4 Dinge, die mir nie Angst gemacht haben, bis ich Kinder hatte

Vier Tage nach der Geburt meines ersten Sohnes war ich zu Besuch bei einer Freundin. Mein Sohn schlief in seinem Autositz und sie ging hinüber, hob den Autositz auf und stellte ihn neben sich auf das Sofa, damit sie ihn ansehen konnte. Ich war wund, erschöpft und brauchte dringend eine Pause. Dies wäre der perfekte Zeitpunkt gewesen, für ein paar Momente die Augen zu schließen – meiner Freundin hätte es nichts ausgemacht und mein Kind schlief –, aber ich konnte meinen Körper nicht loslassen und mich entspannen.

Mein Sohn war zu weit von mir entfernt, obwohl es nur ein paar Meter waren, aber es war immer noch zu weit. Und es war nicht nur die Entfernung; Es gab auch die beiden Hunde meines Freundes, die immer wieder zu ihm gingen und an ihm rochen, dann hin und her gingen und dann wieder an ihm rochen. Ich wusste, dass das für zwei süße Familienhunde ein normales Verhalten ist, aber ich konnte damit nicht umgehen, also nahm ich meinen Sohn mit und ging, fast unter Tränen.

Als ich die Straße entlangfuhr, fragte ich mich, was zum Teufel mit mir los war. Das überwältigende Gefühl, das in meinem Hals brodelte, erschüttert mich immer noch, wenn ich darüber nachdenke, denn es war der Moment, in dem mir klar wurde, dass mich das Muttersein auf eine Weise verändern würde, die ich nicht erwartet hatte. Ich nahm alles und jeden wahr, der in die Nähe meines Kindes kam; Ich hatte das Gefühl, dass wir die einzigen zwei Menschen auf der Welt waren und alle anderen ein Eindringling waren. Aufgrund dieser neuen Gefühle gab es bestimmte Dinge, die ich ohne einen zweiten Gedanken getan habe, die mir von dem Moment an, als ich Mutter wurde, plötzlich eine schreckliche Angst einjagten. Dinge wie:

1. In Menschenmengen sein.

Es spielte keine Rolle, ob ich ein Kind oder alle drei bei mir hatte. Menschenmassen machten mich fertig. Wenn wir an einem überfüllten Ort herumliefen, konnte ich mich auf nichts anderes konzentrieren, als alle paar Sekunden die Köpfe zu zählen, um sicherzustellen, dass alle da waren. Ich dachte immer, jemand würde versuchen, sie mir zu schnappen, oder einer von ihnen würde verloren gehen, wenn ich mich nicht jede Sekunde auf sie konzentriere. Meine Kinder beschwerten sich, dass ich ihre Hände zu fest drückte und ihnen weh tat.

Wenn sie im Kinderwagen saßen, musste ich ständig nachsehen, ob alles in Ordnung war. Außerdem musste ich ständig die nächstgelegenen Ausgänge absuchen, für den Fall, dass wir schnell raus mussten. Sogar mit ihnen im Auto zu sitzen, während mein Mann an einer überfüllten Tankstelle Benzin tankte, war eine Folter, weil ich mich völlig hilflos fühlte.

2. Fahren an unbekannten Orten.

Wenn ich wüsste, dass ein Roadtrip bevorsteht und ich fahren würde, ob die Kinder dabei wären oder nicht, könnte ich in der Nacht zuvor nicht schlafen. Obwohl ich ein GPS hatte, das mir den Weg zeigte, konnte ich mich einfach nicht entspannen. Ich hatte solche Angst, dass ich mich verlaufen oder stranden könnte, dass ich zu Beginn meiner Reise Schwierigkeiten beim Schlucken hatte und mein Herz klopfte. Ich hatte keine Ahnung, was mit mir geschah. Als ich noch Kinder war, fuhr ich unbekümmert durch Timbuktu, angetrieben von Koffein und dem Nervenkitzel der offenen Straße. Aber dieses Gefühl der Freiheit verschwand, sobald ich Mutter wurde.

3. Von ihnen fern sein.

Selbst wenn ich dringend eine Pause brauchte, fiel es mir schwer, die Kontrolle loszulassen und meine Kinder bei einem Babysitter oder einem Familienmitglied zu lassen. Ich hatte Angst, dass ihnen etwas passieren würde, wenn ich nicht die ganze Zeit bei ihnen wäre. Irgendwie hatte ich das Gefühl, dass ich der Einzige war, der für ihre Sicherheit sorgen konnte, und dass alle anderen ein schlechtes Urteilsvermögen hatten.

4. Angst vor dem Sterben.

Ich habe nie viel über den Tod nachgedacht oder darüber, was passieren würde, wenn ich sterben würde, bevor ich Mutter wurde. Und wenn ich es täte, konnte ich erkennen, dass wir alle eines Tages sterben werden, dass meine Zeit kommen würde und ich keine Kontrolle darüber hatte. Ich hatte definitiv keine Angst vor dem Tod. Aber durch die Kinder hat sich das geändert. Ich beschäftigte mich mit dem Tod und die Angst, dass mir oder meiner Familie etwas passieren könnte, kam mir jeden Tag in den Sinn. Ich würde in ihre kostbaren Gesichter schauen und denken: Mir kann nicht einmal etwas passieren. Es würde sie ruinieren. Es ist lähmend und mein Geist hat mit diesen krankhaften Gedanken ziemlich düstere Wendungen genommen – etwas, was ich vorher nie getan hätte.

Ich weiß, dass diese Ängste ziemlich weit verbreitet sind. Ich habe mit anderen Müttern gesprochen, die einige oder die meisten davon teilen. Ich weiß, dass sie von der großen Verantwortung angetrieben werden, die mit der Betreuung unserer Kinder einhergeht. Mütter neigen dazu, ein überwältigendes Bedürfnis zu haben, die Kontrolle über die Sicherheit von uns selbst und unseren Kindern zu haben – es geht nicht mehr nur um uns. Nach der Geburt gibt es einen natürlichen Instinkt, Ihre Familie zu schützen.

Aber die Ängste und Ängste können sich auf uns einschleichen. Sie können uns in den Arsch treten, weil wir sie nicht kommen sehen. Wenn Sie Mutter sind, verändert sich nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihre Gefühle, auch Ihr Herz und Ihre Seele. Mutterschaft wirkt sich auf jeden Aspekt Ihres Lebens aus, und etwas, das sich zuvor vielleicht sehr einfach für Sie angefühlt hat, wie das Fahren in einer fremden Stadt, kann sich jetzt überwältigend anfühlen.

Und es ist in Ordnung – Sie sind nicht allein. Als meine Kinder älter wurden und ich anfing, genau die Dinge zu tun, die mir Angst machten, ließ meine Angst nach. Ich zwang mich dazu, meine Kinder Risiken eingehen zu lassen, diese gruseligen Dinge zu tun und zu versuchen, mich in unangenehmen Situationen wohler zu fühlen. Es war Arbeit, aber ich entspannte mich jedes Mal ein wenig mehr. Ich wünschte wirklich, ich hätte nicht so lange gewartet, weil mir einige tolle Erlebnisse entgangen wären.

Ja, Sie verändern sich, nachdem Sie Mutter geworden sind, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Sorgen und Befürchtungen kurz davor stehen, Ihre körperliche Gesundheit und Ihre Beziehungen zu beeinträchtigen, und Sie wissen, dass Sie das Leben verpassen, gibt es Hilfe. Bitte fragen Sie danach – wir alle brauchen, dass es Ihnen gut geht.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 12. November 2017 veröffentlicht