwischen männlicher und weiblicher PPD und was das für Kinder bedeuten könnte.
„Untersuchungen legen nahe, dass Depressionen bei einem Partner deutlich mit Depressionen beim anderen korrelieren. Eine Studie ergab, dass 24 bis 50 Prozent der Männer mit väterlicher PPD auch Partner hatten.“ Dies deutet darauf hin, dass sich Säuglinge mit hoher Wahrscheinlichkeit in Familiensituationen befinden, in denen mehrere Bezugspersonen depressiv sind, was zu schwerwiegenderen Störungen in der Entwicklung des Säuglings führen kann.“
Die gute Nachricht ist, dass Ihre Depression die Depression Ihres Ehepartners auslöst, was dann zu Problemen für Ihr Baby führen kann … egal, hier gibt es keine guten Nachrichten. Tatsächlich habe ich das Gefühl, dass allein das Lesen das Potenzial hat, eine Depression auszulösen!
Ein Baby zu bekommen ist nicht einfach, ein Baby großzuziehen ist nicht einfach, eine Beziehung zu führen ist bei all dem nicht einfach, nichts davon ist einfach. Und auch wenn diese Art von Nachrichten entmutigend sein mögen, sind sie doch auch ein notwendiger Schritt zur Lösung dieser Probleme oder zumindest dazu, sich ihrer bewusst zu werden und entsprechend zu reagieren.
Da es genauso wichtig ist, die psychischen Probleme anzuerkennen, unter denen Frauen oft nach der Geburt leiden, etwas, das die Welt nur langsam zu tun scheint, ist es ebenso wichtig, dass wir die Möglichkeit akzeptieren, dass Männer unter ähnlichen Problemen leiden können.
Besonders in einer Welt, in der Männern davon abgeraten wird so etwas zugeben.