Was ich im neuen Jahr zu gewinnen hoffe

Ich glaube, ich war 12 Jahre alt, als ich zum ersten Mal beschloss, etwas zu verlieren. Da ich als Kind immer etwas schwerer war, stand das Abnehmen in den meisten Jahren ganz oben auf meiner Liste. Meine Ziele würden sich im Laufe der Zeit ändern. In manchen Jahren würde ich mir schwören, mit etwas aufzuhören, zum Beispiel mit dem Kauen meiner Nägel. In anderen Jahren würde ich mein Leben wieder dem angesagtesten Abnehmtrend verschreiben. Wie dem auch sei, ich habe in den letzten mehr als drei Jahrzehnten meines Lebens geschworen, etwas zu verlieren oder aufzugeben.

In all den Jahren des Verlierens und Aufgebens habe ich nie darüber nachgedacht, was ich vielleicht gewinnen möchte. Jetzt frage ich mich, was es sein könnte. Ich bin mir nicht sicher, ob es etwas ist, das ich unterwegs verloren oder aufgegeben habe. Vielleicht hatte ich es nie. Vielleicht war es etwas, vor dem ich immer Angst hatte, es zu erlangen oder zu nutzen.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich jemals meine Stimme erlangt habe. Wie so viele Frauen habe ich mein ganzes Leben damit verbracht, die Worte anderer aufzugreifen und deren Gefühle, Bedürfnisse und Gedanken zu meinen eigenen werden zu lassen – jahrelang habe ich meine innere Stimme zum Schweigen gebracht. In diesen seltenen Momenten, in denen ich meine Stimme wiederfinde, verspüre ich danach ein großes Schuldgefühl. Ich spreche für mich selbst und frage mich dann sofort, ob ich das Richtige getan habe. Ich verbringe viel Zeit damit, meine innere Stimme zum Schweigen zu bringen und ihr nicht zu vertrauen, weil ich Angst davor habe, sie definieren zu lassen, wer ich wirklich bin.

Ich habe zugelassen, dass es zur Gewohnheit geworden ist, meine Stimme abzulehnen. Ich habe jahrelang versucht, perfekt zu sein, aber es hat bei mir nicht geklappt. Ich habe es satt, mich wohl zu fühlen, immer den Weg des geringsten Widerstands zu wählen, um Konflikte zu vermeiden, immer Frieden zu schließen, ungeachtet dessen, was meine Stimme mir sagt.

Wir üben so viel Druck auf uns aus, alles richtig zu machen und es allen recht zu machen. Nichts ist jemals ausreichend. Wir leben unser Leben in der sicheren Zone, weil wir denken, dass es das ist, was wir tun sollen. Wir weigern uns, auf die Stimme in unserem Kopf zu hören, die uns sagt, wir sollen uns selbst treu bleiben, die uns befähigt, zu ehren, wer wir sind.

Mein Weg zu meiner eigenen Stimme hat eine neue Bedeutung bekommen.

Ich habe eine 8-jährige Tochter, die das Gleiche tut. Sie bringt ihre Stimme zum Schweigen, wenn andere eine Frage stellen. Ihr unmittelbarer Instinkt ist zu fragen: „Was denkst du? Was willst du?“

Ich sehe, wie sie zögert, während ihr Mund die Worte formt, die sie sagen möchte, und dann sehe ich, wie sich ihr Gesicht in Zweifel verwandelt. Sie zieht ihre Worte zurück. Sie steht still da und wartet darauf, dass sich jemand anderes zu Wort meldet.

Wir verbringen viel Zeit damit, darüber zu sprechen, was wir sagen. Ich ermutige sie, ihre Stimme zu nutzen und selbstbewusst und stolz zu sagen, was sie sagen möchte. Sie hört mich oft darüber reden, dass ich über die Dinge, die ich zugelassen habe, verärgert bin. Sie hört auf die Enttäuschung, die ich über mich selbst empfinde, wenn ich mich entscheide, meine Stimme nicht zu benutzen.

Mädchen entscheiden sich nicht einfach dafür, keine Stimme zu haben. Wir unterrichten sie. Es hat lange gedauert, aber endlich wird mir klar, dass ich das bin, was ich werden möchte. Meine Stimme ist etwas, das ich erschaffen muss. Es muss ein Teil von mir werden.

Manchmal frage ich mich, warum ich so lange darauf gewartet habe, meine Stimme zu finden und an meine Fähigkeit zu glauben, sie zu nutzen. Dann erinnere ich mich daran, dass ich auf der Lebensreise nur mit der Geschwindigkeit reisen kann, für die ich bereit bin.

Ich werde dort ankommen, wenn ich dort ankomme.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 3. Januar 2016 veröffentlicht