Es wird nichts Schlimmes passieren, wenn Sie Ihren Kindern nicht beibringen, sic

Ich glaube, dass Kinder mit einem bestimmten Temperament oder Wesen geboren werden.

Sobald jeder meiner Jungen geboren wurde, habe ich es gesehen. Mein erster Sohn war ein lebhaftes, kluges und willensstarkes Baby, und er ist immer noch all das – was ihn absolut brillant und gleichermaßen wütend macht. Mein zweiter Sohn kam praktisch lächelnd heraus, mit einem Funkeln im Auge (das heißt, das Auge, das nicht mit Neugeborenenschleim verschlossen war). Er ist immer noch ein strahlender, kreativer, einfühlsamer und rebellischer kleiner Kerl.

Neben der Persönlichkeit denke ich, dass Babys mit einem gewissen „Schlaftemperament“ geboren werden. Ja, es spielen wahrscheinlich noch weitere Faktoren eine Rolle, etwa die Art der Ernährung (gestillte Babys wachen tendenziell häufiger auf, weil Muttermilch schneller verdaut wird als Säuglingsnahrung) und welche Schlafassoziationen sie haben. Aber ich denke auch, dass einige Babys leichter als andere herausfinden können, wie sie sich in den Schlaf versetzen können.

Ein typisches Beispiel: Ich war in letzter Zeit mit einigen Neugeborenen zusammen (ja, ich musste mich zurückhalten, sie nicht zu verschlingen). Ein Baby lag neben seiner Mutter auf der Couch. Sie war gerade erst gestillt worden, war etwas schläfrig, schlief aber noch nicht ganz. Sie lag da, schaute mich von der anderen Seite des Raumes an und keuchte ein wenig, aber nur leicht. Und dann – während sie mich glücklich anlächelte – begannen sich ihre kleinen Augen zu schließen und sie schlief ein.

Ich schnappte nach Luft. So etwas hatte ich noch nie zuvor gesehen.

Ich habe den ganzen Ratschlag „Legen Sie Ihr Baby schläfrig, aber wach hin“ schon einmal gehört. So etwas wurde mir eingeflößt, als ich ein Neugeborenes bekam. Aber bei meinen Babys hat es nie funktioniert. Ich habe es versucht, glauben Sie mir. Ich pflegte sie bis zur Betäubung, setzte sie dann so langsam und vorsichtig wie möglich ab und rieb dabei ihre kleinen Rücken. Aber sobald ich sie hinlegte, weiteten sich ihre Augen und sie sahen mich an, als wären mir drei Köpfe gewachsen.

Ich fragte die Mutter mit dem Einhornbaby, was um alles in der Welt sie getan hatte, um ihr Baby so fügsam und leicht zu beruhigen zu machen. „Oh, so war sie schon immer“, sagte sie. Ich fragte sie, ob sie ihrem Baby Schlaftraining beibringen würde. „Nein“, antwortete sie.

Dieses Baby hatte keinen Schnuller, lutschte nicht am Daumen und befand sich in einem Raum voller plaudernder Erwachsener und Babys. Völlig erstaunlich.

Das andere Extrem ist, dass ich vor kurzem den Punkt erreicht habe, an dem ich eines meiner Kinder ins Bett bringen, es zudecken und das Zimmer verlassen konnte. Er ist 9 Jahre alt (obwohl ich mir ziemlich sicher bin, dass es passierte, als er 7 oder 8 war, ich war zu erschöpft, um mich genau zu erinnern).

Ich weiß, dass einige Eltern sich dafür entscheiden, ihren Kindern Schlaftraining zu geben. Dies war eine Entscheidung, die meine Familie nie getroffen hat (mir scheint, dass es eine sehr persönliche Entscheidung ist). Abgesehen von der Tatsache, dass ich es nicht ertragen kann, ein Baby längere Zeit weinen zu lassen, war ich mir auch ziemlich sicher, dass es bei meinen Jungs aufgrund ihres Schlaftemperaments nicht funktioniert hätte.

Und tatsächlich habe ich viele Babys getroffen, bei denen es überhaupt nicht funktioniert hat – oder es hat ein paar Monate lang funktioniert, und dann passierte etwas wie Krankheit oder Urlaub, und das Ganze ging in die Hose.

Wenn Sie also wie ich sind, mit einem Baby, das nie gelernt hat, sich selbst zu beruhigen Wenn Sie versucht haben, Ihrem Baby beizubringen, dies zu tun, es aber einfach nicht funktioniert hat, möchte ich, dass Sie wissen, dass Sie kein Versager sind. Es ist schwer und es kann wirklich ärgerlich sein, einen schlechten Schlaf zu haben, aber es ist nichts falsch mit Ihnen oder Ihrem Baby.

Selbstberuhigung ist keine Voraussetzung für den Babyschlaf. Ja, es kann die Nachtruhe in vielerlei Hinsicht erleichtern. Aber so anstrengend es auch sein kann, im Dunkeln zu liegen und darauf zu warten, dass sich Ihr Kind entspannt – oder sich viele Monate oder sogar Jahre lang mitten in der Nacht um Ihr Kind kümmern zu müssen – es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen.

Erledigen Sie die Schlafenszeitroutine abwechselnd mit einem Partner. Schlafen Sie gemeinsam, um die Dinge einfacher zu machen. Schlafen Sie am Wochenende abwechselnd aus. Benutzen Sie das iPad als Babysitter, damit Sie ein Nickerchen machen können (das ist keine Schande, das versichere ich Ihnen). Was bei mir funktioniert, funktioniert vielleicht nicht bei Ihnen, aber wenn Sie Selbstfürsorge zur Priorität machen, gibt es eine Möglichkeit, Schlaf und geistige Gesundheit nachzuholen.

Und hier ist das Wichtigste: Auch wenn Sie Ihrem Kind niemals beibringen, sich selbst zu beruhigen, wird es von alleine passieren. Ich kann Ihnen nicht sagen, wann. Hoffentlich wird Ihr Kind es etwas früher herausfinden als meines. Aber ich garantiere, dass es passieren wird. Kinder haben eine natürliche Neigung, unabhängig zu sein.

Niemand geht jemals aufs College und braucht die Einschläferung seiner Mutter. Das garantiere ich.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 20. Juli 2016 veröffentlicht