Demi Lovato teilt ein Bild, in dem sie sich „unsicher“ fühlt, um sich für die Ge

Demi Lovato ist weiterhin eine leidenschaftliche, unverblümte Verfechterin von Selbstliebe und Bewusstsein für psychische Gesundheit. Die Sängerin, die mit einer Essstörung zu kämpfen hatte, teilte ein Bild von sich selbst im Badeanzug – und verfasste dazu eine kraftvolle Botschaft.

„Ich bin mir wegen meiner Beine auf diesem Bild unsicher, aber ich poste es, weil ich so glücklich aussehe und dieses Jahr beschlossen habe, meinen Perfektionismus loszulassen und mich der Freiheit von Selbstkritik zu widmen“, schrieb Lovato weiter Instagram.

https://www.instagram.com/p/Bdh2TJnlnWa/

„Zu lernen, meinen Körper so zu lieben, wie er ist, ist eine Herausforderung, aber lebensverändernd“, schrieb sie. „Meine Essstörung aufzugeben war die schwierigste Reise meines Lebens, aber ich arbeite jeden Tag an einer soliden Genesung, auch wenn ich manchmal etwas vermassle.“

Die Sängerin hat ihren Beitrag mit den Hashtags #EDrecovery und #happyAF abgeschlossen.

https://www.instagram.com/p/Bakdkiglahs/?hl=en&taken-by=ddlovato

Lovato äußerte sich offen über ihren Kampf mit Sie litt unter Bulimie und sprach ehrlich über ihren holprigen Weg zur Genesung.

„Als ich mit [Wilmer Valderrama] liiert war, blieb ich drei Jahre lang ohne Entwöhnung, und als wir uns trennten, war das eines der ersten Dinge, die ich tat“, gab sie während eines Interviews für ihre YouTube-Dokumentation Simply Complicated zu. „Je weniger ich über Essen nachdenken muss, desto einfacher ist es, ein normales Leben zu führen, und ich möchte niemanden im Stich lassen. Wenn ich also Momente habe, in denen ich einen Fehler mache, schäme ich mich sehr.“

Die Sängerin teilt ihre Kämpfe weiterhin öffentlich, nicht weil es einfach ist, sondern weil sie hofft, Licht auf den komplizierten, andauernden Weg der Überwindung einer Essstörung zu werfen. „Es war wirklich schwer, vor der Kamera darüber zu sprechen“, sagte Lovato zur Teen Vogue. „Aber ich wusste, wenn ich ehrlich bin, würde es jemandem helfen, es zu verstehen. Manchmal bin ich mit meiner Genesung und meinen Essproblemen nicht perfekt, aber ich kämpfe weiter. Und ich möchte, dass die Leute es sehen.“ das.“

https://www.instagram.com/p/Bcq7y7nlTPI/?hl=en&taken-by=ddlovato

Sie möchte ihren Fans auch verstehen, dass Fortschritte (wie langsam sie auch sein mögen) möglich sind.

Im Oktober teilte sie ein Bild von sich selbst, das ihre Fortschritte vor und nach der Behandlung zeigte. „Genesung ist möglich“, schrieb Lovato.

So viel Applaus für Lovatos Ehrlichkeit und dafür, dass sie ihren steinigen, komplexen und wichtigen Weg zur Selbstakzeptanz mit uns geteilt hat.