Babys sollten bis zum 6. Monat kein Wasser trinken, und hier erfahren Sie, warum

Eines Nachmittags, als mein erstes Baby gerade fünf Monate alt geworden war, waren wir mit meiner Mutter unterwegs. Es war Sommer und die Sonne brannte. Obwohl meine Mutter wusste, dass mein Sohn ausschließlich gestillt wurde, dachte sie, dass er durstig sein musste, als er dort in der Hitze saß, und begann, ihre Wasserflasche herauszuholen, um ihm ein paar Schlucke anzubieten.

Instinktiv schrie ich „NEIN!“ und riss ihr die Wasserflasche aus den Händen. Ich wusste, dass ich irgendwo gehört hatte, dass gestillte Babys kein zusätzliches Wasser brauchten. Ich wusste auch, dass meine Milch definitiv alle Flüssigkeiten enthielt, die er brauchte. Meine ballongroßen Brüste und seine klatschnassen Windeln (sogar in der Sommerhitze) haben das bewiesen. Aber steckte hinter meiner instinktiven Abneigung, ihm Wasser zu geben, mehr?

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Als ich nach Hause kam, habe ich gegoogelt (das ist bei uns allen nicht der Fall, wenn wir mit fragwürdigen Informationen über unsere Kinder konfrontiert wurden), wo ich einige gute Informationen gefunden habe, die bestätigten, dass meine Instinkte absolut richtig waren.

Babys, die noch keine feste Nahrung zu sich nehmen, sollten keine Wasserzusätze erhalten – und das gilt sowohl für gestillte als auch für Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden. Die Milch, die Sie ihnen geben, enthält alle Nährstoffe und Flüssigkeiten, die sie in den ersten sechs Lebensmonaten benötigen.

„Gesunde Babys brauchen kein zusätzliches Wasser“, schreibt die Academy of American Pediatrics. „Muttermilch, Milchnahrung oder beides liefern alle Flüssigkeiten, die sie brauchen.“

BOOM.

Dieser Rat gilt insbesondere für die kleinsten Babys, deren Systeme nicht für die Verarbeitung anderer Flüssigkeiten als Milch ausgelegt sind. Und bei gestillten Babys kann die Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln jeglicher Art die Milchproduktion beeinträchtigen (denken Sie daran: Stillen ist ein „Angebot-Nachfrage-System“, sodass Babys, die ihre Milch aus anderen Quellen beziehen, nicht so häufig nach Muttermilch verlangen, was zu einem Angebotsrückgang führen kann).

Wie es die Academy of Breastfeeding Medicine beschreibt: „Eine Nahrungsergänzung in den ersten Tagen beeinträchtigt die normale Häufigkeit des Stillens. Wenn es sich bei der Nahrungsergänzung um Wasser oder Glukosewasser handelt, besteht beim Säugling ein erhöhtes Risiko für erhöhtes Bilirubin, übermäßigen Gewichtsverlust, längeren Krankenhausaufenthalt und mögliche Wasservergiftung.“

YIKES.

Sie müssen jedoch bei jedem Baby unter 4–6 Monaten vorsichtig sein, das noch nicht mit der Beikost begonnen hat. Und obwohl einige Ärzte empfehlen, Säuglingen, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden, bei heißem Wetter Wasser anzubieten, muss auch dies in Maßen praktiziert werden.

Der Grund warum? Wenn zusätzliches Wasser in großen Mengen verabreicht wird, kann es tatsächlich gefährlich für ein Baby sein.

Ja, man nennt es „Wasservergiftung“. Und auch wenn es wahrscheinlich nicht passieren wird, wenn Sie Ihrem Baby hier oder da einen kleinen Schluck Wasser anbieten, sollten Sie hier auf jeden Fall vorsichtig sein.

Laut James P. Keating, MD, Kinderarzt und pensionierter medizinischer Direktor des St. Louis Children’s Hospital Diagnostic Center, kann das Trinken von zu viel Wasser bei Babys unter einem Jahr (und vor allem bei allen Babys unter neun Monaten) schlimme Folgen haben.

Wie Dr. Keating auf der Website des St. Louis Children’s Hospital erklärt, verändert überschüssiges Wasser das Gleichgewicht des Natriumspiegels eines Babys, was – unter extremen Umständen – zu Koma, Krampfanfällen, Hirnschäden und sogar zum Tod führen kann.

Nun, das ist nur ein wenig völlig erschreckend.

Dr. Keating sagt, dass, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihrem Baby zusätzliches Wasser geben müssen, dies auf jeweils zwei bis drei Unzen begrenzt sein sollte – und es erst angeboten werden sollte, nachdem das Baby gestillt hat oder eine Flasche Milchnahrung getrunken hat.

Und obwohl einige seinen nächsten Ratschlag vielleicht schockierend finden, rät Dr. Keating sogar davon ab, Ihr Baby am Schwimmunterricht teilnehmen zu lassen, aus Angst, es könnte überschüssiges Wasser verschlucken.

„Wiederholtes Eintauchen von Säuglingen kann dazu führen, dass sie Wasser schlucken, und hat bei den Säuglingen am Beckenrand zu Anfällen geführt“, sagt Dr. Keating.

Heiliger Mist. Das ist etwas, woran ich in einer Million Jahren nie gedacht hätte.

Natürlich muss keiner von uns es auf die Spitze treiben und unsere Kinder vor jedem noch so kleinen Wassertropfen schützen, der in ihre Nähe kommen könnte. Aber ich denke, es ist auf jeden Fall gut zu wissen, dass es sich um ein Problem handelt, über das wir uns alle stärker im Klaren sein müssen, und dass wir besonders darauf achten sollten, dass unsere Babys nicht übermäßig viel Wasser zu sich nehmen.

Sobald Babys jedoch alt genug für feste Nahrung sind und Milch nicht mehr ihre einzige Nahrungsquelle ist, empfehlen Experten, zu ihren Mahlzeiten Wasser (keinen Saft!) anzubieten. Obwohl Sie das Wasser langsam und nicht im Übermaß verabreichen sollten, kann Wasser die Verdauung unterstützen. Und wenn die Monate vergehen und immer mehr feste Nahrung zu sich genommen wird, ist es wichtig, die Flüssigkeit zu ersetzen, die verloren geht, wenn die Menge an Muttermilch oder Milchnahrung, die Ihr Baby trinkt, allmählich abnimmt.

Aber für die Kleinen? Muttermilch oder Milchnahrung sind alles, was Ihr Baby braucht, auch bei heißem Wetter.

Wenn also die Oma Ihres Babys (ähm) oder jemand anderes das nächste Mal versucht, Ihrem Baby eine Flasche Wasser in den Hals zu stopfen, können Sie ihm ein klares „Nein, danke!“ sagen. und sei auf Deinem fröhlichen Weg. In den ersten sechs Monaten benötigt Ihr Baby kein zusätzliches Wasser. Wirklich. Und lassen Sie sich von niemandem etwas anderes sagen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 4. Februar 2018 veröffentlicht