9 Tipps für den Übergang zu einem großen Kinderbett
Es gibt keinen „besten“ Zeitpunkt, Ihr Kleinkind vom Kinderbett ins Bett zu bringen. Während die meisten Kleinen im Alter zwischen 2 und 3 ½ Jahren damit beginnen, auf ein großes Kinderbett umzusteigen, gibt es eigentlich keine Regeln für den Wechsel. Der Wechsel vom Kinderbett zum Bett ist für die Kleinen ein großer Übergang, der zu nächtlichem Umherirren, neuen Ängsten und neuen Unsicherheiten führen kann.
Um den Übergang so reibungslos wie möglich zu gestalten, vermeiden Sie den Wechsel am besten während anderer wichtiger Übergänge (Töpfchentraining, Beginn der Vorschule, Umzug oder Geburt eines neuen Babys). Wenn Kleinkinder heranwachsen, stehen sie plötzlich vor zahlreichen Übergängen. Sie stehen unter einem erheblichen Druck, „erwachsen zu werden“. Es ist am besten, nach Möglichkeit jeweils einen wichtigen Meilenstein zu erreichen, um zu vermeiden, dass Kleinkinder mit mehreren Übergängen gleichzeitig bombardiert werden. Viele Eltern legen ihre Kleinkinder ins Bett, sobald sie anfangen, aus dem Bettchen zu klettern. Auch wenn es beängstigend ist, aus dem Kinderbett zu klettern, bedeutet eine Episode nicht zwangsläufig, dass Ihr Kleinkind es noch einmal versuchen wird (ein typisches Beispiel: Mein Sohn ist einmal gesprungen, hat ein paar Minuten lang geweint und ist nie wieder gesprungen). Versuchen Sie, nicht überzureagieren, solange Ihr Kleinkind nicht verletzt ist. Kleinkinder lieben Aufmerksamkeit, ob positiv oder negativ, ziehen aber oft weiter, wenn sie nicht die beabsichtigte Reaktion erhalten.
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*Wenn bei Ihnen ein neues Baby auf dem Weg ist, sollten Sie in Betracht ziehen, die Umstellung entweder 8 Wochen vor dem Geburtstermin vorzunehmen, damit Ihr Kleinkind genügend Zeit hat, sich anzupassen, oder für die ersten paar Monate ein zweites Kinderbett auszuleihen (oder ein Beistellbett zu verwenden oder zu packen und zu spielen).
Hier sind einige Tipps, die Ihnen den Übergang erleichtern:
1. Prüfen Sie, ob Sie bereit sind: Es ist verlockend, ein Kleinkind in dem Moment, in dem es zwei Jahre alt wird, in ein großes Bett zu verlegen, aber viele Kleinkinder sind erst kurz vor ihrem dritten Lebensjahr bereit. Kleinkinder können sich sehr an ihr Kinderbett und die damit verbundenen Assoziationen (Baby sein und Geborgenheit) binden. Idealerweise ist der beste Zeitpunkt für den Übergang dann, wenn Ihr Kind es wünscht. Versuchen Sie, den Übergang nicht aufgrund von Anregungen anderer oder externem Druck zu überstürzen. Kleinkinder wissen, wann sie bereit sind, weiterzumachen. Wenn Ihr Kleinkind in seinem Kinderbett gut und ohne große Beschwerden schläft, sollten Sie nichts ändern. Versuchen Sie, bei der Diskussion des Themas übermäßiges Gerede über „große Jungs“ oder „große Mädchen“ zu vermeiden, da dies dazu neigt, den Druck auf die Situation zu erhöhen. Erwähnen Sie es, weisen Sie auf Betten und Bettzeug hin und warten Sie, bis Ihr Kind Anzeichen dafür zeigt, dass es bereit ist.
2. Gemeinsam shoppen: Der Wechsel von der Sicherheit eines Kinderbetts in die seltsame neue Welt eines Bettes ist etwas Großes. Erlauben Sie Ihrem Kind, eine aktive Rolle bei der Umstellung zu spielen, indem Sie ihm die Wahl des Bettes und der neuen Bettwäsche überlassen. Sie möchten, dass sich Ihr Kind so sicher und geborgen wie möglich fühlt. Ihm zu erlauben, zu entscheiden, wie sein Bett aussieht und sich anfühlt, gibt ihm die dringend benötigte Kontrolle über die Situation.
3. Platzierung: Bei der Einführung großer Übergänge ist Konsistenz immer wichtig. Versuchen Sie, das neue Bett an derselben Stelle (oder so nah wie möglich daneben) wie das Kinderbett aufzustellen. Alles zu bewegen kann für manche Kleinkinder Stress verursachen. Versuchen Sie, den Raum so ähnlich wie möglich zu gestalten. Es ist auch erwähnenswert, dass manche Kleinkinder gerne zusehen, wie das Kinderbett den Raum verlässt, andere sich jedoch aufregen, wenn sie zusehen, wie das Kinderbett das Zimmer verlässt. Sie sind der Richter!
4. Komfortartikel: Ja, Ihr Kind hat sich ein schönes neues Bett und tolle neue Bettwäsche ausgesucht … aber es ist sehr gut möglich, dass es seine alten Komfortartikel immer noch haben möchte. Begehrte Kleinkinddecken, Kuscheltiere, ein Lieblingskuscheltier und andere Komfortartikel sollten den Übergang schaffen. Das Wichtigste ist, dass sich Ihr Kind in seinem neuen Bett sicher und geborgen fühlt. Lassen Sie ihn entscheiden, wie das aussieht.
5. Sicherheitshinweise: Auch wenn Sie eine Zeit lang ein kleines Kleinkinderbett genutzt oder Ihr Kinderbett umgebaut haben, ist der Umzug in ein Bett immer noch ein großer Schritt. Sie möchten sich auf die Sicherheit Ihres Kindes konzentrieren. Investieren Sie in Seitengitter für beide Seiten des Bettes, auch wenn es an die Wand geschoben wird (Kleinkinder können versehentlich zwischen Bett und Wand eingeklemmt werden). Manchmal bekommen die besten Kinderbettschläfer beim Übergang ins Bett plötzlich Angst.
6. Lichter: Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um ein paar Nachtlichter in den Raum einzubauen, da diese Änderung dazu führen kann, dass sich Kleinkinder zunächst unsicher fühlen. Sanftes, gefiltertes Licht kann helfen, ihre Ängste abzubauen. Sie können alle Arten von Laternen-Lichterketten in Form von Sternen, Blumen, Schmetterlingen und mehr erhalten. Oder Sie entscheiden sich für ein Projektionslicht, das die Decke Ihres Kleinen in eine mit Sternen und Planeten gefüllte Galaxie verwandelt.
7. Routine: Es gibt nichts Besseres als ein neuer Meilenstein, der ein Kleinkind aus dem Gleichgewicht bringt. Stellen Sie sicher, dass Sie lange vor dem Übergang vom Kinderbett ins Bett eine gut ausgearbeitete Schlafenszeitroutine haben. Halten Sie die Routine genau gleich, bis hin zur Anzahl der Geschichten, die Sie der kontinuierlichen Musik- oder White-Noise-Maschine vorlesen. Die einzige Änderung sollte das eigentliche Bett sein. Die Beibehaltung der Konsistenz gewährleistet Sicherheit und Komfort für Ihr Kind. Versuchen Sie nicht zu reisen, bis sich Ihr Kind wirklich an das neue Bett gewöhnt hat.
8. Empathie: Veränderungen sind schwer, selbst für Erwachsene. Viele Kleinkinder werden während der Umgewöhnung anhänglich und weinen etwas mehr. Zeigen Sie Ihrem Kind Einfühlungsvermögen, sagen Sie ihm, wie es sich angefühlt hat, als Sie ins Bett gewechselt haben, und lassen Sie es wissen, dass Sie verstehen, dass dies schwierig ist, und dass Sie bei jedem Schritt für es da sein werden. Geduld ist bei diesen großen Übergängen in der Kindheit alles.
9. Bücher: Bücher sind immer eine gute Idee, wenn man ein Kind auf einen großen Übergang vorbereitet. „Big Enough for a Bed“ (Sesamstraße) von Apple Jordan und „Your Own Big Bed“ von Rita Bergstein sind tolle Bücher für Kleinkinder, die sich auf den Übergang vorbereiten. Zu den weiteren Ideen gehört es, mit neuen Bettpartys und Sammelalben über die Krippentage kreativ zu werden … Nur Sie können wirklich wissen, was für Ihr Kind funktioniert. Weniger Fanfare funktioniert oft am besten.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 13. Februar 2014 veröffentlicht