Was ich möchte, dass mein Sohn über meine Depression versteht

Was ich möchte, dass mein Sohn über meine Depression versteht

Meine Mutter litt nach der Scheidung meiner Eltern jahrelang unter Depressionen und ich gab mir selbst die Schuld an ihrem Kampf und ihrer Angst, weil ich dachte, dass ich als Kind mehr hätte tun können, um ihr zu helfen oder es zu verhindern. Ich möchte nicht, dass mein Sohn das durchmacht, und je älter er wird, desto mehr frage ich mich, wie lange ich meinen Zustand vor ihm verbergen kann. Da sein dritter Geburtstag bald bevorsteht, dachte ich, es könnte hilfreich sein, einen Brief zu schreiben, den er in ein paar Jahren lesen kann.

An meinen entzückenden kleinen Jungen:

Ich weiß, eines Tages wirst du älter sein und merken, wie ich zusammenzucke, wenn jemand etwas zu dir sagt, das nicht nett ist. Sie werden sich fragen, warum ich Sie nicht fünf Meilen mit dem Fahrrad zum Haus eines Freundes fahren lasse oder warum ich Ihnen ständig Fragen zu Ihrem Tag und Ihren Gefühlen stelle. Es kommt Ihnen vielleicht merkwürdig vor, wenn ich das Haus mehrmals in der Woche putze oder Papa anschreie, weil er etwas vergessen hat, das mir unwichtig erschien, wie Waschmittel zu holen oder die Hunde zum Tierarzt zu bringen. Manchmal wirst du mich fragen, warum ich weine, wenn ich dir dabei zusehe, wie du Geburtstagsgeschenke auspackst, wenn das doch jedes Jahr passiert.

Es kann für Sie peinlich sein, wenn ich einen Lehrer oder einen Elternteil damit konfrontiere, Ihnen Unrecht getan zu haben, obwohl Sie gar nicht bemerkt haben, was sie getan haben, und gelegentlich werden Sie Papa fragen, warum ich am Samstagmorgen gerne früher als alle anderen aufstehe, nur um fernzusehen. Oder warum ich deinen Namen beim ersten Versuch nie richtig verstehe, nachdem ich die Namen der Hunde heruntergerattert habe und manchmal sogar den Namen deines Vaters, bevor ich zu deinem komme – als ob ich in Gedanken alle Entscheidungen durchgehen würde, bevor ich eine Entscheidung treffe, obwohl es in Wirklichkeit nur so ist, dass meine Gedanken zu jedem Zeitpunkt in eine Million Richtungen rasen. Es mag Zeiten geben, in denen ich so schweigend in die Ferne starre, dass Sie versucht sein werden, mit der Hand vor meinem Gesicht zu wedeln und zu fragen, ob es mir gut geht.

Eines Tages werden Sie sehen, wie sehr ich mir Sorgen gemacht habe, Geld für Sie zu sparen. Nicht unbedingt fürs College oder eine Hochzeit, aber für den Fall, dass du eine Krankheit hast, die nicht von der Versicherung abgedeckt ist, oder für den Fall, dass ich oder mein Vater unseren Job verlieren und Rechnungen bezahlen und dich ernähren müssen, während wir wieder auf die Beine kommen. Nicht vorbereitet zu sein und nicht zu wissen, verursacht bei mir Ängste, die auf einer anderen Ebene liegen. Vielleicht ist es subtil, aber Sie werden auch bemerken, dass ich jederzeit schnell meine Stimmung und meine Meinung ändere. Und irgendwann werden Sie sich vorstellen, dass die Tage, an denen ich meine kleine blaue Pille nicht nehme, mit dem Schlimmsten von allem zusammenfallen werden.

Wenn Sie jemals mitten in der Nacht aufwachen und sehen, dass ich über Sie wache oder für Sie bete, seien Sie nicht beunruhigt. Ich schätze einfach die Momente, in denen ich als Mutter das Gefühl habe, Sie am besten beschützen zu können, weil ich weiß, wo Sie sind und was Sie tun.

Es gibt so viele Nachrichten und Filme über Kinder, die entführt, getötet oder vergewaltigt werden, und ich möchte nie die Mutter sein, die die Leiche ihres Kindes identifizieren muss oder auf einer Polizeiwache sitzt und verlangt, dass sie dich findet. Für viele dieser schrecklichen Dinge stehen die Chancen vielleicht schlecht, aber sie sind immer noch möglich und es bringt mich zum Weinen, wenn ich nur daran denke. Allerdings ist es nicht normal, vor all dem Angst zu haben und ständig darüber nachzudenken, und selbst wenn ich anderen Menschen nicht vertraue, muss ich Gott vertrauen.

Ich danke Gott jeden Abend dafür, wie glücklich ich bin, dich zu haben, und bitte ihn, mir zu helfen, für dich die wundervollste Version meiner selbst zu sein. Denn auch wenn ich dich unendlich und auf eine Weise liebe, die mich manchmal verletzt oder ärgert, gibt es noch so viele andere Teile im Puzzle, um eine großartige Mutter zu sein. Und ich gebe zu – ich habe Angst, dass mir meine bipolare Depression manchmal in die Quere kommt und mich dazu bringen könnte, die Beherrschung zu verlieren oder Papa vor dir anzuschimpfen, weil er etwas Unbedeutendes getan hat, wie zum Beispiel, mit einer Kellnerin im Restaurant zu reden oder meine Anrufe nicht sofort zu beantworten. Paranoia verfolgt mich. Ich mache mir Sorgen, dass ich so sehr damit beschäftigt bin, das Haus sauber zu halten, nur damit ich mich in meinem Zuhause wohl fühle, dass ich die Dinge vermisse, die du mir sagen willst, oder die Momente, in denen du meine Hilfe bei deinen Hausaufgaben oder den Besuch eines Tennisspiels brauchst.

Aber wann immer Sie sich in Ihrer eigenen Welt einsperren, verwirrt sind und denken, Sie hätten etwas getan, was mich verärgert hat, und deshalb verhalte ich mich seltsam, seien Sie einfach versichert, dass das nicht wahr ist. Nichts, was du tun könntest, würde jemals dazu führen, dass ich dich weniger liebe oder dich mit Groll oder Gleichgültigkeit behandle. Mütter denken einfach anders und werden oft von dieser starken Bindung überwältigt, die zwischen ihnen und ihrem Baby entsteht, bevor das Baby überhaupt geboren ist. Dieser besondere Eigensinn könnte dazu führen, dass wir manchmal überreagieren. Aber manche Mütter haben es schwerer und müssen sich besonders anstrengen, ihre Gefühle mit gutem Urteilsvermögen in Einklang zu bringen. Und wenn mein Verhalten Sie beschämt oder traurig macht, wissen Sie, dass es nicht Sie, sondern ich sind.

Du bist in jeder Hinsicht perfekt. Ich bin es, der manchmal von Paranoia, Angst, Stimmungsschwankungen, Depressionen, Selbsthass, Zwangsstörungen, Angstzuständen, manischem Verhalten, Eifersucht und anderen hässlichen Gewohnheiten überwältigt wird. Meine einzige Hoffnung besteht darin, dass ich jeden Tag genug Selbstbeherrschung üben kann, um für Sie die glücklichste, tröstendste, liebevollste und vernünftigste Mutter zu sein, die Gott mir erlauben wird.

Aber es tut mir im Voraus leid für die Tage, an denen ich versage, und bitte Sie, sich daran zu erinnern, dass es nicht Sie sind, sondern ich.