Das passiert, wenn Sie das Babygewicht nicht verlieren

Wissen Sie, was passiert, wenn Sie das Babygewicht nicht innerhalb des ersten Jahres nach der Geburt verlieren? Oder – ich weiß nicht – jemals?

NICHT.

Nichts passiert. Du wiegst einfach mehr als vorher. Wissen Sie, was passiert, wenn das passiert? Ihre alten Klamotten sitzen wahrscheinlich enger und passen vielleicht nicht einmal, aber ansonsten…

Nichts. Es passiert nichts. Die Erde dreht sich nicht aus ihrer Achse. Deine Freunde hören nicht auf, dich zu lieben. Ihre Kollegen hören nicht auf, Sie zu respektieren. Es passiert absolut nichts.

Woher kommt die Besessenheit, weniger Platz einzunehmen?

Ich weiß, woher das bei mir kommt. Mein Wunsch, als Teenager völlig zu verschwinden, damit mein Gewicht in meinem Haus nie ein „Problem“ sein würde, führte zu einer Essstörung, mit der ich fast 25 Jahre lang zu kämpfen hatte. Können Sie sich das vorstellen? Eine Entscheidung, die ich im Alter von 14 Jahren traf, sollte fast drei Jahrzehnte lang einen großen Teil meines Lebens und meiner geistigen und körperlichen Gesundheit prägen. Und der Welt war es egal, dass ich hungerte oder es mir nicht erlaubte, tatsächlich Nahrung zu verdauen, denn wenn man dünn ist, ist alles in Ordnung. Meine Fähigkeit, schnell Gewicht zu verlieren, meine endlosen Toilettengänge – ich wurde kein einziges Mal wegen dieser Dinge angesprochen. In 25 Jahren.

Ich weiß nicht, wie das alles aufhörte, aber eines Tages beschloss ich schließlich, dass ich mich nicht weiter umbringen wollte. Und wenn ich mich tatsächlich umbringen würde, wenn ich versuche, mein Gewicht zu halten, würde kein einziger Mensch jemals bei meiner Beerdigung aufstehen und sagen: „Maria war eine tolle Freundin, Schwester, Talent – ​​wenn sie nur 40 Pfund leichter gewesen wäre. Dann wäre sie wirklich außergewöhnlich gewesen.“

Das soll nicht heißen, dass jeder, der mit seinem Gewicht zu kämpfen hat, eine Essstörung hat – ich weiß, dass ich die Ausnahme bin, nicht die Regel. Es ist nichts Falsches daran, sich gesund zu ernähren und Sport zu treiben.

Aber auch nur eine Minute zu denken, dass mit dir etwas nicht stimmt, weil du ein paar Kilo mehr Fleisch hast, ist reine Verschwendung. Denken Sie an all die Dinge, die wir mit der Zeit überwinden könnten, die wir damit verbringen, uns über unser Aussehen zu ärgern.

Die Welt wird Ihnen nie etwas davon erzählen, denn eine hungrige Frau ist nicht so gefährlich wie eine, die satt ist. Eine Frau, die sich schlecht fühlt, ist nicht so gefährlich wie eine, die das nicht tut. Wir sind über alle Maßen mächtig und lassen uns davon überzeugen, dass wir klein sein müssen. Und wenn ich „klein“ sage, hat das nichts mit der Größe zu tun. Einige der dünnsten Frauen, die ich kenne, zerbrechen sich jeden Tag über kleine Details an ihrem Körper, die ihnen nicht gefallen. Was für eine Energieverschwendung, all diese Selbstzweifel mit sich herumzutragen, wenn wir doch das Wissen in uns tragen könnten, dass wir verdammt unglaublich sind.

Eines Tages musst du einfach anfangen, dich selbst mehr zu lieben, als dass du deine Fehler hasst. Und dann ändert sich alles. Alles.

Wenn Sie mehr Platz beanspruchen, als Sie es gewohnt sind – wen interessiert das? Es wird nichts passieren.

Besetzen Sie Ihren Platz. Mit dir ist alles in Ordnung.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 16. Mai 2016 veröffentlicht