Finden Sie die Musik in Ihrem Fitnessstudio ohrenbetäubend?

Wenn Sie Ihren Spinning-Kurs mit Klingeln in den Ohren verlassen, sind Sie nicht allein.

Laut einer Geschichte in der Washington Post, a Eine Studie der australischen National Acoustic Laboratories verglich die Schallpegel in Fitnesskursen von 2009 bis 2011 mit denen von 1997 bis 1998 und stellte fest, dass sie immer höher wurden, manchmal bis zu 99 Dezibel.

Erwachsene können bis zu acht Stunden lang 85 Dezibel und eine Stunde lang 94 Dezibel sicher ertragen, so Deanna Meinke, Professorin für Audiologie an der University of Northern Colorado Co-Direktor von Dangerous Decibels, einer Gesundheitskampagne zur Bekämpfung von lärmbedingtem Hörverlust. (Normale Gespräche haben eine Lautstärke von 65 Dezibel.)

Meinke würde sich wünschen, dass der Schallpegel in Fitnesskursen auf 85 Dezibel sinkt. Wenn Sie in der Zwischenzeit das Gefühl haben, dass die Musik in Ihrem Fitnesskurs Ihr Trommelfell bläst, tragen Sie Ohrstöpsel.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 25. Februar 2015 veröffentlicht