Jugendselbstmord: Geben wir ihnen Hoffnung

„Ich kann es einfach nicht mehr ertragen. Die Stimmen werden immer lauter und ich stelle fest, dass ich mich nicht davon losreißen kann. Es wird zu schwer und ich möchte nicht mehr leben. Bitte helfen Sie mir.“ Sie sitzt mir gegenüber und spricht diese Worte. Verzweiflung, Angst und Traurigkeit vermischen sich mit den Tränen, die über ihr Gesicht laufen. Ich kann nicht anders, als ihre Hände zu bemerken; sie zittern und sie versucht, sie zu kontrollieren. Es ist das Einzige, was sie ihrer Meinung nach noch kontrollieren kann.

Sie beruhigt sich genug, um ein paar Fragen zu beantworten – die Fragen, die ich als Schulberaterin stellen muss, die ich ungern stelle. Normalerweise sind es drei, mit denen ich beginne. Manchmal ist es einfacher, es einfach zu versuchen; Sie wissen, was kommt.

„Denken Sie darüber nach, sich selbst zu verletzen – sich umzubringen?“

„Haben Sie einen Plan?“

„Haben Sie die Mittel dazu?“

Aus irgendeinem Grund ist die letzte Frage die schwierigste. Ich stelle diese Fragen seit 15 Jahren und die Antwort auf die dritte Frage fühlt sich so endgültig an. Wenn sie genug Vertrauen in ihren Plan haben und Mittel zur Umsetzung haben, stehen wir kurz davor, sie zu verlieren.

An jedem beliebigen Tag findet dieses Gespräch statt. Es kann im Büro eines Beraters, im Klassenzimmer, mit einem Therapeuten, Pastor oder Freund geschehen. Wir haben Glück, wenn es stattfindet – das bedeutet, dass es Hoffnung gibt. Wir verlieren diejenigen, die nicht darüber reden, diejenigen, die alle drei Fragen selbst akribisch beantwortet haben. Wir haben sie verloren, bevor sie uns überhaupt verlassen haben.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention wurden im Jahr 2014 42.773 Selbstmorde gemeldet, was Selbstmord zur zehnthäufigsten Todesursache für Amerikaner macht. In diesem Jahr starb in den Vereinigten Staaten durchschnittlich alle 12,3 Minuten jemand durch Selbstmord.

Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Depressionen und Selbstmord bei Teenagern. Die CDC berichtet, dass Selbstmord bei Jugendlichen im Alter zwischen 10 und 24 Jahren die dritthäufigste Todesursache ist. Dies führt jedes Jahr zu etwa 4.600 Todesopfern. Zu den drei häufigsten Selbstmordmethoden bei jungen Menschen gehören Schusswaffen (45 Prozent), Ersticken (40 Prozent) und Vergiftung (8 Prozent).

Der Tod durch Selbstmord ist nur ein Teil des Problems. Mehr junge Menschen überleben Versuche, als tatsächlich sterben. Eine landesweite Umfrage unter Jugendlichen der Klassen 9 bis 12 an öffentlichen und privaten Schulen in den Vereinigten Staaten ergab, dass 16 Prozent der Schüler angaben, ernsthaft über Selbstmord nachzudenken, 13 Prozent angaben, einen Plan erstellt zu haben, und 8 Prozent angaben, im vergangenen Jahr versucht zu haben, sich das Leben zu nehmen.

Es gab einen Morgen, der mir am meisten in Erinnerung geblieben ist. Es war Winter, daher kam der schwache Lichtschein in meinem Büro von einer kleinen Lampe. Ich war gerade bei der Arbeit angekommen und sah den Schatten von jemandem, der auf einem meiner Stühle saß. Ich habe so früh niemanden erwartet und war daher etwas besorgt darüber, was mich erwarten würde.

Das Sitzen im Dunkeln war der Student, der mir am meisten Sorgen bereitete. Er war derjenige, an den ich dachte, als ich abends nach Hause ging und mich fragte, ob ich ihn am nächsten Tag wiedersehen würde. Sein Kopf war gesenkt und seine Hände zitterten. Tränen traten aus seinen Augen, als er zu mir aufsah. Seine Stimme war ruhig, aber ernst, als er zu mir sagte: „Ich hätte es letzte Nacht fast geschafft.“

Ich wollte etwas sagen, Fragen stellen und meine Liste durchgehen, was zu tun ist, aber ich hielt inne und hörte einfach zu.

„Ich saß mit der Waffe in meinem Zimmer. Sie war geladen. Ich hatte sie im Mund und den Finger am Abzug, und dann hörte ich es – meine Mutter. Sie war gerade nach Hause gekommen und hatte meinen Namen gerufen. Ich habe aufgehört.“

Selbst wenn ich das jetzt, so viele Jahre später, schreibe, tut er mir weh. Sein Schmerz, seine Verzweiflung, seine Isolation, seine Hoffnungslosigkeit und seine Hilflosigkeit waren zu groß. Sich selbst zu töten war die einzige Möglichkeit, die er hatte. Ich denke immer an die Unterbrechung in dieser Nacht. Seine Mutter rief seinen Namen – dieser entscheidende Moment in ihrem Leben. Der Moment, der ihm das Leben rettete.

Zeit

Zeit ist das, worüber wir mit der Jugend reden. Viele von ihnen berichten von einem Selbstmorddrang, der manchmal nur kurze Zeit anhält. Wenn sie es schaffen, vollenden sie keinen Selbstmord. Wenn sie keinen Zugang haben, um ihrem Leben ein Ende zu setzen, wachen sie am nächsten Tag auf. Wenn jemand sie unterbricht, kann sie Hilfe bekommen, bevor sie wieder den Drang verspüren. Wenn sie eine Lebensader haben – jemanden, an den sie sich wenden können – sehen wir sie in der Schule.

In einem Klassenzimmer gibt es keinen leeren Stuhl.

Vertrauen

Eine Person zu finden, zu der sie gehen können, eine Person, der sie vertrauensvoll gegenüberstehen, der sie sich öffnen und mit der sie ihre Gedanken teilen können – das ist es, worauf wir im Kampf um die Rettung ihres Lebens verzweifelt hoffen.

Verbindungen

Menschliche Verbindung ist eine mächtige Sache. Wenn es den Anschein hat, als gäbe es niemanden, der es versteht, ist es manchmal das Einzige, was den Weg zur Suche nach Hilfe mit einer ausgestreckten Hand beginnt.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich die Antwort darauf habe, wie ich das beenden kann. Ich weiß nicht einmal, ob wir jemals einen Rückgang der Selbstmorde unter Jugendlichen feiern werden. Es scheint, als wären die Zahlen atemberaubend. Jeder Selbstmord ist einer zu viel.

Was ich weiß ist, dass unsere Kinder uns brauchen. Sie müssen Hoffnung in unseren Augen sehen und sich gehört und angenommen fühlen, wenn sie zu uns kommen. Wir müssen ihnen helfen zu verstehen, dass sie in einer Welt, die sich so einsam anfühlt, nicht allein sind.

Wir müssen ihnen sagen, dass sie weiter durchhalten sollen.

Es gibt Hilfe.

Es gibt Hoffnung.

Sie sind nicht allein.

So muss ihre Geschichte nicht enden.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 27. Januar 2016 veröffentlicht