Mutterschaft ist keine Insel

Liebe neue Mama,

Willkommen in der neuen Welt. Die Welt ist gruseliger, wilder und schöner, als Sie es sich jemals vorstellen können. Ihre Augen werden anders sehen. Ihr Körper wird sich anders anfühlen. Und Ihr Herz – es befindet sich jetzt außerhalb Ihres Körpers.

Ich wette, Sie sind völlig ausgeflippt. Ich wette, die Geburt war ein Wirbelsturm und vielleicht hattest du am Anfang ein wenig Hilfe. Aber irgendwann wird sich der Bienenstock niederlassen. Und dann – süße neue Mama – müssen Sie wissen: Wir alle haben „diese Nacht“.

Diese Nacht, in der es nur Sie, das Baby und jede Menge Tränen gibt. Wenn kein Familienmitglied in der Nähe ist, das helfen kann. Wenn Sie keine leitenden Worte von Experten finden.

Ja, wir alle hatten diesen Moment der beunruhigenden Erkenntnis: Sie – und nur Sie – sind für diese anstrengende, schöne kleine Seele verantwortlich. Du bist es, Mama. Dieser kleine Cherub, der so sorgfältig in deinen Armen gehalten wird, ist wirklich wehrlos, völlig abhängig und völlig auf dich angewiesen.

Nein, nein – weine nicht! Das sind großartige Neuigkeiten! Glauben Sie mir: Als Ihr Baby in Ihnen heranwuchs, geschah etwas anderes Wunderbares – eine Puppe Ihrer Seele.

Sie sehen, Mutterschaft ist ein langsamer und sorgfältiger Prozess. Die Entwicklung ist langwierig und mühsam.

Aber wenn ein neuer Schmetterling auftaucht, ist er abgeschlossen. Du bist kein völlig neuer Mensch. Mutterschaft war schon immer in dir. Und auch wenn Sie gerade erst Ihre Flügel entdecken, glauben Sie uns, Sie sind bereit.

Aber manchmal, neue Mama, wird sich die Bereitschaft nicht genug anfühlen. Manchmal können Erschöpfung, ein katastrophaler Windelwechsel oder ein gruseliges Fieber Sie ins Trudeln bringen. Und in diesen Zeiten, in denen Sie am Ende Ihrer Kräfte sind und ausrutschen, ist es für Sie am wichtigsten, sich daran zu erinnern: Sie sind nicht allein.

Mutterschaft ist keine Insel. Es ist eine Gemeinschaft, eine Familie und ein Unterstützungssystem, das Sie sicherlich zum Überleben brauchen werden. Und je früher Sie uns finden, desto glücklicher wird Ihre Reise sein.

Wir bitten Sie – flehen Sie –, uns um Hilfe zu rufen. Bitten Sie um Gebete. Bitten Sie um Umarmungen, Textnachrichten und Rezepte. Wir waren dort. Wir sind da. Und gemeinsam gedeihen wir.

Unsere Arme reichen dir, neue Mama. Sie sind abgemagert, ausgeflippt und fühlen sich in Ihrem postpartalen Körper unwohl. Sie, die sich allein oder überfüllt fühlen. Sie fühlen sich überfordert, unterfordert oder irgendetwas dazwischen. Es kann beängstigend sein, aber Sie machen einen großartigen Job.

Und Sie müssen es nicht alleine schaffen. Wir sind für Sie da, wenn Sie uns brauchen. Fragen Sie einfach. Bitte fragen Sie nach.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 6. Februar 2016 veröffentlicht