Ich bin ein besserer Elternteil, wenn ich Medikamente bekomme

Bereits im Dezember habe ich beschlossen, meine Medikamente gegen Angstzustände und Depressionen abzusetzen. Das lag teils an einem Wechsel der Versicherung und des Arztes, teils daran, dass ich dachte, ich hätte das Leben im Griff. Als mir die Medikamente verschrieben wurden, geschah das zu einer Zeit, in der ich, wie ich meinem Arzt sagte, völlig durchgedreht war. Ich war die ganze Zeit angespannt. Ich war die ganze Zeit deprimiert. Ich habe nicht geschlafen. Ich kam mit dem Leben nicht gut zurecht. Ich brauchte Hilfe.

Wäre ich Single gewesen oder auch nur verheiratet, hätte ich mich vielleicht dafür entschieden, „durchzuhalten“, aber damals hatte ich einen zweijährigen Sohn und eine dreijährige Tochter und sie brauchten eine Mutter, die anwesend war. Sie brauchten eine Mutter, die nicht gedanklich abschweifte, während sie darüber nachdachte, wie schrecklich ihr Leben war, oder die ständig Angst vor vorgetäuschten Tragödien hatte. Sie brauchten die beste Mutter, die sie haben konnten – und was ich ihnen ohne Medikamente gab, war nicht das, was sie verdienten.

Aber nach etwa einem Jahr Einnahme der Medikamente schien sich die Lage zu verbessern. Ich hatte das Gefühl, dass ich das Leben besser meistern könnte. Ich hatte das Gefühl, gewachsen zu sein, als könnte ich die Mutter sein, die meine Kinder brauchten, die Freunde, die die Menschen in meinem Leben brauchten, die Frau, die mein Mann brauchte, ohne Medikamente einnehmen zu müssen. Ich dachte, ich wäre bereit, ein Leben ohne meine Medikamente zu führen.

Ich habe mich geirrt.

Fünf Monate lang habe ich hart versucht, die Person zu sein, die die Menschen in meinem Leben von mir brauchten – die Person, die ich sein wollte. Jemand, der die Dinge so sah, wie sie waren, statt durch einen Schleier aus Traurigkeit und Sorge. Ich hatte einige gute Tage, einige kleinere Siege, aber als die Tage zu Wochen und Monaten wurden, spürte ich, wie ich von den tosenden Wellen der Angst und Depression zurückgezogen wurde. Ich konnte es nicht länger aushalten. Ich brauchte Medikamente. Schon wieder.

Ich fühlte mich wie ein Versager, als ob etwas mit mir nicht stimmte. Als hätte ich mich einfach mehr anstrengen oder mehr schlafen sollen oder x, y und z machen sollen, und dann wäre alles in Ordnung. Ich fühlte mich schwach und hoffnungslos und würde niemals die Person sein, die die Menschen in meinem Leben von mir erwarteten.

Und jetzt bin ich hier, nachdem ich mehrere Wochen lang wieder Medikamente genommen habe, um zu verkünden, dass all diese Gedanken absolut falsch sind.

Das Einzige, was an mir „falsch“ ist, ist, dass meine geistige Gesundheit verzerrt ist. Mein Gehirn funktioniert nicht so wie bei anderen Menschen, was bei mir spürbare Ängste und Depressionen hervorruft. Aber es ist nicht „falsch“, es ist einfach, wer ich bin. So wie ich blaue Augen und blondes Haar habe, habe ich auch Angstzustände und Depressionen – und das ist in Ordnung.

Da sich so viele Menschen durch die Tatsache, dass sie Medikamente einnehmen, stigmatisiert fühlen, möchte ich hier sagen, dass die Einnahme von Medikamenten mich zu einer besseren Mutter macht. Das tut es einfach. Es hält meine Gefühle unter Kontrolle. Ich kann meine Kinder sehen und wie ich sie mit einem klaren Geist erziehe, anstatt sie von Unsicherheit belasten zu lassen.

Ich kann bei ihnen sein, anstatt sie zu ignorieren, während ich mir Sorgen mache. Ich kann jeden Tag aufstehen und mit ihnen interagieren, sie unterrichten und sie inbrünstig lieben. Ich verliere nicht so schnell die Beherrschung, weil ich ständig nervös bin. Ich kann tief durchatmen. Ich kann alles in mich aufnehmen – die guten wie die schlechten – und weiß, dass ich die beste Mutter bin, die meine Kinder jemals haben könnten.

Ich wünsche niemandem Angst oder Depression. Es ist hässlich und unangenehm und möglicherweise verheerend. Aber wenn Sie darunter leiden, holen Sie sich Hilfe. Die Leute könnten dich verurteilen. Die Leute können eine Art Enttäuschung über Sie zum Ausdruck bringen. Diese Menschen und ihre Meinungen spielen keine Rolle.

Wichtig ist, dass Medikamente gegen psychische Erkrankungen Ihnen dabei helfen können, die Person zu sein, die Sie sehnlichst sein möchten. Es kann dich gesund machen. Meine Medikamente sind ein absolutes Geschenk für mich und meine Kinder, und ich werde sie so lange einnehmen, wie ich muss, um die beste Mutter zu sein, die ich sein kann.

Meine Kinder haben es verdient.

Ich habe es verdient.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich am 15. August 2016 veröffentlicht