Experten empfehlen, frühzeitig Gespräche über Sex zu beginnen, und hier erfahren

Wenn ich den Leuten erzähle, dass ich mit meinen Kindern „Sexgespräche“ führe, wenn sie zwei oder drei Jahre alt sind, schauen sie mich an, als hätte ich vier Köpfe. Ist das nicht unangemessen? Wird es Sie oder sie nicht in Verlegenheit bringen? Und wie zum Teufel macht man so etwas eigentlich?

Die Antwort auf die Frage, ob es unangemessen oder peinlich ist, ist ein großes, fettes NEIN.

Tatsächlich bedeutet ein früher Beginn des Gesprächs, dass es mit zunehmendem Alter Ihrer Kinder weniger bedeutsam oder peinlich wird, was ein großer Vorteil ist. Vertrauen Sie mir: Ich habe einen Teenager, der immer dann aus dem Zimmer rennt, wenn mein Mann mich auf die Wange küsst. Deshalb bin ich froh, dass ich in seiner Jugend ein paar Probleme mit der reproduktiven Gesundheit hinter mir gelassen habe.

Und aufgepasst: Große Gesundheitsorganisationen empfehlen Ihnen tatsächlich, mit Ihren Kleinkindern über Sex und Fortpflanzung zu sprechen. Die Academy of American Pediatrics (AAP) spricht beispielsweise von „lehrbaren Momenten“, die bereits im Alter von 18 Monaten eintreten können, wenn Kinder von Natur aus neugierig auf ihren Körper und seine Funktionsweise werden.

Der Schlüssel liegt darin, das Gespräch langsam zu führen, es im Laufe der Zeit aufzubauen und Ihr Kind dort abzuholen, wo es sich in Bezug auf Interesse und Verständnis befindet. Die Mayo Clinic beschreibt das „Sexgespräch“ eher als ein fortlaufendes Gespräch und nicht als eine große „Vögel und Bienen“-Diskussion, die plötzlich stattfindet. Dadurch wird das Ganze für alle Beteiligten weniger schockierend oder unangenehm.

Glauben Sie mir, Sie möchten es nicht so machen, wie Sie es aus den Filmen kennen, und warten, bis Sie die Kondomschachtel Ihres Teenagers unter dem Bett finden. Sprechen Sie über unangenehm

Und wie die AAP berichtet, ist es tatsächlich sehr wichtig, diese Dinge frühzeitig zu besprechen – nicht nur, um mögliche peinliche Situationen zu vermeiden, wenn Ihre Kinder älter werden, sondern auch, weil es sich für Ihre Kinder bereits im frühesten Alter als schützend erweisen kann, wenn Sie Ihren Kindern Dinge wie die Privatsphäre von Körperteilen und die Körperautonomie beibringen.

Bedauerlicherweise kommen Belästigung und sexuelle Gewalt häufiger vor, als Sie vielleicht denken, und es ist wichtig, Ihren Kindern beizubringen, wie sie sie erkennen und sich davor schützen können.

Sie möchten eine Beziehung zu Ihren Kindern aufbauen, in der sie wissen, dass sie sich an Sie wenden können, wenn in einer ihrer Beziehungen (zu anderen Kindern oder Erwachsenen) auch nur ein bisschen „schief“ läuft. Ihre Kinder müssen wissen, dass Sie die Person sind, an die sie sich jederzeit wenden können, um Fragen zu allem zu stellen, was mit Sex, Grenzen und dem Körper zu tun hat.

„Wenn Sie über Sex und Sexualität sprechen, haben Sie die Möglichkeit, Ihre Werte und Überzeugungen mit Ihrem Kind zu teilen“, schreibt die AAP. „Manchmal mag das Thema oder die Fragen peinlich erscheinen, aber Ihr Kind muss wissen, dass es immer eine zuverlässige, ehrliche Quelle für Antworten hat – Sie.“

Am wichtigsten ist vielleicht, dass Ihre Kinder von Ihnen etwas über diese Dinge erfahren, bevor sie aus den Medien oder auf dem Schulhof davon erfahren, insbesondere weil sie auf diese Weise wahrscheinlich einen Berg an Fehlinformationen aufnehmen.

Okay, könnte man sagen, aber wie um alles in der Welt schafft man so etwas eigentlich mit einem kleinen Kind? Nun, Sie können damit beginnen, alles so einfach und offen wie möglich zu besprechen, so wie es Ihnen am besten gefällt.

Wenn Ihr Kleinkind beispielsweise neugierige Fragen zu seinem Intimbereich stellt, sagen Sie ihm seine Namen (verwenden Sie Eigennamen, keine Euphemismen) und seine Funktionen auf eine Weise, die für Sie und Ihr Kind sinnvoll ist. Wenn Ihr neugieriges 3- oder 4-Jähriges dann fragt, woher es kommt, können Sie detaillierter darüber sprechen, wie die Fortpflanzung funktioniert, bis hin zur Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt.

Sie wären tatsächlich überrascht, wie viel kleine Kinder tatsächlich alles „bekommen“. Sie kommen nicht mit Vermutungen darüber an den Tisch, was möglich ist und was nicht. Und sie finden nichts davon peinlich. Sie halten es für eine faszinierende Geschichte voller Abenteuer. Wirklich.

Ich finde, dass Bilder in diesem Alter wirklich mehr sagen als tausend Worte, und es stellt sich heraus, dass es eine Menge großartiger Sex- und Fortpflanzungsbücher gibt, die sich an sehr kleine Kinder richten (und für diese geeignet sind). Meine Kinder haben So That’s How I Was Born schon immer geliebt. Es ist ein ziemlich altmodisches, schnuckeliges kleines Buch aus den 80ern, aber es ist das Buch, das mein Mann als Kind hatte, und es erfüllt seinen Zweck voll und ganz.

Andere modernere Favoriten bei Eltern und Kindern sind Was ein Baby ausmacht, Amazing You: Getting Smart About Your Body Parts, It’s Not the Stork!: A Book About Girls, Boys, Babies, Bodies, Families and Friends und Where Did I Come From?

Ich finde auch, dass es hilfreich ist, über die Fortpflanzung durch die Linse der Natur zu sprechen. Meine Kinder und ich reden darüber, wie Blumen bestäubt werden müssen, damit sie wachsen, und wie das Ei eines Fisches befruchtet werden muss, damit Leben entstehen kann. Wir haben uns viele YouTube-Videos über den Lebenszyklus von Pflanzen und Tieren angesehen und dann Wege gefunden, alles mit der menschlichen Fortpflanzung in Zusammenhang zu bringen.

Wirklich, hier gibt es keine festen Regeln. Seien Sie einfach offen gegenüber Ihren Kindern und gehen Sie offen auf ihre Reaktionen ein (die manchmal humorvoll, aber normalerweise positiver und entspannter sind, als Sie sich vorstellen können). Sex, Körper und Fortpflanzung sind natürlich und normal – wir Erwachsenen haben meist Probleme damit, mit unseren Kindern darüber zu reden.

Aber es ist wirklich wichtig, dass wir das alles beiseite schieben und einfach anfangen zu reden – und zwar so früh wie möglich.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 23. August 2017 veröffentlicht