Wenn Sie mit 2 Monaten die Nacht durchschlafen möchten, sollten Sie eine Rennmau

Die pädiatrische Praxis empfiehlt, Säuglinge bereits im Alter von zwei Monaten durch Schreien in den Schlaf einschlafen zu lassen

Eltern zu werden bedeutet, den Schlaf zu verlieren. Das ist eine Tatsache, die wir widerwillig akzeptieren müssen, wenn wir uns in den langen, anstrengenden Nächten um die Bedürfnisse unseres Babys kümmern. Eine New Yorker Kinderarztpraxis hat sich jedoch dafür ausgesprochen, Babys schon im Alter von zwei Monaten „ausschreien“ zu lassen, und erklärt, dass es möglich sei, einem so jungen Baby den Schlaf beizubringen. Wenn das für Sie falsch klingt, sind Sie nicht allein.

Laut The Wall Street Journal unterstützen die Ärzte von Tribeca Pediatrics seit langem eine Methode des Schlaftrainings namens „Extinction“ für Babys im Alter von nur zwei Monaten. Die Idee hinter „Aussterben“ besteht darin, Ihr Kind schreien zu lassen, bis es einschläft, ohne überhaupt einzugreifen.

Ja, für ein zwei Monate altes Kind.

Das von Dr. Richard Ferber entwickelte Schlaftraining, mit dem die meisten Eltern vertraut sind, befürwortet einen schrittweisen Ansatz, um die Schlafbemühungen Ihres Babys zu beeinflussen. Wenn sie weinen, gehen Sie alle paar Minuten vorbei und schauen Sie nach ihnen. Beruhige sie. Es gibtDiagramme mit spezifischen Zeitangaben und allem. Aber selbst diese Methode wird zumindest nur für Babys im Alter zwischen 3 und 5 Monaten empfohlen.

Es ist offensichtlich ein ziemlicher Sprung – die Reaktionszeit auf die Schreie Ihres Babys schrittweise zu verlängern, ist eine Sache. Sie völlig zu ignorieren ist eine andere Sache. Aber genau das bedeutet „Aussterben“. Bei einem 2 Monate alten Kind erscheint die Anwendung etwas übertrieben.

Sogar die American Academy of Pediatrics empfiehlt kontrolliertes Weinen oder „Campen“ neben dem Kinderzimmer; Ich lasse sie nicht schreien, bis sie einnicken. Tribeca Pediatrics schlägt ziemlich einzigartig vor, ein 2 Monate altes Kind sich in den Schlaf weinen zu lassen. Und es gibt Belege dafür, dass es unrealistisch und an Grausamkeit grenzt, ein so junges Kind auszusetzen, damit es weinen kann, bis es ohnmächtig wird.

In einer Studie der Zeitschrift Early Human Development, die sich auf Säuglinge im Alter von 4 bis 10 Monaten und ihre Mütter konzentrierte, wurde festgestellt, dass der Stresspegel sowohl beim Baby als auch bei der Mutter erhöht war, wenn man das Baby ohne Eingreifen der Eltern in den Schlaf weinen ließ. In der ersten Nacht zeigten die Babys äußerliche Anzeichen von Stress und ihr Körper untermauerte dies mit einem erhöhten Cortisolspiegel, was auf ein hohes Maß an Stress hindeutet. Am dritten Tag der Studie zeigten die Babys äußerlich nur wenige oder keine Anzeichen von Stress, aber ihr Cortisolspiegel war immer noch hoch.

Das bedeutet, dass sie schlafen gingen, aber immer noch genauso gestresst waren wie in der ersten Nacht, als sie versuchten auszudrücken, wie verärgert sie waren. Sie hatten einfach aufgehört, es zu zeigen. Sie hatten aufgegeben.

Bevor alle Schlaftrainings-Eltern mit Fackeln und Mistgabeln auf mich losgehen, denken Sie daran, dass sich diese Studie darauf konzentrierte, das Baby schreien zu lassen, ohne Trost und Beruhigung seitens der Mütter. Es ging nicht darum, den Stresspegel bei Babys zu messen, bei denen ihre Mütter alle paar Minuten hereinkamen, ihnen auf den Hintern klopften und ihnen beruhigend zuflüsterten. Dies waren nur noch Babys, die alleine weinten. Babys im Alter von 4–10 Monaten, nicht jünger.

Stellen Sie sich das mal für ein 2 Monate altes Kind vor.

Die ersten drei Monate im Leben eines Babys werden nicht ohne Grund „das vierte Trimester“ genannt. Ein Baby, das sich noch an das Leben außerhalb der Sicherheit und relativen Ruhe im Mutterleib gewöhnt, braucht Hilfe bei der Eingewöhnung. Sie brauchen Trost und Ruhe sowie Freundlichkeit und Bestätigung. Was sie nicht müssen, ist zu lernen, „härter zu werden“, was im Wesentlichen das ist, was Dr. Michel, Gründer von Tribeca Pediatrics, empfiehlt. Er erzählt The Wall Street Journal: „Mit 2 Monaten funktioniert es tatsächlich besser als mit 4 Monaten. Es ist schwieriger, wenn das Baby an beruhigendere Mittel gewöhnt ist.“

Yikes.

Ganz abgesehen davon, dass die meisten Babys in diesem Alter irgendwann in der Nacht noch etwas essen müssen. Es wird gesagt, dass 11 Pfund das „magische Gewicht“ sind, bei dem Babys in der Lage sein sollten, die Nacht ohne Stillen zu überstehen. Viele 2 Monate alte Kinder erreichen das noch nicht einmal annähernd. Sie haben möglicherweise immer noch zu fast jeder Nachtzeit einen sehr berechtigten Anspruch auf die Brust oder die Flasche.

Was jeder Elternteil tut, wenn sein Kind nicht schläft, liegt bei ihm. Als Mutter eines SEHR schwierigen Säuglings, der die ersten fünf Stunden erst mit fast einem Jahr geschlafen hat, verstehe ich die Verzweiflung, die Eltern empfinden, wenn ihr Baby nicht schläft, sehr gut. Diese Verzweiflung führt dazu, dass Eltern glauben, was ein Arzt sagt, wenn sie glauben, dass sie dadurch möglicherweise mehr Schlaf bekommen.

Deshalb ist es von entscheidender Bedeutung, dass wir alle auf unser Bauchgefühl vertrauen, wenn echte Ärzte einem so jungen Baby erlauben, auf sich allein gestellt zu sein. Selbstberuhigung ist ein wichtiges Instrument für ein Kind, aber es ist ein Unterschied, ob man ein Baby in diesem Alter ein paar Minuten lang aufregen lässt, bevor die Eltern herbeistürmen, oder ob man seine Schreie ignoriert, bis es erschöpft ist und aufgibt.

Niemand wird Ihnen sagen, dass Sie auf jedes Wimmern Ihres Babys antworten sollen, aber mit zwei Monaten sollte auch kein Elternteil das Gefühl haben, dass dies der falsche Ansatz ist. Jedes Baby ist anders, aber man kann mit Sicherheit sagen, dass es im Alter von zwei Monaten wahrscheinlich einen verdammt guten Grund hat, wenn es weint. Egal, was ein Arzt sagt.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 4. Mai 2016 veröffentlicht