Ich möchte die mentale Belastung hinter mir lassen, aber es ist schwer

Hier ist ein perfektes Beispiel für die mentale Belastung, die ich ständig trage:

Ich war letztes Wochenende für einen Arbeitsurlaub außerhalb der Stadt und war also zweieinhalb Tage weg. Wir haben mit unseren drei Mädchen immer viel zu tun, daher ist dies ein ziemlich typischer Wochenendplan für uns. Und doch ist es wahnsinnig voll von Orten, an denen man sich aufhalten kann, von Dingen, die man mitbringen kann, und von Menschen, mit denen man sich abstimmen kann.

Mein Mann ist durchaus in der Lage, sich während meiner Abwesenheit um die Kinder und ihre Aktivitäten zu kümmern. Er hat das alles genau wie ich in seinem Kalender. Was er nicht hat, wenn ich weg bin, ist das, was in meinem Kopf vorgeht, und deshalb hinterlasse ich ihm nach 15 Jahren gemeinsamer Elternschaft einen kommentierten Zeitplan.

Er weiß nicht, dass das Fußballtrikot des 6-Jährigen gerade gewaschen wurde und noch im Trockner liegt. Er denkt nicht darüber nach, mit wem er sich absprechen soll, um eine Mitfahrgelegenheit für den Mittelschüler zu organisieren, und wenn Familie A nicht helfen kann, dann versuchen Sie es mit Familie B. Er fragt sich nicht, wie die 15-Jährige von ihrer Volleyball-Teamparty nach Hause kommt, oder dass sie Brownies mitbringen muss oder dass wir dem Gastgeber 20 Dollar für die Pizza und das Trainergeschenk geben müssen.

Das liegt nicht daran, dass er unfähig oder gleichgültig ist. Das liegt daran, dass dies die Abläufe unseres Lebens sind, die in meinem Kopf leben, atmen und herumschwirren, nicht in seinem. Wenn ich ihn um Hilfe bitte, tut er es – vielleicht nicht in meinem Zeitplan oder auf die Art und Weise, wie ich es tun würde, aber er tut es. Er ist hilfsbereit, wenn man ihn darum bittet, aber er hat auch seine eigene mentale Liste, auf der es nicht um unser häusliches Leben geht.

Dann steckt ein gewisses Maß an emotionaler Angst in der Frage, denn manchmal fühlt es sich für mich dringlicher an, als würde ich nörgeln oder ich frage mich, warum ich fragen muss – weiß er nicht einfach, was getan werden muss? Dies sind anhaltende Spannungs- und Verhandlungspunkte. Sie sind auch Gegenstand intensiver Diskussionen zwischen uns und neuerdings auch im gesamten Internet.

Und wenn ich ihm nicht den Zeitplan hinterlassen hätte? Der größte Teil des Wochenendes würde wahrscheinlich wie geplant verlaufen, einiges jedoch auch nicht. Es wäre auf jeden Fall für ihn und die Kinder stressiger gewesen, als es sein müsste.

Noch wahrer ist, dass auch ich gestresst wäre, wenn ich ihm diese Details nicht hinterlassen würde. Ich mache mir Sorgen wegen all der Informationen, die er nicht hat, und mache mir Sorgen, dass die Kinder sich Sorgen darüber machen, wo ihre Fußballausrüstung ist, wie sie zu Partys fahren und was sie wohin mitbringen sollen. Wenn ich meinen Zeitplan verlasse, entlaste ich einen kleinen Teil meiner geistigen Last, nur für das Wochenende.

Natürlich habe ich viel Vorbereitungsarbeit geleistet, um an diesen Punkt zu gelangen. Ich habe die Wäsche gewaschen, den Kühlschrank aufgefüllt, Schecks ausgestellt, Rechnungen im Voraus bezahlt, ein Geburtstagsgeschenk gekauft und verpackt und am Morgen, bevor ich zum Flughafen aufbrach, habe ich die Brownies für die Volleyballparty meiner Tochter gebacken.

Selbst mit all dieser Vorplanung und dem Wissen, dass mein Mann dafür gesorgt hatte, beschäftigte ich mich immer noch mit der Last der nächsten Woche: die Medikamente des Hundes, der Termin für den Zahnarzttermin des Jüngsten, Snacks für das bevorstehende Fußballturnier, wer was zu Halloween tragen wird und wer wo Süßes oder Saures spielt.

Beschwere ich mich? Ja, ein bisschen. Das alles trägt dazu bei, dass ich ängstlich bin und mich nachts wach hält, und einfach nur Pflaumen erschöpft mich. Mehr als alles andere erkenne ich endlich, was mich und so viele Frauen belastet, die Art und Weise, wie wir die unsichtbare Arbeit des Lebens übernehmen und die Verantwortung, mit den Emotionen der Menschen um uns herum umzugehen: Kinder, Partner, Eltern. Ich frage mich, wie ich dieses Paradigma ändern kann und ob es tatsächlich so geschlechtsspezifisch ist, wie es scheint.

Ich frage mich auch, was passieren würde, wenn wir einfach aufhören würden, all diese Dinge zu tun. Ich schätze, meine Leute würden sich anpassen. Sie würden Essen zum Abendessen finden. Sie würden herausfinden, wie sie an Plätze kommen könnten. Sie würden die Schienbeinschoner finden und ihre eigenen Brownies backen. Würden sie ihre Friseurtermine selbst vereinbaren oder ihren Vater darum bitten? Letztlich. Und wenn nicht? Nun ja, ich bin mir ziemlich sicher, dass sich die wilde Welt sowieso weiterdrehen wird.

Die eigentliche Frage ist: Was brauche ich, um meine mentale Belastung neu zu definieren? Wer und was schreibt diese Arbeit vor? Liegt es an mir, an der Kultur, am Patriarchat? Was bedeutet es, sich keine Sorgen mehr über emotionales Unbehagen zu machen, bei mir, meinen Kindern, meinem Mann?

Ich hatte gehofft, dass mir das klar wird, während ich an diesem Wochenende meinen Traum verwirklichte, frei von der mentalen Belastung und der emotionalen Arbeit meines gut gelebten Lebens. Ich hatte zwar Zeit mit einer Gruppe kluger, wilder und urkomischer Frauen und weiß jetzt, was „turnt“ bedeutet, aber ich kann nicht sagen, dass ich irgendeinen epiphanischen Moment erlebt habe. Das ist aber in Ordnung. Es ist ein Umstand, über den ich nachdenke, und wie bei den meisten Verwicklungen, die es wert sind, entknotet zu werden, denke ich, dass es Zeit und Geduld erfordert, alles herauszubekommen, anstatt zur Schere zu greifen.

Als ich nach Hause kam, waren alle Kinder satt, die Großen machten ihre Hausaufgaben und der Kleinste machte sich fürs Bett fertig. Die Spülmaschine musste eingeräumt werden, und ich trat in Hundefutter, das irgendwie in den Flur gelangte, aber ansonsten war das Haus in seiner üblichen, lebenswerten Unordnung.

Und der Zeitplan? Es war nirgends zu finden. Ich denke gerne, dass es mit Dankbarkeit verfolgt wurde, seinen Zweck erfüllt hat und seinen Weg in den Papierkorb gefunden hat. Was mich betrifft, habe ich es mir in meinem geliebten Bett gemütlich gemacht und den anhaltenden Energiesparmodus meines Gehirns genossen, während ich für nur eine weitere Nacht in einen termin- und listenfreien Schlaf versunken bin.

Hören Sie, was unsere echten Scary Mommies, Keri und Ashley, dazu zu sagen haben, wenn sie in dieser Folge unseres Scary Mommy Speaks-Podcasts ihre (immer echten) Gedanken äußern.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 28. Oktober 2017 veröffentlicht