Der Fotovergleich der Mutter zeigt die „unangenehme“ Realität einer postpartalen

Es ist der Monat des Bewusstseins für postpartale Depressionen, und obwohl viele Frauen ihre Geschichten jetzt offen teilen, gibt es noch viel zu tun, um das Gespräch zu normalisieren.

Eine Mutter hat gepostet Eindrucksvolle Fotos nebeneinander zeigen, wie eine postnatale Depression wirklich aussehen kann – nämlich wie es den Anschein haben kann, dass überhaupt nichts falsch ist, selbst wenn das Gegenteil der Fall ist.

Kathy DiVincenzo ist Geburts-/Wehendoula und Geburtspädagogin bei Beyond the Bump. Sie ist außerdem Mutter von zwei Kindern und litt unter postpartalen Depressionen, Angstzuständen und Zwangsstörungen. Sie ging letzte Woche zu Facebook, um das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie schwierig postpartale Geisteskrankheiten sein können – und um das Stigma gegenüber Frauen zu brechen, die sich darüber äußern.

In einem inzwischen viral gewordenen Beitrag schreibt sie: „Wahrscheinlich fühlen Sie sich im Moment ziemlich unwohl (glauben Sie mir, das bin ich auch). Ich werde Sie herausfordern, das Unbehagen, das die Gesellschaft postpartalen Geisteskrankheiten bereitet, hinter sich zu lassen und mir zuzuhören.“

Und die Chancen stehen gut, so ihre Vermutung ist richtig. Wenn Menschen einer frischgebackenen Mutter begegnen, möchten die meisten nur hören, dass alles „großartig“ ist und dass das Leben mit einem Neugeborenen ein absolutes Glücksgefühl ist. Auch wenn das eigentlich nicht der Fall ist.

DiVincenzo teilt ein Foto von sich, auf dem sie, nun ja, wie eine erschöpfte Mutter aussieht. Haare hochgesteckt, kuschelige Kleidung, sichtlich müde, Kinder greifen nach ihr, Spielzeug überall verstreut. Sie nennt dieses Bild nicht „Facebook-würdig“ im Vergleich zu dem Bild darunter, auf dem sie ein bezauberndes Outfit trägt, tadellos sauber im Spielzimmer ist und ein breites Lächeln im Gesicht hat. Beide Fotos wurden von ihrer Freundin Danielle Fantis aufgenommen, die ebenfalls mit einer postpartalen Depression zu kämpfen hat.

Sie schreibt: „Die Wahrheit ist, dass beide Bilder mein Leben je nach Tag darstellen. Ich würde jedoch immer nur eine dieser Realitäten bequem teilen, und das ist das Problem.“ Die Mutter spricht natürlich davon, dass sich so viele Frauen wohl fühlen, wenn sie nur die Zusammenfassung ihres Lebens in den sozialen Medien teilen. Diejenige, die man für ein oder zwei Fotos leicht vortäuschen kann, die aber nicht immer die ganze Geschichte erzählt.

„Das Einzige, was anstrengender ist, als diese Zustände zu haben, ist, täglich so zu tun, als ob ich sie nicht hätte. Ich arbeite doppelt so hart daran, diese Realität vor dir zu verbergen, weil ich Angst habe, dass du dich unwohl fühlst. Ich habe Angst, dass du denkst, ich sei schwach, verrückt, eine schreckliche Mutter oder die anderen Millionen Dinge, von denen mich mein Verstand überzeugt, und ich weiß, dass ich damit nicht allein bin.“ Gedanken.“

DiVincenzo weist darauf hin, dass jede siebte Mutter an einer postpartalen psychischen Erkrankung leidet und dass wir den Ton der Gespräche, die wir mit jungen Müttern führen, ändern müssen, um ihnen zu helfen, sich zu öffnen. „Wir müssen anfangen, frischgebackene Eltern tiefer als sonst zu fragen, wie es ihnen geht: „Wie geht es dir?“ Das löst den reflexartigen Satz aus: „Alles bestens!“ Antwort. Wir müssen die Anzeichen, Symptome, Risikofaktoren und Unterstützungspläne für Wochenbetterkrankungen kennenlernen.“

Wir hatten die Gelegenheit, mit DiVincenzo zu plaudern, und sie erzählt Scary Mommy, dass sie und Fantis schockiert über die große Reaktion auf die Fotos und die Geschichte sind, die sie erzählt haben. „Ehrlich gesagt, es bricht uns das Herz, dass so viele das nachvollziehen können, aber wir sind dankbar zu wissen, dass wir nicht die Einzigen sind, die das durchgemacht haben.“

Sie sagt, sie hätten unzählige Nachrichten von Müttern erhalten, die aufgrund des Beitrags Hilfe gesucht haben oder die einfach beim Lesen erkannt haben, dass das, womit sie es zu tun haben, einen Namen hat. „Wir wollten nur eine Person erreichen, um sie wissen zu lassen, dass sie nicht allein ist, aber wir sind so dankbar dafür, wie viele Menschen diese Nachricht inzwischen erhalten haben.“

DiVincenzo schließt ihren Beitrag mit aufmunternden Worten für alle Mütter ab. „Falls es Ihnen niemand gesagt hat: Sie leisten großartige Arbeit. Sie werden geliebt und sind es wert. Sie sind nicht allein.“ Sie fordert frischgebackene Eltern dringend dazu auf, sich um Hilfe zu bemühen, wenn sie sie brauchen.

„Ich weiß, wie unglaublich schwer es ist, Kontakt aufzunehmen, aber ich verspreche Ihnen, es lohnt sich. SIE BINDEN es wert.“

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit einer postpartalen Geisteskrankheit zu kämpfen hat, schauen Sie sich Postpartum Support International und Postpartum Help Alliance an.