So stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder zu den schlechtesten Schläfern aller Zei
Ich bin ein Schlafmangel.
Wenn ich ein Buch über das Schlafen schreiben würde, würde es heißen: „Wie Sie sicherstellen, dass Ihre Kinder die schlechtesten Schläfer aller Zeiten werden.“ Schläfer überhaupt in der Geschichte der Welt.“
Bestseller, ja?
Ich habe einen Gastbeitrag über das Erlebnis einer Bloggerin, ihre Kinder zum Schlafen zu bringen. Sie ist dagegen, dass sie „schreit“, und hat beschlossen, ihre Kinder bei sich zu behalten, bis sie 15 bis 18 Monate alt sind, und sie dann vorsichtig in ein Zimmer mit einem Geschwisterteil zu bringen. Es ist süß und tröstlich und was für ihre Familie gut tut. Wie alles andere in der Elternschaft ist das wirklich alles, was zählt. Es gibt kein Recht und kein Unrecht; Es geht um die Elternschaft, nicht um die SATS.
Eigentlich nehme ich es zurück. Es gibt Fehler, auch wenn es ums Schlafen geht, und ich habe sie alle gemacht.
Wenn es Mütter gibt, die mit dem Schlafen zu kämpfen haben oder sich fragen, wie sie am besten damit umgehen können, möchte ich Ihnen genau sagen, was ich getan habe, damit Sie genau das Gegenteil erreichen können.
Gerne geschehen.
• Zwingen Sie Ihr Neugeborenes, auf Ihnen zu schlafen. Ich konnte Lily nicht stillen und war überzeugt, dass sie deswegen nie eine Bindung zu mir aufbauen würde. Um ein Gefühl der Nähe zu erreichen, zwang ich sie in ihren frühen Tagen, auf mir zu schlafen, was natürlich nur dazu führte, dass ein Neugeborenes nicht schlafen konnte, wenn es nicht auf mir lag. Es hat Monate und Monate gedauert, es rückgängig zu machen.
• Bring sie nicht zum Weinen. Immer. Trotz meines Namens bin ich ein ziemliches Weib, wenn es darum geht, meine Kinder weinen zu hören, besonders wenn ich weiß, dass sie allein durch meine Anwesenheit beruhigt werden können. Sobald sie auch nur das leiseste Wimmern ausstießen, war ich in ihrem Zimmer und rettete sie. (Aus einem erholsamen Schlaf.)
• Legen Sie keine Routine fest. Ich fand es immer ärgerlich, wenn Leute das Haus nicht verlassen konnten, weil ihr Kind zu einer bestimmten Zeit ein Nickerchen machen musste, und ich habe geschworen, dass meine Kinder flexibel sein würden. Und das bis 23 Uhr.
• Schlafen Sie mit Ihren Kindern ein. Evan schläft in seinem eigenen Zimmer, aber nur, wenn ich bei ihm bin, in seinem an die Wand gedrängten Einzelbett.
• Werden Sie ein zufälliger Mitschläfer. In den meisten Nächten landen mindestens zwei von drei meiner Kinder in meinem Bett. Es geschah aus Faulheit (es ist so viel einfacher, sie einfach ins Bett zu lassen, als den ganzen Flur entlang zu laufen), aber mittlerweile ist es ein Muster, dem wir einfach nicht entkommen können.
• Gewöhnen Sie sie daran, im Auto zu schlafen. Sie wollen also nur im Auto schlafen.
• Habe keinen Plan. Ich bin eine Art Elternteil, das am Hosenboden meiner Hose vorbeifliegt, aber Schlaf ist die seltene Ausnahme, in der ich denke, dass ein Plan wertvoll ist. Es gibt nicht umsonst unzählige Bücher über verschiedene Schlafmethoden – sie funktionieren. Es wäre vielleicht klug gewesen, eines zu lesen.
Also, los geht's. Beachten Sie meine Warnungen und ich sehe Ihnen und Ihren Kindern viele erholsame Nächte bevor.
Im Gegensatz zu uns.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 11. Oktober 2010 veröffentlicht