6 nützliche Strategien für 40-Jährige, die nach einer Pause wieder arbeiten gehe

Ich war in den letzten zwei Jahren arbeitslos oder habe freiberuflich gearbeitet, und jetzt bin ich dabei, mich wieder in einen Vollzeitjob zu stürzen. Ich bin Ende 40 und nicht mehr ganz der Hitzkopf, der ich früher war, also wird es eine Umstellung geben. Und es wird nicht nur für meine Kinder sein: Ich muss noch einmal herausfinden, wie ich mich in der Arbeitswelt zurechtfinde. Wenn Sie also über 40 sind und nach einer Pause wieder arbeiten gehen, ist hier mein Rat für einen erfolgreichen Übergang:

1. Investieren Sie in neue Kleidung. Sie müssen nicht verrückt werden, denn nach den ersten paar Wochen werden Sie sich an die Zauberformel gewöhnen, Kleidung, die Sie bereits besitzen, mit der Unternehmenskultur in Einklang zu bringen, aber kommen Sie nicht in Outfits herein, die bei Ihrer letzten Arbeit in Mode waren. Ich habe viele schwarze Hosen und ALLE haben weite Beine oder einen Bootcut. Das ist nicht das, was die Leute tragen! Ich habe mir eine Hose mit geradem Bein und fast enger Passform gekauft, damit ich nicht zu schnell mein Alter und meinen unkonventionellen Sinn für Mode preisgeben muss; Sie werden es früh genug herausfinden, wenn sie erst einmal gelernt haben, mich zu mögen. (Und nein, Bootcut ist noch nicht retro.)

2. Kaufen Sie frisches Make-up. Wenn Sie wie ich sind, haben Sie sich keine allzu großen Sorgen darüber gemacht, Make-up zu tragen, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten oder mit Ihren Kindern Zeit verbringen. Ich verwende Foundation und Puder, aber auf Augen-Make-up habe ich verzichtet, es sei denn, ich gehe irgendwohin. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und erfrischen Sie alles, was Sie auf Ihre Augen auftragen, und auch den Lippenstift, wenn das Ihr Ding ist. Fangen Sie neu an.

3. Bleib dir selbst treu. Ich stehe nicht wirklich auf Kleidung oder Damenschuhe, aber ich habe bestimmte Dinge, die ich gerne trage und die mich daran erinnern, dass ich immer noch ich selbst bin, egal, was ich sonst noch anhabe. Für mich sind es Turnschuhe (die arbeitsfreundlich sind, da ich in ein jugendorientiertes Umfeld gehe) und Uhren. Ich habe eine große Sammlung lustiger Armbanduhren, deshalb habe ich letzte Woche alle Batterien austauschen lassen, nur damit ich meine Auswahl griffbereit habe. Vielleicht sind es Ohrringe für Sie oder Taschen – das spielt keine Rolle, solange es etwas ist, das alles, was Sie zur Arbeit tragen müssen, weniger wie ein Kostüm wirken lässt.

4. Gönnen Sie sich mindestens einen entspannten Tag, bevor Sie zurückkehren.

Vielleicht waren Sie freiberuflich tätig oder kümmern sich um die Kinder. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit, um nichts zu tun, bevor Sie Ihre langen Tage gegen längere eintauschen. Machen Sie keine Besorgungen. Machen Sie Ihre freiberuflichen Aufgaben nicht. Entspannen Sie sich einfach und schauen Sie sich Gilmore Girls oder Game of Thrones an, was auch immer Sie glücklich macht. Iss etwas Eis oder finde jemanden, der attraktiv ist und dir Weintrauben füttert.

5. Bringen Sie einen Pullover mit.

Ich klinge wie die Großmutter von jemandem, nicht wahr? Aber in Ihrer Abwesenheit von Büros und Arbeitsplätzen haben Sie möglicherweise vergessen, dass es im Sommer an den meisten Orten üblich ist, die Klimaanlage so hochzudrehen, dass es sich wie in der Arktis anfühlt. Es ist besonders hart für Frauen, die sich für den Sommer anziehen, seien Sie also vorbereitet.

6. Atme.

Alles wird gut. Du hast das schon mal gemacht, erinnerst du dich? Sie können es noch einmal tun.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 17. August 2015 veröffentlicht