Wenn Sie alles in Flaschen füllen und dann zuschnappen

Meine Frau und ich haben eine anhaltende Meinungsverschiedenheit. Nun ja, wir haben mehrere, in einem davon geht es darum, ob „Moulin Rouge!“ ein guter Film ist (das ist er nicht), aber in diesem geht es um Kindererziehung.

Sie findet, ich schreie zu viel. Und ich weiß, dass ich gesagt habe, dass es sich um eine Meinungsverschiedenheit handelt, aber ich leugne nicht, dass sie recht hat. Ich schreie zu viel, besonders in letzter Zeit.

Mein ältester Sohn ist vor kurzem 6 Jahre alt geworden und er ist eine Handvoll (im Gegensatz dazu, wie entzückend und brav er mit 2, 3, 4 und 5 war). Nun wäre er immer noch eine Handvoll, selbst wenn er nicht einen frischgebackenen kleinen Bruder hätte, der zahnt, die wunderbare 9-Monats-Schlafregression erlebt und sein Bestes gibt, um seinen Kopf an jedem Möbelstück zu stoßen, jedes fehlerhafte Lego-Stück zu essen und seine Finger in jeder Tür einzuklemmen. Aber mit beidem gleichzeitig umzugehen, ist oft mehr als ich ertragen kann. Dadurch bin ich regelmäßig gestresst, meine Nerven liegen blank und meine Geduld ist am Ende.

Anstatt also der ruhige und gefasste Vater zu sein, von dem ich träume, schreie ich – schnell, oft und manchmal mit wenig Provokation. Ich ertappe mich immer dabei, dass ich bei etwas brodelnder Hitze arbeite. Und es ist die Hölle für die häusliche Atmosphäre. Jedes Mal, wenn mein Sohn etwas erwidert, einen Wutanfall bekommt, sich weigert zu essen, sich weigert zuzuhören, sich weigert, ins Bett zu gehen, sich weigert, still zu sitzen, sich weigert, irgendetwas zu tun, was ich von ihm verlange, steige ich von null auf 60. (Naja, eher von 30 auf 60, weil es brodelt.)

Ich gebe gerne zu, dass es eine schlechte Sache ist, mich auf den Schrei zu verlassen. Ich muss es besser machen. Ich muss bedenken, dass mein 6-Jähriger ein 6-Jähriger ist und sich nicht immer beherrschen kann. Ich muss bedenken, dass ich in dieser Beziehung der Erwachsene bin und es in meiner Verantwortung liegt, das Verhalten, das ich von meinen Kindern erwarte, vorzuleben, weil ich weiß, dass meine Kinder immer zuschauen, auch wenn ich mir dessen nicht bewusst bin, und dass sie nachahmen werden, was sie sehen. Tatsächlich kann ich mein Temperament und die Art und Weise, wie ich auf Dinge reagiere, bereits im eigenen Verhalten meines 6-Jährigen erkennen. Meine Verantwortung besteht also aus zwei Gründen: Ich muss meine eigenen negativen Tendenzen eindämmen und verhindern, dass sie in ihm aufblühen. Elternschaft macht Spaß!

Meine Frau reagiert anders, aber ich bin mir nicht sicher, ob sie dieses Problem auch gelöst hat. Nein, vielleicht steht sie nicht mit dem Fuß auf dem Gaspedal und ist bereit, auszubrechen und in unsere Kinder einzudringen, wenn sie einen Nerv treffen, aber ihre Methoden sind nicht gerade perfekt.

Wenn ich von 30 auf 60 steige, geht sie von null auf 100, denn während sie länger ruhig bleibt und viel seltener schreit, hat sie viele der gleichen Frustrationen wie ich. Sie hält sie einfach zurück, bis sie nicht mehr kann, und wenn sie dann ausrastet, ist es wie im Yellowstone-Nationalpark.

Mir ist bewusst, dass es nicht gut für meinen Stresspegel oder meine Beziehung zu meinen Kindern ist, wenn ich immer einen Schritt davon entfernt bin, die Beherrschung zu verlieren. Meine Frau macht sich wahrscheinlich etwas weniger Sorgen wegen ihrer gelegentlichen Explosionen, da sie in 90 % der Fälle einen kühlen Kopf bewahrt. Wenn sie schnappt, ist das schockierend, was es wahrscheinlich effektiver macht, die Kinder in Schach zu halten, als mein ständiges Bellen.

Das heißt aber nicht, dass es gut für sie ist. Nur weil sich ihr Stress nicht auf die gleiche Weise manifestiert wie meiner, heißt das nicht, dass er nicht da ist. Und in der Theorie, weil ich meinen Stress häufiger rauslasse, sollte es meine geistige Gesundheit weniger belasten als ihr Aufbau-und-dann-Puste-Stil.

Leider scheint das nur in der Theorie zuzutreffen, da mein Stresslevel weitgehend konstant bleibt, während es ihr normalerweise vollkommen gut geht, bis sie es nicht mehr tut.

Ich verbringe die meiste Zeit damit, umherzulaufen, bereit, mich zu stürzen, was meine Kinder dazu bringt, mich zu fürchten, während meine Frau im Allgemeinen ruhig und geduldig ist und geht nur dann los, wenn etwas dies wirklich erfordert. Tatsächlich ist es nicht immer offensichtlich, wie aufgeregt sie ist, bis sie plötzlich einen Überschallknall ausstößt, der sowohl die Kinder als auch ihren Mann in Angst und Schrecken versetzt. Aber danach? Ihr geht es gut. Hmm...

Ich fange an zu denken, dass ich diese „Halten Sie es aus, bis ich platze“-Strategie vielleicht einmal ausprobieren muss.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 18. November 2016 veröffentlicht