Was mir mein Zweitklässler über Selbstfürsorge beigebracht hat
„Muss man sich nicht zuerst selbst lieben?“
So reagierte mein bald achtjähriger Sohn, als er mich sagen hörte, dass ich immer zuerst an ihn denke.
„Das sagst du mir immer.“ dass es am wichtigsten ist, sich selbst zu lieben“, sagte mein Sohn. „Also solltest du dich selbst an die erste Stelle setzen, oder?“
Ich liebe es, von meinem Kind unterrichtet zu werden, besonders nach einer Woche, in der ich mich tatsächlich nicht einmal unter die ersten fünf gesetzt habe.
„Na ja. Du solltest dich immer an erster Stelle lieben und immer darauf achten, dass du Priorität hast. Denn nicht jeder wird immer darauf achten, was das Beste für dich ist … aber das ändert sich, wenn du Eltern wirst. Ich muss zuerst an dich denken. Ich möchte!“
„Aber Wer stellt dich dann an die erste Stelle?“
Herr. Er ist wie die Oprah der zweiten Klasse. Er hat auch die Gabe, meine zufälligen Lebenslektionen zu den unpassendsten Zeiten zu wiederholen, wenn ich nicht einmal sicher bin, ob er zuhört. Er hört offenbar immer zu.
Das sind die Momente, in denen ich froh bin, dass ich mir die Zeit nehme, ihm diese Botschaften noch einmal zu übermitteln, und dass sie hängen bleiben. Dies sind auch die Zeiten, in denen ich mir wünschte, ich hätte Antworten auf seine Folgefragen.
Ich habe in den letzten Monaten hart daran gearbeitet, meine Gesundheit, mein Glück und mein Wohlbefinden zu einer Priorität zu machen. Ich schulde es meiner Familie, aber vor allem mir selbst. Ich nehme mir mehr Zeit für die Zubereitung und Zubereitung gesünderer Lebensmittel. Ich nehme mir mehr Zeit, um täglich ein Training zu planen oder zu laufen, und habe kein schlechtes Gewissen, wenn ich diese dreißig bis fünfundvierzig Minuten meiner Zeit in Anspruch nehme. Ich habe hart daran gearbeitet, auf mich und meinen Körper zu hören, wann ich sowohl geistig als auch körperlich eine Pause brauche. Und deshalb denke ich, dass ich in den letzten paar Monaten eine viel bessere Mutter, Ehefrau … Mensch geworden bin.
Aber ich mache mir immer noch keine Priorität. Im Alltag findet dieses Training oft um 22 Uhr statt. Der Schlaf wird manchmal geopfert. Ich werde oft einen Plan oder etwas „Extra“ stornieren, auf das ich gehofft hatte.
Aber wie erkläre ich meinem Kind, dass ich damit einverstanden bin? Es gehört alles dazu, Mutter und Eltern zu sein. Und eines Tages könnte auch er das Bedürfnis verspüren, seinen Partner oder seine Kinder an die erste Stelle zu setzen.
Ich möchte, dass mein Sohn erkennt, dass es in Ordnung ist, auf sich selbst aufzupassen. Für einen schwarzen Jungen in diesem Land glaube ich nicht, dass ich ihn genug betonen kann, dass er sich selbst an die erste Stelle setzen muss. Dies nicht zu tun, kann in manchen Fällen gefährlich sein. Er muss wissen, dass es der Schlüssel zum Glücklichsein ist, sich selbst zu lieben. Und wenn Sie glücklich sind, haben Sie die Möglichkeit, anderen etwas zu geben, ohne Ihre eigenen Bedürfnisse zu opfern. Aber es ist ein ständiges Gleichgewicht. Und jemanden mehr zu lieben als sich selbst, ist für ein Kind, das sich in erster Linie auf seine Freunde und die Einberufung in die NBA konzentriert, unerklärlich.
Ich hoffe, dass ich meinem Sohn ein gutes Beispiel gebe. Ich hoffe, er sieht, dass ich mich selbst liebe und verstehe, wie wichtig es ist, mir selbst Priorität einzuräumen. Ich hoffe, er erkennt auch, dass es nichts gibt, was ich nicht gerne opfern oder nichts tun würde, um sicherzustellen, dass er das vollste und glücklichste Leben führt, das er verdient.
„Mama? Du kannst wieder in den Buchclub gehen.“
„Was? Buchclub? Ich gehe schon seit Jahren nicht mehr hin!“
„Ich weiß. Ich war traurig, dass du nachts gegangen bist. Aber ich hörte Ama sagen, dass sie dich gerne zurückhaben würden. Mir geht es jetzt gut mit dir.“ geht.“
Diese Trainingseinheiten werden stattfinden. Auch wenn sie um 22:30 Uhr beginnen. Und diese Abende kommen wieder – auch wenn es zwei Jahre später ist.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 4. Februar 2018 veröffentlicht