Warum ich meinen Körper nie wieder „reinigen“ werde

Seit ich denken kann, bin ich mir meines Körpers bewusst – seiner Maße, seines Bildes, seiner Kraft. Ich kann nicht anders. Mir wurde völlig klar, dass es als Frau Teil meines Nettovermögens ist und sich darauf auswirkt, wie erfolgreich ich meinen Weg durch die Welt finde. Es sollte schlank, aber nicht ohne Rundungen, geformt, aber nicht zu voluminös sein. Und dünn – vor allem sollte es dünn sein.

Aber jetzt scheint es, dass dünn nicht mehr genug ist. Jetzt musst du es sauber zu diesen 00-Jeans schaffen. Verdammt, dein Körperbild hängt davon ab. Sie müssen über Ihr drittes Chakra meditieren, um Ihre innere Göttin zu finden, während Sie Ihr Licht ehren, indem Sie in Stuhlhaltung neben Ihrer Kompostiermaschine sitzen und Ihre Vagina bedampfen.

Und raten Sie mal – Vermarkter sind auf der Spur von uns und unseren verzerrten Körperbildern. Sie erkennen, dass das Ziel zwar im Wesentlichen dasselbe ist, der Weg, schlank zu werden, jedoch umweltfreundlicher geworden ist. Trotz der Tatsache, dass ich ein absoluter Oger bin, wenn ich hungrig bin, habe ich letzten Monat beschlossen, dass eine Saftkur der richtige Weg für mich ist. Denn, na ja, reinigen! Es steht direkt im Titel. Das wäre nicht dasselbe wie Grapefruits oder Kohlsuppe.

Das würde mich reinigen und mich von all den fiesen Giftstoffen befreien, die mein „schmutziges“ Leben in mir abgelagert hat. Und natürlich würde ich genug Geld ausgeben, um den größtmöglichen Nutzen für die Gesundheit zu gewährleisten, und auf das Paket upgraden, das Waffelvitamine und Gemüsepillen enthält. Ich meine, ich bin kein Tier.

Was könnte möglicherweise schief gehen?

Ich werde es dir sagen.

Reinigungstag 1

Ich wache auf und freue mich, kleiner zu sein! Reiniger! Ich sammle die Zutaten und bereite mein „Frühstück“ zu: eine köstliche Mischung aus Gurke, Grünkohl, Apfel, Salat und Spinat. Ich fülle eine meiner neu gekauften Wasserflaschen auf, trinke einen Schluck, spucke sofort die grüne Flüssigkeit aus und beginne zu würgen. Ich hätte nicht gedacht, dass etwas so Sauberes so schrecklich schmecken kann. Nach ein paar tiefen Atemzügen und aufmunternden Bestätigungen („Du bist ein Gewinner, und du schaffst das“), stopfe ich meine Nase zu und würge den Drink hinunter.

Ich fühle mich schon dünner.

Nach einem erfrischenden Vormittagssaft aus Apfel und Ananas und einer überraschend leckeren Limonade mit Cayennepfeffer mixe ich mein Abendessen: Karotten, Äpfel, Ingwer, Zitronensaft und Schlagsahne – mit noch anhaftendem Grün. Mehr tiefes Atmen, mehr Affirmationen, mehr Schlucken, mehr Würgen.

Bevor ich es weiß, ist es Zeit für eine schöne erfrischende Gute-Nacht-Leckerei – Cashew-„Milch“. Rohe Cashewkerne, acht Stunden lang in Wasser eingeweicht, mit mehr Wasser, Agavennektar, Zimt und Vanilleextrakt vermischt. Ich trinke im Grunde eine Tasse Wasser mit viel Cashew-Rückwasser darin. Was für ein positiver Schritt ich mit dieser Reinigung gemacht habe.

Ich gehe so früh wie möglich ins Bett, um den Horror des ersten Tages zu beenden.

Reinigungstag 2

Siehe Tag 1, außer bei Kopfschmerzen, Müdigkeit und Lustlosigkeit. Ich versuche, mich auf all die Negativität zu konzentrieren, die aus meinem Körper entfernt wird. Und Gewichtsverlust, offensichtlich der Gewichtsverlust.

Reinigungstag 3

Als ich aus einer unruhigen Nacht erwache, hebe ich trotzig die Faust und entscheide, dass ich nicht länger ein Sklave eines frauenfeindlichen Schönheitsideals sein soll, noch werde ich zulassen, dass mein Selbstwertgefühl davon bestimmt wird, wie viel Fleisch um meine Knochen gewickelt ist – ich beschließe, die Reinigung im Namen aller Frauen überall aufzugeben.

Dann steige ich auf die Waage und mir gefällt, was ich sehe, also bin ich wieder dabei.

Reinigungstag 4

Als mein Gaumen von all dem Cayennepfeffer in meiner Limonade zu brennen beginnt, bekomme ich eine SMS von meinem Freund, in der er mir mitteilt, dass ich in den letzten Tagen distanziert war und er sich näher fühlen möchte.

Ähm, ich bin mitten auf dieser Reinigungsreise und kann buchstäblich jeden Moment sterben, und er möchte sich mir näher fühlen? Ich bin nicht fern – ich bin verdammt am Verhungern! Wie kann von jemandem erwartet werden, jemand anderem nahe zu sein, während ihm sein grundlegendes Menschenrecht auf Nahrung und Unterhalt vorenthalten wird?! Würde er ein hungerndes Kind in Äthiopien um mehr Intimität bitten? Idiot.

Ich entschuldige mich und sage, dass ich versuchen werde, es besser zu machen.

Reinigungstag 5

Um mich näher zu fühlen, versucht mein Freund, mich zu berühren. Ich öffne praktisch meinen Kiefer und starre ihn finster an, während er dann langsam und klug zurückweicht, wissend, dass ich vielleicht gerade hungrig genug bin, um seine Seele zu essen.

Reinigungstag 6

Ich wache auf und stelle fest, dass ich ein Pfund zugenommen habe. Ich habe endgültig damit aufgehört und den Rest des Tages damit verbracht, alles zu essen, was mir in den Sinn kam. Ich fühle mich wie ein Versager und möchte jemanden schlagen.

Reinigungstag 7

Ich kehre zur normalen Ernährung zurück und recherchiere im Internet nach anderen schnellen Lösungen zur Gewichtsabnahme, die es auf dem Markt gibt.

Ich wünschte, ich wäre weit genug entwickelt, um die Gleichung, die mir mein ganzes Leben lang aufgedrängt wurde, zu verwerfen: dünn = begehrenswert = würdig. Ich wünschte, ich könnte über dieses verzerrte Körperbild hinausgehen. Aber die ehrliche Wahrheit ist, dass ich das nicht bin. Es ist höllisch schwer, einen so tief verwurzelten Glauben zu ändern, unabhängig davon, was mein besseres Ich vielleicht für wahr hält.

Aber ich kann versuchen, diese Gleichung langsam aufzulösen, damit mit der Zeit ein Paradigmenwechsel beginnen kann. Und das beginnt damit, ehrlich zu sein: Unabhängig von Wörtern wie sauber oder reinigen oder entgiften war die Saftkur nur eine weitere Hungertaktik, die als etwas anderes getarnt war. Ich habe nicht versucht, gesund zu werden; Ich habe versucht, dünn zu werden. Und wenn ich möchte, dass sich etwas ändert, muss ich das zuerst besitzen. Das tue ich.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 7. Februar 2016 veröffentlicht