8 Tipps zum Überleben im Krankenhaus

Wenn Sie wie ich sind, haben Sie sich an Blogs, Artikel, Bücher und Freunde gewandt, um Informationen darüber zu erhalten, wie es im Krankenhaus wirklich ist, nachdem Sie Ihr kostbares Bündel Freude zur Welt gebracht haben. Es gab noch ein paar Dinge, auf die ich völlig unvorbereitet war, deshalb teile ich meine Weisheit mit Ihnen, damit Sie nicht so blind sind wie ich. Gern geschehen.

1. Gehen Sie auf die Toilette, BEVOR Sie denken, dass Sie gehen müssen. Es dauert unglaublich lange, bis Sie sich tatsächlich hinsetzen und Ihre Geschäfte erledigen können. Erstens verdient allein das Aufstehen aus dem Bett Applaus. Dann schlurfst du langsam ins Badezimmer, nur um zu merken, dass du zuerst deine hübsche kleine Spritzflasche auffüllen musst. Geben Sie fließendes Wasser ... wenn Sie zu lange warten, machen Sie den Töpfchentanz, während Sie darauf warten, dass die kleine lebensrettende Flasche voll wird. Kein Spaß, wenn man bedenkt, wie du gerade einen Menschen rausgeschmissen hast.

2. Das Verlangen nach einer Schwangerschaft besteht IMMER NOCH. Ich war in einer Art magischer Verleugnung, dass mein tägliches Verlangen nach Eis nach der Geburt verschwinden würde. Glauben Sie mir, das war nicht der Fall. Bereiten Sie sich mit etwas von dem vor, was Sie während der Schwangerschaft unbedingt haben mussten. Es sei denn, Sie möchten Ihre Sucht kalt beenden, während sich Ihr Körper und Ihr Gehirn ebenfalls an die Vertreibung eines Menschen gewöhnen. Keine gute Idee.

3. Sie können Ihre eigenen Schmerzmittel mitbringen. Die nette Krankenschwester, die alle paar Stunden vorbeikommt und fragt, ob Sie etwas Ibuprofen zur Linderung Ihrer Schmerzen haben möchten, ist Ihr Engel, so denken Sie zumindest. Bis Sie die Krankenhausrechnung erhalten und feststellen, dass jede 500 mg gesegnete Schmerzlinderung 10 US-Dollar pro Pille gekostet hat! Für den Preis einer kleinen Krankenhauspille können Sie eine große Flasche kaufen, die zwei Jahre hält. Lassen Sie sie einfach wissen, dass Sie Ihr eigenes haben, und wenn Sie etwas Stärkeres benötigen, sagen Sie ihnen, sie sollen es auf Ihre Rechnung setzen.

4. Bitten Sie um eine schriftliche Liste Ihrer Krankenschwestern. Sie werden wahrscheinlich viele davon haben, und es kann schwierig sein, sich nach so einem turbulenten Erlebnis an so viele Namen zu erinnern. Diese Menschen verdienen die größte und beste Dankeskarte oder das größte Dankeschön von allen. Sicher, der Arzt bringt Ihr Baby tatsächlich zur Welt, aber die Krankenschwester erledigt die ganze Drecksarbeit. Als würde man beim Schieben seinen Kot auffangen und auf die blutige Sauerei in der Toilette schauen, um sich zu vergewissern, dass es eigentlich normal ist, danach so viel zu verlieren. Im Ernst, besorgen Sie sich eine Liste, damit Sie ihnen ein Zeichen der Wertschätzung schicken können. Sie haben es verdient.

5. Ohrstöpsel und Schlafmasken sind eine tolle Idee. Überall in Ihrem Zimmer gibt es kleine Lichter. Die Monitore, der Splitter in den Vorhängen, unter Ihrer Tür, das Handy Ihres Partners. Es kann schwierig sein, in der kurzen Zeit, die Ihnen bleibt, bis Ihr Baby wieder aufwacht, Ruhe zu finden. Und Ohrstöpsel: Vertrauen Sie mir, tun Sie es einfach. Ihr Partner ist im Zimmer, um Sie zu wecken, wenn das Baby Sie braucht. Ohrstöpsel blockieren den gesamten Flurlärm, das „leise“ Herumschlurfen der Krankenschwestern, die hereinkommen, um Dinge zu untersuchen, das Piepen der Geräte und sogar das Schreien des Babys von nebenan. Wenn Sie im Krankenhaus schlafen möchten, bringen Sie diese beiden Dinge mit. Du kannst mir später danken.

6. Dehnbare, halbfigurbetonte Yogahosen. Holen Sie sich eine Million günstiger Paare. Es scheint, als ob Sie direkt nach der Geburt nichts Figurbetontes oder Enges anziehen möchten, aber erinnern Sie sich an die Mama-Windeln? Es fühlt sich seltsam genug an, mit einem riesigen Pad herumzulaufen; Stellen Sie sich nun vor, wie Sie das tun, während es sich bei jedem Schritt von einer Seite zur anderen verschiebt. Ja, Sie möchten, dass es schön fest angesaugt wird, damit es nicht verrutscht. Bonuspunkte gibt es, wenn die Hose einen hohen Bund hat, sodass Sie auch Ihrem nach der Geburt entstehenden Wackelbauch etwas Halt geben können.

7. Bringen Sie Ihr eigenes Badetuch mit. Ja, sie stellen es Ihnen zur Verfügung. Ja, sie haben die Größe von Handtüchern. Außerdem verwenden sie bei all den Flüssigkeiten und Unreinheiten, die Krankenhaustücher täglich aufwischen, einige sehr starke Reinigungsmittel. So bleibt ein juckendes, nach Bleichmittel riechendes, steifes Handtuch zurück, das Sie auf Ihrem verletzten und angeschlagenen Körper verwenden können. Bringen Sie am besten Ihr eigenes weiches Handtuch mit, möglicherweise eines, das Sie nicht mit nach Hause nehmen möchten.

8. Versuchen Sie, Ihre Bescheidenheit schon beim Einchecken abzulegen. Während der Wehen und der Entbindung haben Sie wirklich keine Möglichkeit, Ihre Intimbereiche privat zu halten. Selbst nach der Geburt ist es schwierig, Bescheidenheit aufrechtzuerhalten, wenn Sie versuchen, den Kopf und den Körper Ihres Babys unbeholfen zu stützen, während Sie Ihre Brust halten und versuchen, die verdammten beiden zueinander zu bringen. Bitten Sie die Stillberaterin, Sie genau zu beobachten und bei Bedarf sogar Ihre Brust für Sie zu bewegen. Schämen Sie sich nicht dafür. Es ist nur eine Brust und der Mund eines Babys. Einen Experten zur Hand zu haben, der Ihnen dabei hilft, es herauszufinden, ist eine großartige Alternative dazu, um 2 Uhr morgens ein schreiendes, hungriges Kind zu halten und verzweifelt nach „Haltetechniken“, „Warum wird mein Baby nicht stillen“ und „Geheimnisse des Stillens“ zu googeln, während Sie nach der Nummer Ihres Kinderarztes außerhalb der Geschäftszeiten suchen.

Im Krankenhaus gibt es sicherlich wichtigere Dinge, auf die man vorbereitet sein muss, wie die Pflege eines neuen, winzigen, perfekten Menschen, aber vernachlässigen Sie nicht die Gültigkeit dessen, was ich Ihnen gerade mitgeteilt habe. Es sind diese kleinen Dinge, die Ihnen (im wahrsten Sinne des Wortes) helfen können, die ersten Tage zu überstehen. Viel Glück!

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 26. Juni 2015 veröffentlicht