5 Möglichkeiten, die Angst vor dem Fotografieren zu überwinden

Bei Bildern unserer Familie bin ich immer derjenige hinter der Kamera. Das liegt unter anderem daran, dass ich derjenige bin, der gerne fotografiert. Ich bin vor ein paar Jahren auf eine DSLR-Kamera umgestiegen und freue mich über jede Ausrede, damit zu spielen. Aber der andere Grund, der heimtückischere, über den Popsugar gerade einen Artikel gepostet hat und der von The Mid Allison Slater Tate den Nagel auf den Kopf getroffen hat, hat damit zu tun, wie ich über mich selbst denke.

Meine Unsicherheiten gehen weit über das Übliche hinaus. Es ist nicht nur so, dass ich meine glänzenden Wangen bemerke, oder mein Gewicht, meine zu runde Nase, mein schiefes Lächeln und die gelegentlichen Pickel, die immer noch ihre hässlichen Köpfe zeigen, es ist die Macht, die diese Bilder haben, die mich völlig in Angst und Schrecken versetzen. Es ist jedes Mal ein Schock: Sehe ich wirklich so schlecht aus? Oh mein Gott, warum reden die Leute überhaupt mit mir? Wie können sie es ertragen? Ja, ich weiß, es ist verrückt, aber das ist der Kopf, in dem ich leben muss. Es ist nicht schön. Und es macht mich unfähig, all die ANDEREN Dinge zu würdigen, die auf den Fotos passieren.

Ich gebe zu, dass ich im Kampf gegen diese Dämonen nicht besonders erfolgreich war. Aber etwas änderte sich, als ich anfing, die Unmengen von Fotos durchzusehen, die ich in den ersten Lebensjahren meines Sohnes gemacht hatte. So viele Fotos mit so wenigen Variationen. Er schläft! Er isst! Er hält einen Löffel! Er denkt nach! Nein, warte, das ist Benzin. Er hält ein Spielzeug! Er sitzt auf einem Feuerwehrauto! Oh mein Gott, er spielt im Laub! SCHAU IHN AN!

Ich habe mir die Bilder der ersten Jahre angeschaut, Hunderte davon. Mein Mann war da. Das war ich nicht. Da war das Leben meines Sohnes, unglaublich detailliert dokumentiert, und ich war nicht dabei.

Wir alle kennen die Gründe, warum ich dort hätte sein sollen. Allison hat sie großartig aufgelistet, und ich muss sie nicht wiederholen. Stattdessen biete ich Ihnen einige Tipps und Tricks an, die ich gelernt habe, um sich in diese Bilder hineinzuversetzen, auch wenn jeder Instinkt Ihnen sagt, dass Sie die auf Sie gerichtete Kamera ergreifen und so schnell Sie können in den Wald rennen, um sich zu verstecken.

1. Wenn jemand ein gestelltes Foto macht, schauen Sie direkt in die Kamera.

Ich weiß, es ist furchterregend, aber Sie müssen diesen Idioten anstarren. Öffne die Augen weit und schaue direkt hinein. Du wirst besser aussehen. Ich verspreche es.

2. Wenn es sich um ein Gruppenporträt handelt, nutzen Sie andere Personen, um Ihre Fehler zu verbergen.

Das hat mir meine Schwester beigebracht. Wenn Sie denken, dass Sie dick aussehen, schnappen Sie sich ein Kind und ziehen Sie es vor sich her. Lege deine Arme liebevoll um sie. Der Magen ist jetzt verborgen.

3. Tragen Sie eine Sonnenbrille.

Ich weiß nicht, warum ich mich dadurch mit meinen glänzenden Wangen und meiner dicken Nase besser fühle, aber es tut es. Sonnenbrillen machen jeden cooler. Schauen Sie sich einfach die Blues Brothers an.

4. Machen Sie verrückte Gesichter.

Wenn Sie denken, Sie hätten nicht das fotogene Bildgesicht, machen Sie sich stattdessen albern. Meine Tochter begann letztes Jahr, Selfies auf einem Familienausflug zu machen, und bestand darauf, dass wir uns alle zu einem Treffen treffen. (Sie ist sieben, aber herrisch.) Es war nicht der richtige Zeitpunkt, mich auf meine Tiraden darüber einzulassen, auf Fotos zu sein, also machte ich einfach mit und wir machten alle verrückte Gesichter, während sie amüsiert in die Kamera schaute. Es ist eines meiner Lieblingsbilder.

5. Übe geheime Selfies.

Es ist so ziemlich das Schwierigste auf der Welt, aber es lohnt sich. Sie können sie anschließend alle löschen. Aber machen Sie Selfies und probieren Sie verschiedene Dinge aus, bis Sie einen Look gefunden haben, mit dem Sie leben können, und dann wissen Sie, wann das nächste Mal jemand anderes die Kamera hält, und wissen, aus welchem ​​Blickwinkel Sie am besten sind.

Mit diesen Tricks können Sie das tun, wovor Sie Angst haben, ohne sich erst jahrelang einer Therapie unterziehen zu müssen, und Ihre Kinder werden Ihnen für immer dankbar sein.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 28. April 2015 veröffentlicht