Die Notiz des Mannes an die depressive Frau definiert perfekt „im Guten wie im S
Eines der schwierigsten Dinge bei Depressionen ist die Belastung, die sie für Ihre Beziehungen mit sich bringt. Für einen Partner ist es schwer zu sehen, wie du verletzt bist, und für ihn ist es schwierig zu wissen, wie er helfen kann. Manchmal ist das Beste, was sie tun können, einfach da zu sein, und ein Ehemann hat das für seine Frau auf die süßeste Art und Weise getan.
Imgur Benutzerin MollyWho hat kürzlich ein Foto ihres Schlafzimmerspiegels hochgeladen, der offenbar der Ort ihrer Wahl für ihren Mann war, um eine süße (und hoffentlich nicht dauerhafte) Nachricht zu verfassen, die sie daran erinnert, dass er sie liebt. Die Frau schreibt, dass sie in letzter Zeit depressiv war und ihr Mann ihr eine Liste mit Dingen hinterlassen hat, die er an ihr liebt, um ihr zu zeigen, dass er „die ganze Sache ‚im Guten wie im Schlechten‘ versteht“, auch wenn sie sich nicht wie sie selbst fühlt oder benimmt.
Auf der Liste stehen Dinge wie: „Seine Frau ist seine beste Freundin, sie gibt nie auf, sie ist nett, sie hat großartige Arbeit geleistet, um ihre Karriere voranzutreiben, und sogar „sie ist mit ihr in einen Stripclub gegangen ich.“ Hey, es sind die kleinen Dinge, oder?
In ihrem Beitrag über die süße Geste ihres Mannes schreibt die Frau: „Ich habe eine lange Reise vor mir und ich weiß, dass er wahrscheinlich merkt, dass ich psychisch krank bin. Aber er hält meine Hand und versucht sein Bestes … Er weiß, dass es mir schwer fällt, das Gute in der Welt zu sehen, und vor allem das Gute in mir selbst. Aber hier ist es. Ein Beweis und eine Geste seiner Liebe. Verdammt, ich habe es gebraucht heute.“
Jeder, der jemals mit Depressionen zu tun hatte, kann Ihnen sagen, dass das ständige Gefühl, die Menschen, die Ihnen wichtig sind, im Stich zu lassen, eines der herzzerreißendsten Dinge ist. Depressionen sind Lügen, und sie sind sehr gut darin, einem das Gefühl zu geben, wertlos und ungeliebt zu sein und das Gefühl zu haben, nichts erreicht zu haben. Freunde und Angehörige sind keine Wundertäter und können diese Gefühle nicht auf magische Weise verschwinden lassen, aber Unterstützung anzubieten und der Negativität entgegenzuwirken ist hilfreicher, als sie sich jemals vorstellen könnten.
Laut der American Psychological Association leiden Frauen doppelt so häufig an Depressionen wie Männer. Ich habe damit zu kämpfen, genau wie die meisten meiner Kollegen, und es ist einsam. Egal wie häufig es vorkommt, es fühlt sich wie die isolierendste Sache der Welt an. Indem dieser Ehemann seine Liebe und Unterstützung anbot, erinnerte er seine Frau daran, dass sie nicht allein ist, dass er sieht, wie sie kämpft, und dass ihr Kampf in keiner Weise schmälert, wer sie ist oder was sie liebenswert macht.
Das ist eine Botschaft, die jeder, der mit Depressionen zu kämpfen hat, von denen hören sollte, die er liebt.