Bevor Sie Ihre Kinder einem neuen Partner vorstellen, sollten Sie mit dem andere

Wenn Sie und Ihr Partner sich für eine Trennung entscheiden, müssen Sie mit vielen Veränderungen und Emotionen klarkommen. Man wird von einer verheirateten Person mit einem Partner zu einer alleinstehenden Person, was an sich schon eine ziemlich große Umstellung darstellt. Und wenn man Kinder hat, stehen natürlich auch deren Bedürfnisse und Gefühle im Vordergrund. Der Umgang mit den Veränderungen und Emotionen ist Teil des Prozesses.

Sie fangen nicht nur neu an, gewöhnen sich daran, finanziell auf sich allein gestellt zu sein und Haushaltspflichten zu erledigen, die früher geteilt wurden, es fühlt sich auch so an, als wäre Ihr Herz durch einen Mixer gegangen. Den Überblick zu behalten und zu versuchen, den Übergang so reibungslos wie möglich zu gestalten, ist schon herausfordernd genug, und manchmal können Dinge, an die man nie gedacht hat, unerwähnt bleiben – etwa die Vorstellung Ihrer Kinder mit dem neuen Freund oder der neuen Freundin Ihres Ex –, bis sie Ihnen direkt ins Gesicht starren. Im wahrsten Sinne des Wortes.

Seien wir ehrlich: Wann immer es zu einer Trennung kommt, erleidet unser Ego einen Schlag. Niemand mag es, wenn ihm das Herz gebrochen wird. Tatsächlich ist es eines der schlimmsten Gefühle, die man durchmachen kann. Wenn Ihr Ex also weitergezogen ist und jemand anderen gefunden hat, ist es fast unmöglich zu wissen, was Sie davon halten werden, Ihren Kindern diesen „jemanden anderen“ vorzustellen.

Obwohl ich sicherlich nicht weiß, wann der richtige Zeitpunkt für alle Paare ist – Sie sind die Einzigen, die das wissen – kann ich Folgendes sagen: Es ist wichtig, im Voraus darüber zu sprechen. Und Sie beide sind sich darüber einig, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, denn wenn Sie das nicht tun, wird es für alle eine Menge Stress geben, vor allem für Ihre Kinder.

Über dieses Thema habe ich nicht nachgedacht, als mein Ex-Mann seine Sachen zusammenpackte und aus unserem Elternhaus auszog. In der Nacht, in der ich allein in dem Bett schlief, das wir 18 Jahre lang geteilt hatten, hatte ich nicht einmal daran gedacht. Es kam mir gar nicht in den Sinn, als er zu seinem ersten Date ging und mir am darauffolgenden Dienstag beim Mittagessen davon erzählte.

Wir haben noch Zeit. Darüber muss ich jetzt nicht nachdenken, er will bestimmt nichts Ernstes.

Aber ich habe mich geirrt. Wir können nicht anders, wenn wir uns verlieben. Wir haben keine Kontrolle darüber, wann wir jemanden treffen, der etwas Besonderes ist. Irgendwie dachte ich, weil ich Single sein und mich selbst wieder kennenlernen müsste, genauso wie mein Ex-Mann. Aber so kam es nicht.

Er und ich haben eine Freundschaft, aber glauben Sie mir, wir haben einige hitzige Gespräche darüber geführt, wann der richtige Zeitpunkt ist, unseren Kindern seine neue Freundin vorzustellen. Denn das sind meine Kinder. Ich möchte nicht, dass er sie irgendjemandem vorstellt. Und ehrlich gesagt habe ich Angst davor, was es für unsere Familiendynamik bedeuten könnte.

Aber sie sind auch seine Kinder. Und das ist sein Leben, und er möchte es mit der Frau, die er liebt, und seinen Kindern teilen. Hier spielen nicht nur meine Gefühle eine Rolle.

Also haben wir darüber gesprochen und Grenzen gesetzt. Ich glaube daran, Grenzen zu setzen, um die Gefühle meiner Kinder zu schonen, aber ich habe versucht, Grenzen nicht auf der Grundlage meiner eigenen Gefühle zu setzen – obwohl es schwierig war.

Rückblickend wünschte ich, wir hätten das besprochen, bevor es zu einem unmittelbaren Problem wurde, aber wir haben die schwierigen Gespräche überstanden und einige Grundregeln festgelegt. Für uns bedeutet das, dass wir nach sechs Monaten Beziehung mit jemandem, wenn wir verliebt sind und das Gefühl haben, dass die Beziehung eine langfristige, verbindliche Beziehung sein wird, gemeinsam mit den Kindern sprechen und sehen, ob sie alle bereit sind, einen Lebensgefährten kennenzulernen. Und wenn alle einer Meinung sind, ist ein Kennenlernen und das Verbringen von Zeit mit einem neuen Partner in Ordnung.

Wir haben außerdem beschlossen, dass es eine gute Idee wäre, wenn wir den neuen Partner zuerst alleine treffen würden, ohne dass unser Ex über unserer Schulter hängt oder unsere Kinder nervös im Hintergrund zuschauen. Es löste die Spannung, sodass unsere Kinder sehen konnten, dass wir die neue Person im Leben unseres Ex bereits kennengelernt hatten und dass wir mit der neuen Situation ruhig und zufrieden waren.

Das Wichtigste, was ich aus der Beendigung meiner Ehe gelernt habe, ist, dass es meinen Kindern gut geht, wenn es mir gut geht. Das bedeutet nicht, dass Sie ständig eine Smiley-Maske aufsetzen müssen. Du darfst weinen und einen schlechten Tag haben. Sie werden Schwierigkeiten haben – das ist alles Neuland, das Sie so reibungslos wie möglich abdecken wollen, aber Sie werden herumfummeln. Und es ist in Ordnung.

Die Vorstellung eines neuen Lebensgefährten ist eine der Herausforderungen auf dem Weg. Aber so schwierig es auch sein kann, darüber zu reden und Grenzen zu setzen, es ist eine Diskussion, die sich lohnt – zum Wohle aller.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 29. November 2017 veröffentlicht