12 Vor- und Nachteile von Nahrungsmittelallergien in der Schule

Denken Sie an Ihre eigene Kindheit zurück. Wie viele Ihrer Freunde hatten eine Nahrungsmittelallergie? In meinem Umfeld ist das eine große Null. Höchstwahrscheinlich ist das auch bei Ihnen der Fall. Mittlerweile sind es bis zu 15 Millionen Menschen und etwa jedes 13. Kind. Leider können Nahrungsmittelallergien im Klassenzimmer ein kontroverses Thema sein, da einige Eltern Lebensmittelverbote als restriktiv empfinden, während andere Eltern glauben, dass Schulen nicht genug tun, um allergische Schüler zu schützen. Ich habe ein Kind mit Allergien und ein anderes, das essen kann, was es will (aber sich trotzdem beschwert), also bin ich in dieser Angelegenheit auf beiden Seiten vertreten. Egal, ob ein Klassenkamerad Ihres Kindes an einer Allergie leidet oder Ihr Kind eine Ernährungseinschränkung hat, es ist möglich, ein unterhaltsames und sicheres Jahr zu verbringen, ohne dass sich jemand wegen PB&J-Sandwiches verrückt macht. So geht's:

6 Tipps und Tricks für Eltern von Kindern mit Nahrungsmittelallergien

1. Machen Sie anderen Eltern eine Pause.

Sie haben nicht jeden Tag mit Nahrungsmittelallergien zu kämpfen und haben daher oft keine Ahnung, wie schwerwiegend sie sind. Das war mir auf jeden Fall nicht so, bevor ich meine Tochter zur Welt gebracht und aus erster Hand gesehen habe, wie sie allergisch reagiert. Die meisten Menschen haben einen Verwandten, der nach dem Verzehr eines riesigen Hot-Fudge-Eisbechers leichte Blähungen bekommt, oder einen Kumpel, der ein Antazidum braucht, nachdem er sich eine Platte mit frittierten Calamari gegönnt hat. Daher gehen sie davon aus, dass das das Schlimmste ist, was Ihren Kindern passieren kann, und nicht die Realität von starkem Erbrechen, Nesselsucht am ganzen Körper oder einem Verschluss der Kehle.

2. Erwarten Sie, dass Sie mehr als Ihren Anteil an der Arbeit im Klassenzimmer leisten.

Melden Sie sich freiwillig als Klasseneltern. Senden Sie Essen für jede der neun Milliarden Partys und Feiern. Bieten Sie an, eine Exkursion zu begleiten. Es ist frustrierend, dass die Geburt eines Kindes mit Nahrungsmittelallergien neben dem Stress und der Sorge auch echte wirtschaftliche Kosten mit sich bringt. Doch solange es keine bessere Lösung gibt, trägt ein möglichst praktischer Umgang dazu bei, die Sicherheit Ihres Kindes zu gewährleisten und es ihm zu ermöglichen, Teil der Gruppe zu sein.

3. Gehen Sie nicht davon aus, dass die Leute wissen, wie man für Ihr Kind kocht oder einkauft.

Mein Mann hätte unserer Tochter fast einen Keks mit Ei gegeben, weil er es auf dem winzigen Zutatenetikett übersehen hatte. Ich habe meinem Kind letzten Sommer ein Stück Pizza bestellt und nicht daran gedacht, den Koch zu fragen, ob der Teig mit Ei gemacht ist oder nicht – was bei meinem Kind eine (zum Glück) geringfügige, aber dennoch unangenehme Reaktion hervorrief. Nahrungsmittelallergien sind selbst für Menschen, die jeden Tag damit zu tun haben, verwirrend genug. Wenn Sie wirklich glauben, dass ein anderer Elternteil im Klassenzimmer oder der Lehrer die Ernährung Ihres Kindes übernehmen kann, dann ist das großartig. Aber wenn Sie sich nicht sicher sind, danken Sie ihnen für das Angebot und lehnen Sie es dann höflich ab, indem Sie es Ihnen aufsetzen und sagen, dass Sie nicht zu einem bereits vollen Teller etwas hinzufügen möchten. Niemand wird etwas dagegen haben, wenn man ihn um weniger Arbeit bittet!

4. Seien Sie den Menschen dankbar, die ihr Bestes geben, um Ihr Kind einzubeziehen.

Vielleicht haben Sie von einem Elternteil vorgewarnt, bevor Sie Cupcakes für den Unterricht eingeschickt haben, oder haben zusätzlich zu den Keksen einen Obstteller gemacht, damit Ihr Kind etwas mit seinen Klassenkameraden essen kann. Diese Eltern sind beschäftigt und neben den 87 Dingen auf ihrer To-Do-Liste haben sie sich auch an den Gesundheitszustand Ihres Kindes erinnert. Danke ihnen!

5. Erziehen Sie Ihr eigenes Kind.

Bringen Sie Ihren Kindern bei, ihre eigenen Probleme in den Griff zu bekommen, indem sie sich vor dem Essen die Hände waschen und darauf verzichten, Essen mit Freunden zu teilen. Wenn Ihre Schule dies zulässt, stellen Sie der Krankenschwester oder dem Lehrer außerdem sichere Leckereien zur Verfügung, damit Ihr Kind immer etwas Leckeres zur Hand hat, wenn Essensfeiern an Geburtstagen, Valentinstag, Halloween, Ostern, Murmeltiertag, Wintersonnenwende, Weihnachten, Chanukka, Kwanza, dem 100. Tag des Schuljahres und dem dritten Donnerstag im Monat stattfinden.

6. Idealisieren Sie nicht das Leben aller anderen.

Als bei meinem Kind erstmals Allergien diagnostiziert wurden, schaute ich mir voller Neid Fotos auf Facebook an, auf denen Freunde zu sehen waren, die mit ihren Kindern auswärts aßen. Einmal brach ich tatsächlich in Tränen aus, als jemand ein Bild vom alljährlichen Besuch seiner Familie am Eisstand postete. Irrationalerweise hatte ich das Gefühl, dass sie sich keine Sorgen um irgendetwas machen mussten, weil sie sich keine Sorgen über Allergien machen mussten. Ich weiß, es klingt lächerlich, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder etwas hat, mit dem er sich beschäftigt – im Klassenzimmer oder zu Hause – oder beides.

6 Tipps und Tricks für Eltern nicht allergischer Kinder

1. Benachrichtigen Sie uns unbedingt, bevor Sie Leckereien einsenden.

Schicken Sie dem Lehrer oder den Eltern des allergischen Kindes (falls Sie sie kennen) eine E-Mail, um ihnen mitzuteilen, dass Sie die Eistorte oder den Teller mit Zuckerkeksen vorbeibringen werden. So hat die andere Familie Zeit, etwas Sicheres für ihr eigenes Kind zu backen. Glauben Sie mir, das vergisst man leicht – ich habe es selbst gemacht, das muss ich leider zugeben, aber wenn Sie können, ist es super hilfreich.

2. Denken Sie auch an Non-Food-Leckereien.

Wenn Ihr Kind für seine Klassenparty Cupcakes im Minecraft-Stil möchte, ist das großartig. Wenn Sie aber wissen, dass es in der Klasse ein Kind mit einer Allergie gibt, das sie nicht essen kann, denken Sie darüber nach, auch Minecraft-Aufkleber, temporäre Tattoos oder Bleistifte einzusenden. Sie werden einem weiteren Kind den Tag versüßen.

3. Respektieren Sie die Schulregeln.

Ja, es kann frustrierend sein, Lebensmittelverbote zu umgehen (keine Nüsse! keine Samen! keine Früchte mit dem Buchstaben A darin!), aber grinsen Sie und ertragen Sie es. Wenn Sie Bedenken haben oder der Meinung sind, dass es einen besseren Weg gibt, sprechen Sie auf jeden Fall mit der Verwaltung, aber ignorieren Sie nicht die geltenden Richtlinien. Es kann ein anderes Kind in Gefahr bringen, und es sendet auch die falsche Botschaft an Ihre eigenen Kinder: dass sie Regeln ignorieren können, die ihnen nicht gefallen.

4. Machen Sie vor Ihrem Kind keine Witze über Nahrungsmittelallergien.

Sie möchten nicht, dass sie denken, der ernste Gesundheitszustand ihres Klassenkameraden sei ein Witz oder, noch schlimmer, etwas, worüber sie sich ärgern könnten. Etwa 31 Prozent der Kinder geben an, wegen ihrer Nahrungsmittelallergien gemobbt zu werden. Lassen Sie sie wissen, dass dies kein Grund zum Lachen ist.

5. Nennen Sie uns nicht neurotisch.

Ich weiß, wir sehen für Sie verrückt aus, aber wir haben gesehen, wie unsere Kinder schwer erkrankten oder mit ihnen in die Notaufnahme rasten, weil sie nach Luft schnappten. Wir versuchen nicht mit dem Hubschrauber hierher zu fliegen – wir hoffen wirklich nur, dass unsere Kinder die Mittagspause überleben. Machen Sie uns nicht die Schuld für die Leute, die in einem Restaurant sagen, dass sie gegen etwas allergisch sind, nur weil es ihnen nicht schmeckt. Sie sind einfach nervig.

6. Seien Sie dankbar.

Ihre Kinder können unbesorgt Geburtstagsfeiern, Spielverabredungen, Klassenfeste und Mahlzeiten in der Schulkantine genießen (ok, das letzte ist vielleicht nicht so toll). Sie müssen ihr Essen nicht selbst zubereiten und verschicken, keine lebensrettenden Medikamente einpacken, um sie griffbereit zu haben, oder befürchten, dass sie versehentlich etwas einnehmen, gegen das sie allergisch sind. Schätzen Sie es!

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 13. August 2011 veröffentlicht