8 Überlebenstipps für Mütter, die zu Hause bleiben

Ich erinnere mich lebhaft daran. Mein Mann gab uns einen Abschiedskuss, und als sich die Tür hinter ihm schloss, stand ich halb lächelnd, halb verängstigt da, mit einem Kleinkind, das Achterfiguren zwischen meinen Beinen webte, und einem unruhigen Säugling in meinen Armen. Regen klopfte an die Fenster. Ich hörte, wie der Motor seines Autos startete und wegfuhr. Und in diesem Moment geschah es. In diesem Moment wurde ich offiziell eine Hausfrau. Die Buchstaben SAHM stempelten mir auf die Stirn.

Ich schaute auf die Uhr: 8:32 Uhr. Was nun? Panik. Was mache ich den ganzen Tag alleine mit einem Kleinkind und einem Zweijährigen? Ich kramte mit meiner freien Hand im Schrank herum, um den Knetebehälter zu holen. Okay….Ich habe das….Ich kann das tun…(Joviales Augenzwinkern und Lächeln einfügen). Als ich unterrichtete, habe ich ein Klassenzimmer mit 25 Kindern geleitet, ich sollte doch sicher in der Lage sein, zwei zu betreuen, oder? Um 8:54 Uhr war er mit dem Spielen mit Knete fertig. Warte, was?? Drei Stunden bis zum Mittagessen, vier Stunden bis zum Mittagsschlaf, 11 Stunden bis mein Mann von der Arbeit nach Hause kommt (wenn ich Glück habe). Heiliger Mist. Ich brauche einen Plan. Ein Überlebensplan.

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Drei Jahre und ein weiteres Kind später habe ich diese SAHM-Sache im Griff, aber das war nicht immer so. Was machen SAHMs den ganzen Tag? Wir arbeiten uns den Arsch auf, ziehen uns an, kochen, füttern, kuscheln, spielen, trösten, schaukeln, wechseln, disziplinieren, putzen, korrigieren, waschen, unterrichten, fahren, ermutigen, beaufsichtigen und manchmal quetschen wir uns sogar eine Mahlzeit hinein …. Aufstehen höchstwahrscheinlich. Dieser Job ist kein Scherz. Es ist anstrengend. Es ist einsam. Es ist nie endend. Aber vor allem ist es etwas Besonderes. Um das Beste aus meinen Tagen zu Hause mit den Kindern zu machen, habe ich ein paar Dinge herausgefunden, die funktionieren. Hier sind 8 Überlebenstipps für Mütter, die zu Hause bleiben:

1. Machen Sie am Abend zuvor einen Plan. Wachen Sie nicht auf und denken Sie: „Oh, ich frage mich, was wir heute tun sollen?“ Wenn ein Kind an Ihrem Bein hängt und beim Frühstück jammert, während das andere eine Windel wechseln muss und das andere Sie zum Wechseln des Kanals braucht, haben Sie keine Zeit, sich über die Ereignisse vor Ort zu informieren und/oder herauszufinden, wer zum Spielen da ist. Tun Sie es am Abend zuvor, wenn Ihr Kind schläft.

2. Verlassen Sie das Haus. Wenn Sie den ganzen Tag zu Hause bleiben, werden Sie verrückt. Ihre Kinder werden verrückt und Ihr Haus wird wahnsinnig unordentlich sein. Auch wenn Sie einfach nur nach draußen gehen, verlassen Sie Ihr Haus. Holen Sie sich frische Luft; Sehen Sie frische Gesichter. Und ja, der Supermarkt zählt. Und Target auch. Gott segne die Person, die den Autokarren erfunden hat.

3. Wenn es kostenlos ist, sollten Sie dort sein. Seien Sie „auf dem Laufenden“ über lokale, kostenlose Aktivitäten. Suchen Sie jeden Spielplatz im Umkreis von 10 Meilen um Ihr Zuhause. Oh, und Bibliotheken … Bibliotheken sind mein neuer bester Freund. Ich hätte nie gedacht, dass ich das jemals sagen würde. Storytime = eine Stunde Ihres Tages, in der Sie nichts tun müssen, außer Videos von Ihrem Kind zu machen, wie es „The Wheels on the Bus“ singt, und sicherzustellen, dass das rotzige Kind, das neben Ihnen sitzt, Ihr Kind nicht anpöbelt … oder Sie.

4. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Nummer preiszugeben. Das ist richtig. Hol andere Mütter ab. Vertrauen Sie mir, sie brennen darauf, abgeholt zu werden. Eine Mutter, die zu Hause bleibt, kann nie genug Freunde haben. Kennst du die Blondine auf dem Spielplatz? Oder die Brünette in deinem Mama-und-ich-Kurs? Oder was ist mit dem Rotschopf, der in deiner Nachbarschaft wohnt?…..Ja. Sie alle wollen abgeholt werden und alle wollen dein Freund sein. Rufen Sie sie also an und sagen Sie: „Hey, ich dachte, unsere Kinder könnten sich mit uns zum Spielen verabreden, wenn Sie Interesse haben?“ Übersetzung: Ich hatte gehofft, Sie könnten mit Ihrem Kind vorbeikommen, um es für eine heiße Sekunde von mir abzulenken, damit ich ein wenig Unterhaltung mit Erwachsenen führen kann. Ja, Sie werden wahrscheinlich über Mittagsschlafpläne, die Essgewohnheiten Ihrer Kinder und das Aufwachen um Mitternacht sprechen, aber das ist in Ordnung. Sie ist eine Erwachsene, die in der Lage ist, in ganzen Sätzen zu sprechen, sie kann sich die Nase putzen und ihre Getränke selbst holen. Mama-Freunde sind unerlässlich.

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5. Sport treiben. Ich trainiere nicht, um dünn zu sein oder in Form zu sein oder was auch immer. Ich treibe Sport, weil es das einzige Mal an meinem Tag ist, dass ich einen Gedanken ohne Unterbrechung zu Ende bringen kann. Ich kann nicht jeden Tag trainieren. Tatsächlich muss ich einen Babysitter bezahlen, wenn ich unter der Woche trainieren möchte, aber es ist jeden Cent wert. Keine Bewegung = keine Zeit zum Nachdenken = Schlafstörungen = gestresste Mama = unglückliche Kinder = schlecht. Kein Babysitter? Stecken Sie Ihre Kinder in den Jogger oder machen Sie während des Mittagsschlafs ein Yoga-Video. Um es mit den Worten von Tim Gunn zu sagen: „Lass es funktionieren.“

6. Tun Sie (mindestens) einmal pro Woche etwas für sich. Ein SAHM zu sein ist die Vollzeitbeschäftigung, die es nur geben kann. Es gibt keine Krankheitstage, es gibt keine Mittagspausen, es gibt keine Latte-Ausflüge um 16 Uhr … es sei denn, Sie sind gerade mit dem Auto unterwegs und kommen an einer Starbucks-Durchfahrtsstraße vorbei. Nachdem Sie das „Wer bekommt was-Cakepop“-Debakel geklärt haben, drehen Sie die Musik auf, atmen Sie tief durch und genießen Sie den dringend benötigten Espresso. Brauchen Sie mehr? Lassen Sie Ihre Kinder bei Ihrem Mann, den Großeltern, einer Tante oder einem Babysitter, gehen Sie zur Maniküre und haben Sie dabei keine Sekunde ein schlechtes Gewissen. Ihren Kindern wird es gut gehen und sie brauchen eine Pause von Ihnen genauso wie Sie eine Pause von ihnen.

7. Brechen Sie die Regeln. DU bist der Boss. Was auch immer DU sagst, gilt. Ihre Kinder möchten also den ganzen Tag Pyjamas tragen? Für mich in Ordnung (und weniger Wäsche). Die Schule schwänzen und in ein Kindermuseum gehen? Warum zum Teufel nicht! Den Mittagsschlaf aufgeben und sich mit Freunden auf ein Eis treffen? Natürlich! Wie viele Leute im Supermarkt sagen Ihnen: „Sie werden so schnell erwachsen … (großer Seufzer) …“ Das sind weise Leute! Hören Sie ihnen zu. Brechen Sie die Regeln (ab und zu) und leben Sie im Moment.

8. Machen Sie die Zeit, die Sie mit Ihren Kindern verbringen, wertvoll. Ein SAHM zu sein ist etwas Besonderes, aber irgendwann wird es ablaufen. Irgendwann wirst du entweder wieder arbeiten gehen oder deine Kinder werden erwachsen sein. Sei wieder ein Kind. Gehen Sie auf den Boden und spielen Sie. Geh raus und renne albern herum. Machen Sie Musik und tanzen Sie. Versuchen Sie, sich nach Möglichkeit keine Gedanken über das Kochen und Reinigen zu machen. Versuchen Sie es... Ich weiß, das ist schwer. Das fällt mir wirklich schwer. Aber wann immer ich diese Dinge loslasse und mich darauf konzentriere, meine Kinder zu genießen, wissen Sie, ein wenig „auszulassen“, bereue ich es nie.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 17. Januar 2014 veröffentlicht