Eine gute Erfahrung nach der Geburt zu haben ist ein Privileg, sollte es aber ni

Eine gute Erfahrung nach der Geburt zu haben ist ein Privileg, aber das sollte es nicht sein

Mein größter Rat für werdende Eltern – sowohl als erfahrene Mutter von zwei Kindern als auch als Stillberaterin – ist, sicherzustellen, dass Sie sich mit tonnenweise Unterstützung nach der Geburt ausstatten. Die harte Wahrheit ist, dass die Zeit nach der Geburt viel schwieriger ist, als Mütter glauben. Aber so viele werdende Eltern verbringen zu viel Zeit damit, sich auf andere Dinge zu konzentrieren, wie Geburtspläne oder die Einrichtung des perfekten Kindergartens, anstatt konkrete Pläne für das Überleben der Zeit nach der Geburt zu schmieden.

Deshalb ermutige ich Mütter, eine Wochenbett-Doula/Babyschwester zu engagieren (falls möglich) oder ein vertrauenswürdiges Familienmitglied zu bitten, bei ihnen zu bleiben, um für einige Zeit zu helfen. Ich fordere alle frischgebackenen Mütter auf, zu versuchen, so viel Mutterschaftsurlaub wie möglich zu nehmen und alles zu tun, um Vaterschaftsurlaub für ihre Partner zu bekommen. Wenn sie planen zu stillen, empfehle ich allen frischgebackenen Müttern, die Nummer einer guten Stillberaterin zur Hand zu haben, da fast alle frischgebackenen Mütter in diesem Bereich ein wenig Hilfe (oder einfach nur etwas Beruhigung) benötigen.

Nichts davon ist nur ein freundlicher „Ratschlag“. Es gibt Beweise dafür, dass diese Dinge die Wahrscheinlichkeit, dass Mütter eine positive Erfahrung nach der Geburt machen, auf sehr greifbare Weise erhöhen.

Zum Beispiel erhöht ein Mutterschaftsurlaub von mehr als nur ein paar Wochen Ihre Chancen auf erfolgreiches Stillen und senkt Ihr Risiko einer postpartalen Depression. Der Vaterschaftsurlaub für Väter hilft Müttern nicht nur bei der Bewältigung der unmittelbaren Aufgaben der Babypflege und der Hausarbeit, sondern Studien haben gezeigt, dass er auch die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Väter dauerhaft zu den Aufgaben im Haushalt beitragen.

Das mag wie eine Selbstverständlichkeit erscheinen, aber es gibt Daten, die belegen, dass die Verfügbarkeit einer Stillberaterin die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Stillbeginns erhöht und auch die Gesamtzeit verlängert, in der Sie Ihr Baby stillen können. Und was am wichtigsten ist: Ein Unterstützungsnetzwerk aus vertrauenswürdigen Familienmitgliedern und Freunden in der Nähe hilft Ihnen dabei, sich körperlich und emotional von der Geburt an zu erholen, und verringert das Risiko einer postpartalen Stimmungsstörung.

Aber (und das ist ein großes Aber), egal wie durchdacht oder logisch mein Rat ist, wie viele Studien ich zitiere oder wie viele „Beweise“ es gibt, nicht alle Mütter werden in eine Situation geraten, in der so etwas passieren kann. Für manche ist es einfach unmöglich, meinen Rat anzunehmen, weil ihre Lebensumstände es einfach nicht zulassen.

Wir alle wissen, dass nicht jeder Mutterschaftsurlaub nehmen kann und dass Mutterschaftsurlaub für viele im Grunde genommen Blödsinn ist. Selbst wenn Frauen es einnehmen, kann es nicht bei allen länger als ein paar Wochen dauern. Und bezahlen? Es ist ein Kinderspiel, wenn es darum geht, ob eine Mutter während ihres Urlaubs ihr volles Gehalt, nur einen Teil oder überhaupt etwas erhält.

Vaterschaftsurlaub ist noch schwieriger zu bekommen. Es kommt ziemlich selten vor, dass Väter mehr als ein paar Tage frei haben, wenn überhaupt.

Doulas und Babyschwestern nach der Geburt sind zwar Gold wert, aber teuer. Das Gleiche gilt für viele Stillberaterinnen. Und während viele Mütter Familienangehörige haben, die in der Zeit nach der Geburt mithelfen können, tun es viele einfach nicht.

Die traurige, schreckliche Wahrheit ist, dass zwar alle Mütter eine gute Zeit nach der Geburt verdienen – voller Unterstützung, Liebe und warmer, gekochter Mahlzeiten –, dass nicht alle Mütter das bekommen können. Die Ressourcen und das Geld für ein angenehmes, unterstütztes Leben wenige Wochen nach der Geburt zu haben, ist ein Privileg, das nur einem kleinen Teil der Bevölkerung vorbehalten ist.

Und das ist einfach falsch. Also sehr, sehr falsch.

Das liegt nicht daran, dass diese Mütter sich nicht genug Mühe gegeben oder nicht genügend Menschen um Hilfe gebeten hätten. Das liegt daran, dass unser System frischgebackene Mütter nicht unterstützt – nicht im Geringsten – und daher eine positive Erfahrung nach der Geburt Müttern vorbehalten ist, die das Glück haben, mit Dingen wie angemessenem Mutterschaftsurlaub und entbehrlichem Geld für Doulas, Haushälterinnen und Stillberaterinnen gesegnet zu sein.

Wenn Sie über diese Dinge wütend sind, sollten Sie es sein. Wenn Sie sich darüber ärgern, wie isoliert, deprimiert und ohne Unterstützung junge Mütter in diesem Land sich so oft fühlen, sollten Sie auf jeden Fall wütend sein. In vielen europäischen Ländern werden Müttern Dienstleistungen wie Hausarbeit nach der Geburt, Beratung und Stillhilfe ohne Frage und kostenlos zur Verfügung gestellt.

Aber in Amerika gibt es keine Garantie für die Dienste, die empfohlen und nachweislich werden, um einer Mutter den Einstieg in die Elternschaft zu erleichtern. Mütter müssen dieses Zeug herausfinden. Wenn sie nicht mehr als ein oder zwei Wochen Mutterschaftsurlaub bekommen können? Schade für sie. Wenn sie sich von einem Kaiserschnitt erholen und wirklich Hilfe beim Zubereiten von Mahlzeiten oder bei der Jagd nach ihrem Kleinkind gebrauchen könnten? Tut mir leid, aber wenn Sie keine Familie in der Nähe haben oder es sich nicht leisten können, Hilfe einzustellen, müssen Sie einfach leiden.

Wir können es besser machen, Amerika. Wir können, sollten und müssen all diese Dinge für Frauen zugänglicher machen. Diese Dinge sollten nicht einigen wenigen Privilegierten vorbehalten bleiben. Alle Frauen verdienen Zugang zu Hilfe und Ressourcen, die nachweislich dafür sorgen, dass sie und ihre Babys gesund und glücklich bleiben. Alle Frauen verdienen es, sanft in die Mutterschaft hineingeführt zu werden, umgeben von helfenden Händen und Liebe.