#NotSorry: 25 Dinge, für die wir uns nicht mehr entschuldigen müssen

„Es tut mir leid.“

Es gibt kaum ein wirkungsvolleres Wort, das man hören kann, wenn einem Unrecht widerfahren ist, oder das man ausdrücken kann, wenn man selbst etwas Bedauerliches getan hat. Aber hast du etwas falsch gemacht? Tut es dir leid? Wenn man darüber nachdenkt, lautet die Antwort oft „Nein“.

Besonders Frauen neigen dazu, sich übermäßig zu entschuldigen, sei es aus dem Bemühen, nett zu sein oder um gemocht zu werden, oder noch schlimmer, um einen Fehler wieder gut zu machen, der nur wahrgenommen wird. Frauen entschuldigen sich oft. Wir strahlen diese schuldbewusste Stimmung aus, wie zum Beispiel „Es tut mir leid, dass ich Platz auf der Welt einnehme“ oder „Es tut mir leid, dass ich eine Vagina habe“, oder genauer: „Es tut mir leid, dass ich ich bin.“

Na, scheiß drauf.

Hier sind ein paar Dinge, für die wir aufhören sollten, uns zu entschuldigen. Sofort.

1. Eine Schlampe sein

Das ist nicht dasselbe wie ein Arschloch zu sein. Ein Arschloch operiert ausschließlich aus dem Ego heraus, nutzt andere aus und fühlt sich oft von jedem, der Selbstvertrauen hat, bedroht. Als Schlampe geht es vor allem um Selbstvertrauen und Macht. Sich mit anderen selbstbewussten Hündinnen zu umgeben, ist genau die Art und Weise, wie Hündinnen Dinge erledigen. Direkt zu sein und von jedem, dem man begegnet, Respekt einzufordern, ist die Art von Chefschlampe. Du bist kein Fußabtreter. Wenn dich jemand eine Schlampe nennt, entschuldige dich nicht – danke ihm.

2. Passen Sie auf sich auf

Manchmal brauchen wir nur fünf verdammte Minuten Zeit für mich hinter einer verschlossenen Badezimmertür. Manchmal brauchen wir ein ganzes Wochenende auf einer fernen Insel, auf der es keine Mobiltelefone gibt. Das ist cool. Nimm es. Nehmen Sie sich die Zeit, Ihre Batterien wieder aufzuladen, damit Sie die Energie haben, die Sie allen anderen geben können.

3. Menschen beleidigen

Es muss anstrengend sein, ständig von allem beleidigt zu sein. Noch anstrengender ist es, die Leute nicht zu beleidigen, die aus Spaß Empörung erzeugen. Sagen Sie Ihre Meinung ohne Entschuldigung. Sie sind nicht dafür verantwortlich, wie andere Ihre Worte, Handlungen oder Handgesten interpretieren. Verdammt noch mal, ihr Perlenknäuel.

4. Gefällt mir, was dir gefällt

Sie sind also süchtig nach Sardinen und verpassen keine Folge von Alaskan Bush People, oder Sie verprügeln Nickelback und besitzen sieben Paar Crocs, die Sie mit gestreiften Zehensocken tragen. Tut mir nicht leid. Lass es fliegen, Freak.

5. Was Sie Ihren Babys füttern

Brust oder Milchnahrung, Chicken Nuggets oder Grünkohl-Smoothies – ist Ihr Kind satt? Gute Arbeit, Mama. Das Ende.

6. Dein Haus, deine Haare, deine Kleidung…

Mein Haus sieht immer aus, als wäre es von Vielfraßen geplündert worden. Wenn ich darüber nachdenke, gilt das auch für meine Haare. Und ja, ich habe diese Yogahose drei Tage hintereinander getragen. Wen interessiert das? Meine echten Freunde tun das nicht.

7. Nein sagen

„Nein“ ist ein vollständiger Satz.

8. Gefühle haben

Gefühle auszudrücken, auch wenn es anderen Unbehagen bereitet, ist gesund und notwendig. Du bist (wahrscheinlich) kein Roboter. Es ist in Ordnung, Dinge zu fühlen; Es ist das, was uns zu Menschen macht. Und ja, im Tiefkühlregal zu weinen, wenn kein Butter-Pekannuss-Eis mehr vorhanden ist, ist völlig normal.

9. Interessen haben, die nicht mit der Erziehung in Zusammenhang stehen

Jemand ruft CPS an! Da drüben ist eine Mutter, die 10 Minuten lang aufgehört hat, ihren kleinen Engel anzuschauen, um Candy Crush zu spielen! Wenn jemand behauptet, dass er rund um die Uhr mit seinem Nachwuchs beschäftigt ist, ist er ein Lügner. Kinder können wahnsinnig langweilig sein. Es ist in Ordnung, Hobbys und Interessen zu haben, die nichts mit Ihrem Kind zu tun haben.

10. Essen in ein Restaurant zurückschicken

Schmeckt Ihre 9-Dollar-Biskuitcremesuppe nach lauwarmem Abwasser? Warum zum Teufel isst du es immer noch?

11. Einen Nutjob auf Facebook entfreunden oder blockieren

Die entengesichtigen Selfies, die zusammenhangslosen Schimpftiraden und das Teilen dieses Artikels über die vielen Tugenden von Donald Trump haben Ihnen die Entscheidung abgenommen. Tschüss, Trollicia!

12. Keine Oberschenkellücke haben

Jeder, der sich für diesen Blödsinn interessiert, hat eine große Lücke zwischen den Ohren. Die einzige Oberschenkellücke, die mir auffällt, ist, wenn Popeye’s meine Hühnchenbestellung falsch versteht.

13. Bitte um mehr

Ob es um Gehalt, Tortillachips oder Orgasmen geht, Sie haben es verdient.

14. Die Wahrheit sagen

Tom Cruise kann damit nicht umgehen, aber es könnte Sie vielleicht befreien.

15. Sich scheiden lassen

Deine Mutter wird darüber hinwegkommen. Ihre Kinder werden verstehen, dass Sie dafür sorgen, dass alle glücklicher und gesünder sind – insbesondere Sie selbst.

16. Tätowierungen haben

Dein Körper, deine Wahl. Machen Sie weiter und holen Sie sich die Außenverteidiger-Tätowierung von Richterin Judy. Nur sie kann dich beurteilen. Kein Ärger!

17. Was Sie anmacht

Was Ihnen zwischen den Laken (oder auf dem Boden, in der Dusche oder auf der Motorhaube des neuen Buick Ihres Nachbarn) gefällt, kann sich für jemand anderen völlig falsch anfühlen, und das ist in Ordnung. Was auch immer und wer Sie dorthin bringt, es ist der richtige Weg für Sie. Sagen Sie Ihrem Nachbarn, dass sich die Kratzer sofort polieren lassen.

18. Eine SAHM sein/eine berufstätige Mutter sein

Warum gibt es das immer noch? Beide Gruppen werden ständig beurteilt, und das muss aufhören.

19. Gönnen Sie sich etwas

Hin und wieder ist ein wenig Genuss angebracht. Kleidung, Düfte, Mimosen, feine Lederwaren, verwöhnen Sie sich selbst.

20. Den Kinderarzt „belästigen“

Sie sind der einzige Anwalt Ihres Kindes. Die Beantwortung von Fragen zum Wohlergehen Ihres Babys ist die Aufgabe Ihres Arztes. Wenn Ihr Kind also verärgert zu sein scheint, suchen Sie sich einen neuen Arzt.

21. Eine Vergangenheit haben

Wir haben alle eins. Die Dinge, die du durchgemacht hast, haben dich zu dem knallharten Kerl gemacht, der du heute bist. Sei also dankbar für die Lektionen, die du gelernt hast, und mach weiter mit deinem schlechten Selbst.

22. Ändern Sie Ihre Meinung

Ja, Sie tragen das weiße Kleid und im Transporter eines Caterers marinieren 25 Pfund Riesengarnelen, oder vielleicht wollten Sie einfach nur den Bacon-Cheeseburger anstelle des von Ihnen bestellten Spinatsalats. Na und? Verlassen Sie sich auf Ihr Bauchgefühl. Sprechen Sie lauter. Tun Sie nichts, was Sie später bereuen werden, nur um jetzt Ihr Gesicht zu wahren.

23. Jemanden anrufen

Konfrontation ist nie angenehm, Leid im Stillen aber auch nicht. Stehen Sie für sich selbst, Ihr(e) Kind(er) und Ihre Freunde ein. Bleiben Sie bei den Fakten, bleiben Sie ruhig und brechen Sie ab, wenn das Gespräch ins Wanken gerät. Jemanden zu verfluchen macht Spaß, ist aber wirkungslos – normalerweise.

24. Ihre Überzeugungen

Es besteht kein Grund, über Ihre Hingabe an Religion, Atheismus, Veganismus, Bacon-Cheeseburger, die NY Jets oder Bigfoot zu debattieren oder sie zu verteidigen. Du tust es.

25. Scheiße, die dir nicht leid tut

Der Hashtag #SorryNotSorry ist sicher süß, aber warum überhaupt das erste „Sorry“ hinzufügen? Entschuldigen Sie sich nicht für Dinge, die Ihnen nicht leid tun, und, was noch wichtiger ist, für Dinge, von denen Sie wissen, dass Sie sie weiterhin ohne Reue tun werden. Wie der große Schriftsteller Paulo Coelho sagte: „Ein Fehler, der mehr als einmal wiederholt wird, ist eine Entscheidung.“

Verstanden? Besitze es!

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 1. März 2016 veröffentlicht