Berufstätige Mütter: Erlauben Sie sich, Dinge sausen zu lassen

Als berufstätige Mutter hatte ich mein Aha-Erlebnis, als mir klar wurde, dass Work-Life-Balance nicht existiert und auch nie existieren wird. Es war letztes Frühjahr und ich arbeitete immer noch in meinem Firmenjob. Man hatte mich gebeten, in den Westen zu reisen, und mir wurde klar, dass ich dadurch in diesem Monat 18 Nächte von zu Hause fernbleiben würde.

Ich war wütend. Ich wollte sofort aufhören. Dafür habe ich mich NICHT angemeldet, dachte ich. Ich hatte gegenüber der Führung mehr als einmal meinen Unmut über das Thema Reisen zum Ausdruck gebracht und tat dies auch an diesem Tag erneut. Mir wurde gesagt, dass es nicht verhandelbar sei; Ich musste gehen. Also tat ich es – sauer – aber ich ging.

Work-Life-Balance ist ein Mythos

Wenn über Work-Life-Balance gesprochen wird, haben Frauen automatisch das Gefühl, dass sie versagen. „Gleichgewicht? Ich habe kein Gleichgewicht!“ sagen sie. „Mein Leben ist ein Chaos. Ich habe das Gefühl, wenn ich in einem Bereich Erfolg habe, versage ich in einem anderen!“ Das liegt daran, dass Sie das wahrscheinlich tun, und Frauen müssen aufhören, sich deswegen schuldig zu fühlen.

Wie oft kommt ein Vater von einem langen Arbeitstag in ein unordentliches Haus und denkt, er würde seine Kinder im Stich lassen? Niemals. Väter kommen von einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause und sehen ein unordentliches Haus und gehen davon aus, dass das normal ist. Frauen kommen von einem langen Arbeitstag in ein unordentliches Haus und denken automatisch daran, wie sehr sie ihre Kinder im Stich lassen.

Wenn wir in einem Bereich erfolgreich sind, scheitern wir in einem anderen

An dem Tag, an dem wir unser erstes Kind bekommen, wird unser Leben nie mehr das gleiche sein. Von diesem Moment an werden die Interessen, die wir früher hatten, die Freunde, mit denen wir Zeit verbrachten, und die Freizeit, die wir früher genossen haben, nicht mehr vorhanden sein. Wir fangen an, unsere Freizeit gegen schmutzige Windeln, Erbrochenes und wunde Brustwarzen einzutauschen.

Frauen geraten in Panik: Wie sollen wir uns um diesen kleinen Menschen kümmern und mit unserem Arbeitskalender, gesellschaftlichen Veranstaltungen, Hausputz, Essenszubereitung, Partyplanung, Finanzen und allen anderen täglichen Aufgaben, die unsere Aufmerksamkeit erfordern, Schritt halten? Es scheint unmöglich, weil es so ist. Wir haben einander belogen, was wir erreichen können, und das muss aufhören. Wir tun niemandem einen Gefallen, wenn wir so tun, als hätten wir immer alles im Griff.

Je früher wir erkennen, dass Erfolg in einem Bereich unseres Lebens bedeutet, in einem anderen zu scheitern, desto glücklicher werden wir als Mütter, Angestellte und Ehepartner sein. Sie haben diese Woche eine große Deadline bei der Arbeit? Großartig, kochen Sie kein Abendessen und nehmen Sie an keinen außerschulischen Aktivitäten in der Schule teil, und aus Liebe zu allem, was heilig ist, haben Sie kein schlechtes Gewissen! Du bist nur eine Person, die immer nur an einem Ort sein kann.

Lernen Sie, Nein zu sagen

Unrealistische Erwartungen an das zu stellen, was Sie an einem einzigen Tag erreichen können, hilft niemandem und schadet Ihnen auf jeden Fall. Je früher wir lernen, Nein zum Unwesentlichen zu sagen, desto glücklicher werden wir sein.

Frauen sind dazu veranlagt, fürsorglich zu sein. Wir mögen es nicht, unsere Lieben zu verärgern, indem wir „Nein“ zu etwas sagen, das ihnen wichtig ist. Manchmal haben wir einfach keine Wahl. Es gibt nur 10.080 Minuten in einer Woche, ungefähr 3.000 davon verbringen Sie mit Schlafen, mindestens 2.400 mit Arbeiten, 600 mit Autofahren und 500 mit Essen oder dem Überlegen, was Sie essen sollen. Dadurch bleibt Ihnen nicht viel Zeit für die Tausenden anderen Aufgaben, die Ihre To-Do-Liste übersäen, ganz zu schweigen von der schönen Zeit, die Sie mit Ihren Kindern und Ihrem Ehepartner verbringen möchten.

Nein zu sagen ist nicht gemein; Es dient Ihrer eigenen Gesundheit und dem Wohlergehen Ihrer Familie. Je früher Sie akzeptieren, dass weniger mehr sein kann, desto glücklicher werden Sie sein.

Genießen Sie diese Zeit des Lebens

Manchmal blicken wir auf unser Leben vor der Geburt zurück und denken an all die Dinge, die wir früher getan haben und die uns glücklich gemacht haben. Es kann uns traurig machen über das, was wir früher waren, und manchmal fühlen wir uns für eine Weile wie eine Hülle einer Person.

Lasst uns stattdessen damit beginnen, dort anzunehmen, wo wir gerade sind. Wenn unsere Babys wachsen, kommen nach und nach wieder Dinge hinzu, die Ihnen früher Spaß gemacht haben. Erinnern Sie sich an das Glas Wein, das Sie sich früher gelegentlich gegönnt haben? Sie werden nicht ewig stillen! Wie wäre es mit einer Verabredungsnacht? Ihr Ältester ist fast alt genug, um ein paar Stunden lang ein verantwortungsvoller Babysitter zu sein, und wenn nicht, dann sind Babysitter genau dafür da.

Das Leben verändert sich. Wir verändern uns. Nehmen Sie die Erfahrungen von heute an und machen Sie sich nicht mehr so ​​viele Gedanken darüber, was Sie nicht tun können, sondern beginnen Sie zu schätzen, was Sie können.

Work-Life-Balance ist alles, was Sie an einem Tag erledigen können, ohne den Verstand zu verlieren und sich die Gnade zu gönnen, Dinge nicht aus den Augen zu verlieren. Es wird nicht ewig so bleiben, aber heute ist es so und das ist in Ordnung.